رنگ آبي اشتها را كم ميكند

[behnam5555]

رنگ آبي اشتها را كم ميكند

مواد غذايي با رنگ آبي طبيعي، كمتر وجود دارند و این موضوع باعث میشود اشتهاي ما به طور خودكار نسبت به اين رنگ پاسخ مثبتي نميدهد.

درميان طيف رنگها، رنگ آبي، ضد اشتها است و اگر ميخواهيد وزن خود را كم كنيد براي صرف غذا، از بشقاب آبي استفاده كنيد.حتي بهتر است براي كم كردن اشتهاي خود، از نور آبي در يخچال استفاده كنيد آنوقت خواهيد ديد وقتي در يخچال را باز ميكنيد چقدر نسبت به مواد غذايي داخل آن كم اشتها شدهايد. رنگ كردن لامپ محيط ناهارخوري نيز از ديگر روشهاي كم كردن اشتهاي شماست.چون مواد غذايي آبي رنگ در طبيعت بندرت ديده ميشوند و سبزيجات برگي آبي رنگ يا گوشت آبي رنگ به طور طبيعي وجود ندارد، اشتهاي ما به طور خودكار نسبت به اين رنگ عكسالعملي نشان نميدهد.از آنجا كه قبل ازتحريك اشتها، چشم بايد متقاعد شود، پس رنگ در اين خصوص داراي اهميت خاصي است. اگر در برخي فروشگاهها ميبينيم مواد غذايي آنها فروخته نشده، به خاطر طعم يا فرم و يا بوي آنها نيست بلكه به خاطر رنگ آنهاست.براي اينكه مواد غذايي را به رنگ آبي درآوريد حتما از رنگهاي خوراكي موجود درسوپرماركتها استفاده كنيد.

همشهري آنلاين