قوانین ژیمناستیک - مقررات عمومي ژيمناستيک

[حسین پار]

قوانین ژیمناستیک - مقررات عمومي ژيمناستيک

نحوه لباس پوشيدن شرکت کنندگان در مسابقات:
هر تيم که مايل به شرکت در مسابقات باشد بايد تمام شرکت کنندگان آن با لباس متحدالشکل و يک رنگ در مسابقات حاضر شوند. در پارالل، بارفيکس، خرک حلقه و دار حلقه ژيمناستها بايد با شلوار بلند با جوراب و کفش ژيمناستيک يا بدون کفش رقابت نمايند. در حرکات زميني و پرش خرک ژيمناست مي تواند از لباس فوق و يا در صورت تمايل با شورت همراه با جوراب و کفش و يا با پاي برهنه در مسابقات شرکت نمايد. لکن بايد رنگ پيراهن آنها همرنگ باشد ضمناً پوشيدن زير پيراهن رکابي در تمام مراحل اجباري مي باشد عدم توجه به مطلب فوق موجب مي شود تا هر شرکت کننده بدون اخطار قبلي امتياز از دست بدهد يک تيم ژيمناستيک شامل شش نفر مي باشد که بهترين امتياز ۵ نفر اول بر روي هر اسباب در جمع نمره ها منظور مي گردد.

در ژيمناستيک دو نوع برنامه ارايه مي گردد:
الف – برنامه اجباري
ب – برنامه اختياري
١- برنامه اجباري برنامه اي است که به وسيله مسؤولين مربوطه تنظيم شده و معمولاً يک سال قبل از مسابقات به ژيمناست ابلاغ مي گردد و هر ژيمناست بايد آن را طبق مقررات تعيين شده اجرا نمايد. در غير اين صورت امتيازي از شرکت کننده به عنوان جريمه کسر خواهد شد. انجام و ارايه برنامه اجباري بر طبق فرم داده شده تا 8/9 امتياز در بر خواهد داشت و 2/0 امتياز باقيمانده تا 10 امتياز جهت پاداش در گرفته شده است که به ذوق و مهارت در انجام حرکات تعلق مي گيرد.
تبصره: چنانچه به خاطر افت در يک حرکت، برنامه قطع شود نمي توان آن حرکت را تکرار نمود. ليکن مي توان ادامه آن را با حداکثر 30 ثانيه استراحت انجام داد.
٢- برنامه اختياري برنامه اي است که ژيمناست شخصاً و يا با کمک مربي مربوطه تنظيم نموده و در مسابقات آن را ارايه مي دهد.

ژوري و تشکيلات آن:
کليه مسابقات رسمي ژيمناستيک آقايان به وسيله دو هيأت داوران الف و ب و رئيس هر اسباب ارزيابي مي شود.
١- هيأت داوران الف شامل دو داور ميباشدکه آنها نيازهاي ضروري، مشکلي برنامه و ترکيب آن را ارزيابي مي کنند.
٢- هيأت داوران ب شامل شش داور مي باشد که آنها اجراي برنامه ها را بر اساس اصول فني و زيبايي ارزيابي مي کنند.
٣- رئيس هر وسيله که توسط کميته فني انتخاب مي شود علاوه بر انجام کارهاي ديگر به کار هيأت داوران الف و ب نظارت مي کند.
نحوه استقرار داوران جهت ارزيابي برنامه روي هر وسيله به ترتيب زير است:
داور ب٢ داور ب٣ داور ب ٤ داور ب ۵
وســيــــلــه داور ب ١داور الف ٢داور الف ١رئيس داور ب ٦

حقوق و وظايف ژيمناستها
از ژيمناستها خواسته مي شود که خود را با محتواي قوانين امتياز گذاري آشنا کرده و تمامي مقرراتي که ضامن برگزاري منظم مسابقات مي باشد را بدانند. در هنگام مسابقه لباس مناسب بپوشند؛ شماره تعيين شده از طرف مسؤولين مسابقات را به پيراهن خود نصب کنند؛ براي جلوگيري از وقوع حادثه و به منظور اطمينان خاطر ژيمناست شرکت کننده در رقابتها يک مربي مجاز به ايستادن در نزديکي وسايل زير مي باشد بارفيکس، دار حلقه، پارالل و پرش خرک. ليکن اجازه کمک به ژيمناست را ندارد در غير اين صورت موجب کسر جريمه تا 4/0 امتياز خواهد شد در حين انجام برنامه هيچيک از اعضای تيم اجازه ندارند با ژيمناست مسابقه دهنده، صحبت نمايند.