تاپیک کلی موی سر و صورت - بهداشت و مراقبت

[رزیتا]

ارتباط غذا با موهای زیبا

اگر شما موهایی خشک و سست و شکننده دارید و داشتن این موها شما را آزار می دهد پس از این از رژیم غذایی مخصوص استفاده کنید. اگر شما تغذیه مناسبی نداشته باشید هیچ شامپوی تقویت کننده و احیا کننده ای در دنیا وجود ندارد که بتواند به شما موهایی سالم و زیبا بدهد. موهای شما هم مانند بدنتان احتیاج به یک رژیم غذایی متعادل و بالانس شده و مغذی دارد تا سالم بماند. به همین دلیل رژیم غذایی ما شامل مجموعه ای از میوه ها و سبزیجات به خاطر ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، غلات به خاطر مواد معدنی، دانه ها و خشکبار به خاطر مواد معدنی و ویتامین ها و پروتئین کم چربی به خاطر آهن است. یک صبحانه مقوی غلات به بدن شما کمک خواهد کرد تا همه مواد لازم را بدست آورید.

آب نه تنها به بدن آبرسانی می کند، بلکه باعث می شود موهایتان براق و ابریشمی شود. این رژیم غذایی شامل روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب یا آبمیوه است تا حداکثر میزان آبرسانی به بدن را انجام دهد.

فیبر موجود در میوه ها، سبزیجات، غلات و حبوبات برای سلامت بدن و موهای شما مفید است. این مواد غذایی مقدار زیادی فیبر در خود دارد که در هر وعده غذایی به بدن شما می رساند. محصولات سویا حاوی فیتواستروژن ها و استروژن های گیاهی هستند که به سلامتی شما نیز کمک می کند.
این رژیم غذایی دارای یک نوع شیر جانشین است که از آرد سویا و آب درست شده و به عنوان نوشیدنی مورد استفاده قرار می گیرد و دانه های سویا به عنوان یک وعده غذایی مختصر و کوچک در نظر گرفته می شود.
● این رژیم غذایی تقویت کننده و افزایش دهنده موی سر را امتحان کنید؛
▪ صبحانه
ـ انتخاب اول؛ غلات به همراه سرشیر و شاه توت و آب پرتقال
ـ انتخاب دوم؛ غلات به همراه شیرسویای کم چرب و توت فرنگی و آب گریپ فروت
ـ انتخاب سوم؛ سبوس غلات با سرشیر و مخلوط توت ها و آب پرتقال
▪ ناهار
ـ انتخاب اول؛ ساندویچ بوقلمون با نان و کاهو و گوجه فرنگی، سالاد به همراه فلفل سبز و قرمز و گوجه فرنگی، شیر سویا
ـ انتخاب دوم؛ سوپ نخود، نان گندم سیاه، کلم بروکلی و هویج، شلیل و سرشیر.

آگهي

ـ انتخاب سوم؛ پیتزای سبزیجات، سالاد، کلم بروکلی، فلفل های سبز و قرمز و ماهی تن، کیوی، سرشیر.
▪ شام
ـ انتخاب اول؛ سیب زمینی شیرین له شده، لوبیای سبز بخار پز شده، مخلوط توت ها به همراه عسل یا شیره درخت افرا، شیر سویای کم چرب.

ـ انتخاب دوم؛ برنج قهوه ای، مخلوط پرتقال و گریپ فروت، شیر سویای کم چرب.
ـ انتخاب سوم؛ کلم دکمه ای، سالاد با چاشنی مرکبات، سیب زمینی پخته شده باخامه کم چرب ترش. نان کره ای ترد، شیر سویای کم چرب، گوشت بدون استخوان گردن گوسفند.
خوراک مختصر؛ این غذا سطح انرژی شما را هنگامی که موهای شما نیاز به مواد غذایی و کسب انرژی دارد بالا می برد. حتما روزانه در یک وعده غذایی مختصر خود از خشکبار و در وعده دیگر از سویا استفاده کنید.




روزنامه کارگزاران

[aesman]

مراقبت از مو
موی طبیعی وسالم یک موی محکم، نرم و با قابلیت ارتجاع مناسب در حالت مرطوب و خشک می‌باشد. یک موی تمیز، ظاهری درخشان دارد. هدف کلی از کاربرد فرآورده‌های مراقبت از مو حفظ زیبایی طبیعی مو و تأمین درخشندگی و حالت ارتجاع، طراوت و شادابی مو می‌باشد. موی چرب و یا خشک به خودی خود غیر طبیعی به حساب نمی‌آید و لذا نیاز به درمان خاص ندارد. مفهوم موی طبیعی در علم زیبایی یک مفهوم وسیع و عینی وابسته به عوامل شخصی، حرفه‌یی، اجتماعی و فرهنگی است.

موی سر

● شامپوها
شامپو را می‌توان یک پاک کننده‌ی مناسب جهت شستشوی مو تعریف کرد که مو را در وضعیت مناسب نگه‌می‌دارد. در ابتدا شامپوها تنها به عنوان پاک کننده‌ی مو به کار می‌رفتند ولی در سالهای اخیر عملکرد شامپوها گسترش یافته وخواص حالت دهندگی و درمان برخی بیماریهای پوستی نیز به آن افزوده شده است. یک شامپو در درجه‌ی اول برای شستشوی مو باید چربی (سبوم) روی مو را رفع کند چرا که این چربی، کثیفی و ذرات دیگر را به خود جذب می‌کند. ارزیابی خاصیت پاک کنندگی شامپو کاری است مشکل و پیچیده. فرد مصرف کننده، خاصیت پاک کنندگی شامپو را بیشتر براساس خاصیت کف کنندگی آن می‌سنجد. در واقع شامپویی که خوب کف نکند فروش خوبی نخواهد داشت. در ارزیابی خاصیت پاک کنندگی شامپوها گر چه روش‌هایی وجود دارد ولی هیچ معیار واحدی را نمی‌توان به کار برد. اثر بخشی شامپو را می‌توان تنها بر اساس نظر مصرف کننده مطرح کرد. عواملی را که در این مورد باید در نظر گرفت عبارتند از:
▪ راحت پخش شدن شامپو روی مو
▪ قدرت کف کنندگی
▪ راحتی‌شستشو و آب کشی و شانه شدگی موهای مرطوب
▪ درخشندگی موهای فرد
▪ سرعت خشک شدن
▪ راحت بودن شانه کردن موها و حالت دادن به آنها
▪ بدون خطر و ضرر بودن
● ترکیب شامپوها
ترکیب شامپوها بسیار متنوع است ولی اجزای اصلی و ضروری هر شامپو را می‌توان به چند گروه تقسیم کرد:
▪ آب
▪ پاک کننده‌ها
▪ مواد چرب خاص
● شامپوهای صابونی
(Soap shampoo) از روغن‌های گیاهی یا حیوانی تشکیل شده‌اند و کثیفی و چربی را به خوبی پاک کننده‌های دیگر رفع می‌کنند. آب‌هایی که املاح زیادی دارند همراه شامپوهای صابونی یک رسوب نامحلول تشکیل می‌دهند و به این دلیل تمایل عمومی به سمت استفاده از پاک‌کننده‌های معمولی به عنوان جزء اصلی شوینده‌ها است. پاک کننده‌های معمولی فرآورده‌های صناعی مشتق از نفت هستند و با آب سنگین رسوب نمی‌دهند.
شامپو کلاً حاوی مواد کاهنده‌ی کشش سطحی (سورفکتان) شامل سورفکتان‌های اصلی جهت شویندگی و تشکیل کف و سورفکتان‌های ثانوی جهت بهبود وضعیت و حالت موها، و افزودنی‌های دیگراست که ترکیب شامپو را تکمیل می‌کند و به آن خواص ویژه می‌بخشد (سازندگان شامپوهای حاوی این مواد ادعا می‌کنند که شامپوهایشان به لحاظ وجود این مواد خواص ویژه‌یی دارد). البته وجود این «خواص ویژه» بیشتر در حد ادعاست تا واقعیت.
شامپوهای بهداشتی آرایشی به صورت خشک (پودری)، مایع، کرم جامد، روغنی و پاشیدنی (آئروسل) تهیه می‌شوند. شامپوهای ضد شوره وشامپوهای دارویی حاوی مواد ضد عفونی کننده و موادی چون قطران زغال سنگ و قطران چوب هستند. شامپوهای مایع شفاف رایج‌ترین نوع شامپوها هستند که به انواع مخصوص موهای چرب (انواع پاک کننده‌ یا Cleansing) و انواع مخصوص موهای خشک تا معمولی (زیبایی یا Cosmetic) که خاصیت حالت دهندگی خوبی دارند تقسیم می‌شوند. در حال حاضر بیشتر بازارهای جهانی را شامپوهایی قبضه کرده‌اند که هم خواص پاک کنندگی (Cleansing) و هم خواص زیبایی (Cosmetic) دارند.
● بی‌خطری شامپو
شامپو باید مشخصاً غیر سمی باشد و در غلظت‌های مورد استفاده توسط مصرف کننده، پوست و چشم را تحریک نکند. شامپوهای جدید را قبل از ارائه به بازار و به خصوص از نظر میزان تحریک کنندگی چشم و آسیب‌ به قرنیه بررسی می‌کنند. شامپوهایی که چشم را تحریک نمی‌کنند معمولاً پوست را نیز اذیت نمی‌کنند. برای اطمینان از عدم آزار و ناراحتی چشم، محلول استاندارد شامپو را در چشم خرگوش albino می‌چکانند. در داخل شامپو گروهی از مواد دارای بار منفی الکتریکی (کاتیونیک) و گروهی دارای بار مثبت (آنیونیک) هستند. تحریک کنندگی چشمی ترکیبات کاتیونیک بیش از مواد آنیوتیک است و کمترین تحریک کنندگی در مورد ترکیباتی است که دارای بار الکتریکی نیستند (غیر یونی یا آنیونیک). کشش سطحی، اسیدی بودن، قدرت مرطوب کنندگی و کف کنندگی شامپو نیز در این میان نقش دارند.
● موی خشک
هنگامی که میزان ترشح چربی پوست (سبوم) کافی نباشد پوست سر به نظر خشک و کشیده می‌آید و مو ظاهر کدر و شکننده‌یی پیدا می‌کند. این نوع مو را موی خشک می‌نامند و به خودی خود یک حالت طبیعی و فیزیولوژیک به حساب می‌آید. مویی که بیش از حد تحت تأثیر عوامل شیمیایی و یا مکانیکی قرار بگیرد نیز خشک می‌شود. این وضعیت در مورد موهایی که خیلی محکم به دور بیگودی بسته می‌شوند، موهایی که خیلی بلیچ (رنگ بری) می‌شوند و موهایی که با محلول‌های فر دائم قلیایی یا شامپوهای با قدرت پاک کنندگی بالا شسته می‌شوند و نیز موهایی که به دفعات بیش از حد برس کشیده می‌شوند ویا سشوار خیلی‌داغ می‌شوند نیز رخ می‌دهد.
موی خشک در معرض درهم‌ شدگی و پیچ‌ و تاب خوردن است. شانه‌کردن احتمال آسیب دیدن ساقه‌ی مو و ایجاد موخوره را افزایش می‌دهد به طوری که سلولهای سطحی مو مانند سفال‌های شیروانی، از سطح مو کنده می‌شوند. قرار گرفتن در معرض آب و هوا و شرایط محیطی چون آفتاب، آلودگی هوا، باد، آب دریا و استخر، گرد و خاک و توفان شن و ماسه نیز موها را آسیب می‌زند. نور خورشید نیز از عوامل مهمی است که جدا از کمرنگ کردن موهای قهوه‌یی و بلوند، موجبات سست شدن پیوندهای استحکام بخش مو (پیوندهای سیستئینی) را فراهم ساخته و موجب پیدایش مواد آسیب ‌رساننده‌ به مو (رادیکال‌های آزاد) و متخلخل شدن مو می‌شود. این روندها در رطوبت بالا تشدید می‌شوند. تغییرات فیزیکی - شیمیایی در موهای رنگ‌بری شده‌ی فر دار یا موهای رنگ شده واضح‌تر است ولی موی معمولی نیز به دستکاری‌های معمول آرایشی حساس است. این تغییرات علاوه بر خصوصیات لمسی و سایشی و شفافیتی (سطحی)، خصوصیات عمقی و درونی مو از قبیل قابل ارتجاع بودن مو را نیز در بر می‌گیرد. این حالت مربوط به کاهش چربی مو نیست بلکه به تغییر در بافت رشته‌های تشکیل دهنده‌ی مو مربوط می‌شود. امروزه تمامی این تغییرات فیزیکی شیمیایی تعریف شده و قابل اندازه‌گیری هستند به طوری که می‌توان براق بودن و شفافیت مو، شکنندگی مو و تخلخل مو و سرعت خشک شدن مو را اندازه‌گیری کرد. حتی محتوای گوگرد و مواد تشکیل ‌دهنده‌‌ی مو که در استحکام و خصوصیات فیزیکی شیمیایی دخیلند قابل اندازه‌گیری هستند.
دستکاری بیش از حد فیزیکی و شیمیایی مو چه توسط فاکتورهای محیطی باشد و چه در اثر فقدان چربی مو نهایتاً یک موی خشک، ضعیف و آسیب‌دیده ایجاد می‌کند. برطرف کردن علل خشکی مو بسیار مشکل است و در واقع هیچ‌ترکیبی تاکنون شناخته نشده که موجب کاستن فعالیت غدد مولد چربی پوست و مو (غدد سباسه) شود. این در واقع وظیفه‌ی یک شیمیدان فرآورده‌های آرایشی بهداشتی است که این مواد را به گونه‌یی طراحی کند که موجب تجزیه‌ی پیوند‌های خاص در مو نشوند. به همان ‌اندازه‌ مناسب بودن روش استفاده از این فرآورده‌ها نیز مهم است. مطالب دیگر این است که بتوان آسیب ناشی از دستکاری موها را با کمک فرآورده‌های مناسب لغزان کننده و تثبیت کننده‌ی سلولهای سطحی مو در جای خود کاهش داد. اگر بتوان ترکیبات چرب موجود را به تار مو ثابت کرد تا حدودی این هدف تأمین شده است و چه بهتر که ترجیحاً از موادی که به طور طبیعی در چربی پوست وجود دارد استفاده کنیم تا هرگونه کمبود مواد طبیعی پوست و مو را جبران نماییم. رسیدگی به مو در واقع بازگرداندن ترکیبات شیمیایی از دست داده‌ی مو است (بازگرداندن اسیدهای آمینه و موادی که مو از دست داده). ولی این رسیدگی هنگامی مؤثر خواهد بود که این مواد از دست رفته توسط فزاینده‌های شیمیایی یا فیزیکی به تار مو فیکس شوند تا در اثر آبکشی و شستن مو از میان نروند. تحقیقات اخیر موجب پیشرفت‌هایی در زمینه‌ی نوسازی پیوند‌های آسیب‌دیده‌ی مو و جانشین‌ کردن آنها با پیوندهای جدید شده است که متفاوت ولی به همان اندازه‌ قوی هستند شده است.
ترکیبات شیمیایی اصلی که درتهیه‌ی فرآورده‌های بهداشتی موی خشک به کاررفته عبارتند از:
● اسیدهای آلی
از جمله اسید استیک، اسید لاکتیک، اسید مالیک، اسید سیتریک، اسید تارتریک، اسید آدیپیک و... خاصیت آبکشی موها با آب لیمو و یا سرکه از قدیم الایام شناخته شده بوده است. موی شسته شده با صابون، کدر به نظر می‌آید چرا که مو تحت تأثیر یک ماده‌ی قلیایی قرار گرفته و کم و بیش توسط صابون غیر قابل حل اشباع می‌شود. آب کشیدن مو با مواد اسیدی، اسیدیته‌ی پوست و مو را به حالت طبیعی باز می‌گرداند و نیز صابون را حل کرده از طریق اسیدهای چرب رها شده، احساس درخشندگی طبیعی مو را به آن باز می‌گرداند. پس از رنگ‌بری، آب کشی با اسید موجب رسوب پروتئین‌ها شده به این ترتیب جلوی از بین رفتن اسیدهای آمینه و پروتئین‌های ناشی از تجزیه‌ی تار مو را می‌گیرد. بسیاری از فرآورده‌های مخصوص موهای خشک حاوی مقادیر نسبتاً زیادی اسیدهای آلی هستند.
● ترکیبات و مشتقات چرب
ترکیب عموماً پذیرفته‌ی چربی پوست و مو (سبوم) عبارت است از ۲۰درصد اسیدهای چرب اشباع نشده، ۱۰درصد اسیدهای چرب اشباع شده، ۳۰درصد تری‌گلیسرید، ۲۰ درصد استرهای چرب غیر از تری‌گلیسریدها، ۵ درصد کلسترول خالص یا مخلوط و ۱۵درصد اسکوالین. بازگرداندن کمبود این مواد نیز اگر چه ثابت نشده، به نظر می‌رسد مفید باشد.
▪ اسیدهای چرب: اسید اولئیک، اسید استئاریک، اسید بهئیک beheic، اسید رسینولئیک، اسید لینولئیک، اسید لینولنیک (ویتامین F)
▪ الکل‌های چرب: لوریل و میریسیل الکل، اولئیل الکل، ستیل الکل، استئاریل الکل
▪ تری‌گلیسریدهای طبیعی: روغن بادام،کرچک، روغن بادام زمینی، آووکادو، روغن‌ذرت، روغن زیتون....
▪ موهای طبیعی: از قبیل موم زنبورعسل،اسپرماستی، روغن ژوژوبا
▪ استرهای چرب: مثل استئارات و اولئات گلیکول یا گلیسرول و استرهای چرب ایزوپروپیل
▪ مشتقات اکسی اتیلینی یا اکسی‌پروپیلینی: موم‌ها، الکل‌ها و اسیدهای چرب
▪ الکل‌های چرب: که به طور نسبی سولفاته شده‌اند.
▪ لانولین و مشتقات آن
▪ سایر موم‌های حیوانی: از قبیل روغن mink که حاوی ۷۵ درصد استرهای اشباع غیر اشباع است و ۲۰ درصد آن را یک اسید چرب غیر اشباع غیر معمول به نام پالمیتولئیک اسید تشکیل می‌دهد که در سبوم (چربی پوست) نیز وجود دارد.
▪ فسفولیپیدها به ویژه لسیتین‌ها، فسفاتیدها: (از زرده‌ی‌ تخم‌مرغ یا دانه‌ی سویا استخراج شده) و مشتقات استخراج‌شده از روغن تخم‌ مرغ.
▪ نمک‌های لاکتیلات اسید چرب
لانولین یک کمپلکس موم حیوانی حاوی تعداد زیادی اسیدهای چرب اشباع و فاقد اسید چرب غیر اشباع است. این اسیدهای چرب توسط الکل‌های چرب یا الکل‌های حلقوی استریفیه می‌شوند. لانولین همچنین حاوی الکل های چرب و استرول‌های استریفیه ولی فاقد اسکولین و تری‌گلیسرید است. لانولین را گاهی به طور خالص در ساخت فرآورده‌های مخصوص مو به کار می‌برند ولی در بیشتر مواقع از مشتقات آن (لانولین مایع یا مویی) استفاده می‌کنند. (لانولین استیله، الکل‌های لانولین، لانولین هیدروژنه و ...)
● ویتامین‌ها
ویتامین‌ها را (به خصوص از گروه A و B) می‌توان از منابع مختلف تهیه کرد. جوانه‌ی گندم که طی مراحلی فرآوری می‌شود حاوی ویتامین‌های محلول در چربی و در آب، عوامل تسریع‌کننده‌ی رشد مخمرها، آنزیم‌های مختلف، املاح، اسیدهای چرب، فسفاتیدها، اسیدهای آمینه و قندها است. به خصوص ویتامین E (آلفا توکوفرول) موجود در جوانه‌ی گندم پدیده‌های اکسیداسیون، احیا و در نتیجه‌ خونرسانی پوست سر را تسهیل می‌کند.
● مشتقات پروتئینی
مولکول‌های پروتئینی بزرگتراز آن هستند که به مو نفوذ کرده به داخل کراتین (جزء اصلی تشکیل دهنده‌ی مو) فیکس شوند. این مولکول‌ها را می‌توان به صورت تجزیه شده به قطعات کوچکتر به کاربرد. عصاره‌های کراتین شاخ گاو، موی اسب، پشم یا مو، و نیز پروتئین های ابریشم، کلاژن، ژلاتین، کازئین و ... به صورت ساده و یا همراه با اسیدهای چرب به کار می‌روند.
● مواد کاهنده‌‌ی کشش سطحی (سورفکتان)کاتیون اکتیو
موی طبیعی را می‌توان به صورت یک ژل آمفوتریک حاوی گروههای بازی و اسیدی با قدرت تقریباً معادل و عکس ‌هم در نظر گرفت. ارجحیت مختصر گروههای اسیدی کافی است تا مو ماهیتی به صورت یک رزین آنیونی پیدا کند. این حالت در مورد موهای آسیب‌دیده و به خصوص موهای رنگ بری شده رخ می‌دهد به طوری که این موها آکنده ‌از گروه‌های اسیدی آزاد ناشی از تخریب و اکسیداسیون پیوندهای سیستئینی می‌گردند. این گروه‌های اسیدی آزاد شامل اسیدهای سولفونیک می‌شود که اسیدهای قوی هستند که به سطح موکیفیتی آنیونیک می‌دهد. تماس زیاد با آفتاب نیز ممکن است منجر به چنین تغییری شود (از راه اثر اشعه‌ی ماورای بنفش بر پیوندهای سیستئینی و افزایش حساسیت مو).
مشتقات کاتیون، اکتیو، سورفکتان‌هایی با یک گروه کاتیونیک هیدروفیلیک حامل یک یا دو زنجیره‌ی چرب هیدروکربن لیپوفیل هستند. وقتی یک ترکیب کاتیون اکتیو با موی آسیب دیده با سایت‌های متعدد آنیونی تماس پیدا کند یک پیوند الکتروشیمیایی بین تارمویی که بار منفی دارد و سایت‌های ماده‌ی کاتیون اکتیو با بار مثبت کاتیونی رخ می‌دهد. ترکیبات کاتیون اکتیو اهمیت زیادی در رشته‌های کراتین‌دارند. این ترکیبات به خاطر قطبی بودن (Polarity) قادر به خنثی کردن و رفع عدم توازن شارژهای الکتریکی بین انواع مو هستند.
اساساً عملکرد سورفکلتان‌های کاتیون اکتیواین است که یک لایه‌ی نازک تک مولکولی را از طریق باندهای الکتروشیمیایی به موفیکس کند. بلافاصله‌ حتی آسیب دیده‌ترین موها نیز یک حالت نرمی و شانه‌پذیری مطلوب پیدا می‌کنند چرا که این لایه‌ی نازک از زنجیره‌های چربی تشکیل شده که لغزندگی تار مو را افزایش داده اثرات سایندگی شانه و برس کشیدن را به حداقل می‌رساند.این کیفیت روی موی مرطوب بیش‌تر به چشم می‌آید و روی موی خشک کمتر. انواع مختلفی از مواد کاتیون اکتیو وجود دارد و بسته به نوع آنیون یا کاتیون، خصوصیات این مواد متفاوت است. پاک‌کننده‌ها (دترژان‌ها)، امولسیفایرها (emulsifiers) و حالت دهنده‌ها خواص گوناگون این مواد را نشان می‌دهند ترکیبات با زنجیره‌ی بلندتر مثل استئاریل به مراتب‌ حالت دهندگی مؤثرتری ایجاد می‌کنند تا ترکیبات با زنجیره‌ی کوتاه مثل لوریل‌ها. این دسته مواد شامل:
۱) نمک‌های آمونیوم چهارتایی با یک یا دو زنجیره‌ی چرب مثل نمک‌های استئاریل یا اولئیل دی متیل بنزیل آمونیوم، لوریل پیریدینیوم و دی استئاریل دی متیل آمونیوم.
۲) آمین‌های چرب مثل استئاریل دی متیل آمین
۳) آمین‌های چرب اتوکسیله، کواترنیزه یا غیر کواترنیزه مثل کواترنیوم ۵۲
۴) اسیدآمینه‌های آلفا و بتای چرب مثل آلکیل دی متیل گلایسین و الکیل متیل بتا آلانین
۵) قندها یا مشتقات کواترنیزه از قبیل آمیدهای آمینه‌ی گلوکونیک کواترنیزه از جمله کواترنیوم ۲۲
۶) آمیدهای آمینه‌ی کواترنیزه یا غیر کواترنیزه‌ی اسیدهای چرب مثل استئاریل آمینوپروپیل دی متیل آمین (مثل کواترنیوم‌های ۶۱، ۶۲، ۶۳ و ۷۰) ، یا آمیدهای لانولین اسید، مثل کواترنیوم ۳۳، یا اسیدهای چرب روغن mink (مثل کواترنیوم ۲۶).
۷) اکسیدهای آمینه که به خصوص در شکل کمپلکس‌های آنیون، کاتیون ایجاد شده در اثر تأثیر یک ترکیب کاتیون اکتیو با یک ترکیب آنیون اکتیو مفید هستند. مثلاً اگر آمونیوم اولئات با یک آمین چرب در نسبت‌های خاص (Stoichiometric) مخلوط شوند، نتیجه‌ی آن یک کمپلکس آنیون - کاتیون (اولئات آن آمین چرب) حاصل می‌شود. وقتی محلول هیدروالکلیک اولئات آمین را به یک موی رنگ‌بری شده بزنیم انتظار داریم که گروههای اسید آزاد در کراتین مو که قوی‌تر از اسید اولئیک هستند آن را جابه جا کرده با باندهای الکترو والان زنجیره‌ی کاتیون چرب را فیکس کنند.
اسید چرب رها شده خود با فزاینده‌ جذب سطحی adsorption به مو فیکس می‌شود و به این ترتیب، موتوسط تبادل آنیون، کاتیون (همانگونه که درمورد یک فرآورده‌ی کاتیون اکتیو رخ می‌دهد) و توسط جذب سطحی (مثل مورد ترکیبات چرب) تحت تأثیر قرار می‌گیرند

[deltang]

چگونه رنگ مویی درخشان و براق داشته باشیم!

آماندا جورج آرایشگر معروف ستارگان هالیوود و صاحب سالن زیبایی بزرگ "نیل جورج" لس آنجلس می گوید :" رنگ موی شما باید ساده اما مد روز باشد. برای اینکه جوان تر به نظر برسید هیچ وقت موهایتان را زیادی تیره نکنید.

باید رنگ موهای شما ملایم باشد تا چهره شما سختی و صلابت خود را نشان دهد". این آرایشگر معروف توصیه های بیشتری برای ما دارد :

موهایتان را زیاد روشن نکنید : اگر می خواهید موهایتان را به رنگ روشن کنید ، ترجیحا از های لایت و یا رنگ هایی مانند زیتونی و .. استفاده کنید . موهایتان را بلوند روشن نکنید.

رنگ مویی که به طرز صحیح های لایت شده باشد صورت شما را روشن تر نشان خواهد داد : جورج می گوید من معمولا از های لایتی استفاده می کنم که از سر حد مو و پیشانی شروع شده باشد ، های لایتی براق و درخشان که موها و صورت شما را شفاف تر و شاداب تر نشان دهد.

رنگ خاکستری رنگی افسانه ای است : نمک و فلفل سیاه دارید؟ نمک و فلفل را با هم ترکیب کنید میبینید چقدر درخشان و فریبنده است؟ جورج می گوید:ایراد رنگ خاکستری برای موهای شما این است که ممکن است خشک و شکننده به نظر برسد من به شما توصیه می کنم از شامپوهایی که آرایشگرتان پیشنهاد می کنند استفاده کنید.

از محصولاتی که حاوی الکل هستند جدا دوری کنید : الکل رنگ موهای شما را تیره و کدر نشان خواهد داد و به موهای شما آسیب جدی خواهد رساند. برای ترمیم موی آسیب دیده بوسیله الکل از شامپوهای محافظت کننده رنگ و جذب کننده آب و نرم کننده استفاده کنید.

[deltang]

علت سفید شدن موی سر


بیشتر مردم با سفید شدن موهایشان دچار یاس و نا امیدی

میشوند.از نظر اکثر مردم این حالت نشانه پیری زودرس ، تجربه و اندیشه زیاد و

یا استرس می باشد.

بنابر خبر اختصاصی http://www.SetarehSorkh.com از گاردین , تا به حال دانشمندان

دلیلی برای این حالت نیافته بودند, اما محققین دانشگاه هاروارد مشخص کرده

اند که در سطح سلولی چه اتفاقی رخ میدهد که منجر به از دست رفتن رنگ مو ها

میشود. البته کشفیات آنها در حدی نیست که بتوان ازروند سفید شدن موها

جلوگیری کرد.

طبق سخنان دکتر David Fisher : (( پیش گیری از سفید شدن مو هدف ما نیست

بلکه هدف پیش گیری و درمان سرطان پوست Melanoma است .))


کار اصلی روی ملانوسیت ها صورت می گیرد یعنی سلولهائی که درملانوما درگیر

تغییرات سرطانی می شوند. هدف کشف سیگنال و علائمی است که بتوان از آن طریق

جلو رشد و تکثیر بیش از حد ملانوسیت ها را گرفت .


ملانوسیت ها سلول های مولد رنگدانه (پیگمان) در مو و پوست هستند.

هم اکنون ژن مسئول فعالیت ملانوسیت ها شناسائی شده این ژن روی کروموزوم 12
قرار دارد و آن Bc12 است.

مهندسین ژنتیک مشاهده كردند كه موش هائی فاقد این ژن , بلافاصله بعد از

تولد می میرند و موی آنها فاقد رنگدانه بوده و طوسی بودند.دکتر فیشر گفت

انسان هائی هم که زودتر از سن خود دچار سفیدی مومیشوند ممکن است یک جهش در

DNA آنها پیش آمده باشد بطوریکه فعالیت ژن Bc12 از بین رفته باشد .

[تاري]

البته يه بخشيشم مربوط ميشه به عذابي كه خانمها به آقايون ميدن

[behrad2226]

ای قربون دهنت تاری بخدا راست میگه راستی در مورد ریزش مو چیزی نمیدونیین اگه گذاشتین خبرم کنی یک راه درمانی چیزی

[deltang]

داروهاي گياهي موثر براي درمان شوره سر

در ابتدا لازم است علايم را تشخيص دهيم و سپس علت نهفته آن را جست و جو کنيم.

1 - قرمز شدن پوست سر همراه با سوزش و خارش:
اغلب به علت آلرژي،آفتاب سوختگي،مواد شيميايي يا عفونت قارچي مي باشد.

2 - شوره سر:
اغلب به دليل سموم،ماده آلوده کننده،سيليکون که براي براق کردن مو به کار مي رود،ايجاد مي شود با ايجاد اختلال در تعادل طبيعي پوست سر،محيط ايده آلي براي رشد عفونت هاي قارچي ايجاد مي شود.خارش پوست سر باعث تکثير قارچ و زخم هاي عفوني مي شود.

3 - عفونت هاي قارچي پوست:
اين عفونت بر اثر رشد و تکثير نوعي قارچ در پوست،پوست سر و ناخن رخ مي دهد.علايم آن بروز لکه هاي قرمز و خارش دار است.اين نوع ناراحتي بسيار واگير است.

4 - پوست سر خشک:
فرد احساس خشکي پوست سر مي کند و برخي اوقات همراه با پوسته پوسته است.علت اين اختلال از بين رفتن چربي طبيعي بر اثر استفاده مکرر از شامپو، رنگ مو و ديگر محصولات شيميايي است.

5 - Seborrheic dermatitis :
اين نوع اختلال التهابي تمامي قسمت هاي سر و بدن را تحت تاثير قرار مي دهد.علت اين اختلال تجمع سموم است که بدن سعي مي کند آن را دفع کند.

6 - Scalp Psoriasis:
معمولا در قسمت پشت سر اتفاق مي افتد هر چند که قسمت هاي متعددي از پوست سر و يا تمامي پوست سر مبتلا مي شود.اين اختلال همراه با پوسته هاي سفيد رنگ روي پوست همراه است.اين علايم به علت شوره سر بيش از حد مي تواند ناراحت کننده باشد.در برخي اوقات اين علايم با خارش بيش از حد همراه است.

7 - Folliculitis :
به عفونت باکتريايي پياز مو گفته مي شود و با کورک هاي دور پياز مو تشخيص داده مي شود.علايم آن عبارت است از:احساس درد هنگام شانه کردن و احساس نرمي به هنگام ماليدن قسمت هاي پياز مو.

8 - خارش بر اثر استرس:
استرس مي تواند خارش پوست سر را تشديد کند زيرا با ايجاد اختلال در سيستم دفاعي بدن و هورمون ها روي غدد چربي تاثير مي گذارد.

راه حل:
بهترين راه حل و جواب دقيق تشخيص پزشک است.شايد شما به پزشک هم مراجعه کرده باشيد ولي دوباره با اين مشکل مواجه شده ايد.اغلب محصولات بهداشتي و شوينده مو (?? درصد) داراي حداقل يکي از موادي است که مانند ماده اي که براي از بين بردن گريس از موتور نياز است،عمل مي کند و ماده رايج ديگر مانند ضد يخ است.اين مواد براي ايجاد کف شامپو به کار برده مي شود و براي از بين بردن کثيفي و چربي سر بسيار موثر است.مشکل اين جاست که اين مواد تمامي چربي طبيعي غدد چربي را از بين مي برد.براي رهايي از اين معضل و داشتن موهاي سالم از مصرف شامپوهاي قوي پرهيز کنيد و شامپوهاي طبيعي و گياهي حاوي گندم يا روغن جوجوبا (jojoba) استفاده کنيد.
از روغن هاي استوقودوس،رزماري که خاصيت ضدباکتريايي و درماني دارد،استفاده کنيد.
چاي دم کرده بابونه التهاب پوست سر را تسکين مي دهد.شامپوهاي حاوي اين گياه نيز براي رفع اين اختلال موثر است.براي از بين بردن خارش روغن استوقودوس،بابونه و اوکاليپتوس را با هم مخلوط کنيد و روي قسمت هاي لازم بماليد.ماساژ دادن پوست سر با روغن استوقودوس نه تنها پوست آزرده سر را بهبود مي بخشد بلکه باعث رشد مجدد مو و ترميم پيازهاي مو مي شود که بر اثر مواد شيميايي موجود در شامپو آسيب ديده است.شست و شوي مو با چاي سبز از رشد قارچ که باعث شوره سر مي شود،جلوگيري مي کند.به هنگام شستن بگذاريد چاي به مدت ?? دقيقه روي مو بماند و سپس با شامپو حاوي روغن زيتون و يا روغن بادام بشوييد.براي جلوگيري از شوره سر قبل از خواب کمي ژل آلوورا را به موهاي خود بماليد و صبح بشوييد.

[deltang]

ویتامین E ضد موخوره و شفابخش مو

از فواید ویتامین E زیاد شنیده‌ایم. این ویتامین از صدمات داخل رگ، سکته‌‌های قلبی و برخی سرطان‌ها جلوگیری می‌کند. ویتامین E همچنین شفابخش مو است و به رشد مو و ترمیم موخوره‌ کمک می‌کند.

پایگاه اینترنتی نچرال نیوز در گزارش خود، منتشره در ۲۹ ژانویه، به فواید ویتامین E پرداخته است.

در این گزارش که با عنوان « ویتامین E مو را رشد می‌دهد» چاپ شده، از این ویتامین به عنوان یک ماده‌‌ی مغذی حیاتی یاد شده که قوی‌ترین اثر آن جلوگیری از گسترش بیماری قلبی است.

ویتامین E تأثیرات مثبت دیگری نیز دارد و هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی قابل مصرف است.

ویتامین E نه تنها موجب تقویت رشد مو می‌شود بلکه می‌توان از آن برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. مکانیزم دقیق این تأثیرگذاری هنوز شناخته نشده اما این فرض وجود دارد که ویتامین E با همان مکانیزمی که موجب حفاظت در برابر بیماری‌های قلبی می‌شود می‌تواند جلوی ریزش مو را بگیرد. یعنی تصور می‌شود که این ویتامین با افزایش دریافت اکسیژن و جریان خون مویرگ‌ها جریان خون جمجمه را نیز بهبود بخشیده و از ریزش مو جلوگیری‌می‌کند.

ویتامین E برای رشد مو و علیه موخوره
ویتامین E موجب افزایش جریان خون شده و می‌تواند به رشد مو کمک کند.

این مکمل غذایی همچنین از دوشاخه شدن انتهای مو که در اصطلاح به آن موخوره گفته می‌شود جلوگیری می‌کند. از ویتامین E می‌توان علیه خشکی و همچنین برای ترمیم موهای آسیب‌دیده بر اثر استفاده‌ی بیش از حد از سشوار استفاده کرد.

ویتامین E در مبارزه با خشکی مو
از ویتامین E می‌توان به عنوان فرم‌دهنده‌ی مو برای موهای خشک و صدمه‌دیده استفاده کرد. مصرف روزانه‌‌ی مقدار کمی از این ویتامین می‌تواند خشکی مو را برطرف کرده و موهای آسیب‌دیده‌را ترمیم کند.

برای دست‌یابی به نتایج بهتر توصیه می‌شود که ویتامین E را به رژیم غذایی روزانه‌تان اضافه کنید.

استعمال خارجی در خشکی بیش از حد
اما در مورد کسانی که از خشکی بیش از حد مو و پوست سر رنج می‌برند توصیه می‌شود که پس از شستشوی مو با شامپو مقداری از ویتامین E را به موهایشان بمالند. استعمال خارجی به بهبود آسیب‌های مو کمک می‌کند، اما برای درمان و مبارزه‌ی بنیادین با خشکی مو استعمال داخلی ضروری است.

چگونه ماسک شفابخش ویتامین E درست کنیم؟
برای ساختن ماسک شفابخش ویتامین E ابتدا کپسول‌های این ویتامین‌ را تهیه کنید. این کپسول‌ها را می‌توان از داروخانه‌ها و دراگ‌استورها تهیه کرد. سپس با یک قیچی کوچک سر تعدادی از این کپسول‌ها را بریده و ماده‌ی خارج شده از آن را به موی سرتان بمالید. تعداد کپسول‌ها بستگی به بلندی یا کوتاهی موی سر شما دارد. سعی کنید انتهای موها به طور کامل پوشیده شده و چرب شود.

بعد از گذشتن دست کم یک ساعت موهایتان را با شامپو بشویید. پس از شستشو خواهید دید که موهایتان از نرمی و شفافیت بیشتری برخوردار شده و انعطاف‌پذیرتر می‌شود.

در مصرف ویتامین E زیاده‌روی نکنید
توصیه می‌شود که روزانه از IU۴۰۰ ویتامین E استفاده کنید. IU مخفف International Units یا واحد بین‌المللی است که برای ویتامین‌ها به کار می‌رود.

استفاده‌ی بیش از IU ۱۰۰۰ ویتامین E در روز ممکن است تأثیراتی سمی به بار بیاورد و مصرف بیش از IU ۱۰۰۰۰ از این ویتامین در روز ممکن است موجب ریزش مو شود. اما دیده شده زمانی که مصرف ویتامین E پایین می‌آید مو دوباره شروع به رشد می‌کند.

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در روغن‌های گیاهی، برگ‌های تیره‌ی سبزی‌ها، جگر، تخم مرغ و انواع آجیل و دانه‌های خوراکی دیده می‌شود.

می‌توان با اضافه کردن این مواد به برنامه‌ی روزانه‌ی غذایی از فواید ویتامین E نیز بهره‌مند شد

[sosan ahriman]

نوشته اصلی توسط رزیتا2

روش صحیح شست و شوی موی سر

اول موها را به خوبی خیس کنید و بعد کمی‌ از شامپو را به موها بزنید و یک تا سه دقیقه موها را ماساژ دهید تا به خوبی کف کند. آن‌وقت سر را کاملا شسته و آبکشی كنید.

در صورتی که هر روز سر را می‌شویید، یک بار شامپو زدن در هر بار حمام رفتن کافی است. در غیر این صورت، حداقل دو بار شامپو بزنید. شست‌وشو با آب سرد هم مو را درخشان‌تر می‌‌كند.

موقع حمام براى شست‌وشو، سر را پایین بگیرید تا جریان خون در سر بیشتر شود. بعد با شامپوى مناسب و با نوك انگشتان، سرتان را بشویید.

با سرانگشتان، پوست را ماساژ دهید و با حركت‌هاى دورانى به آرامى از پشت سر و بالاى گردن به سمت رستنگاه مو در پیشانى پیش بروید. چند دقیقه به همین ترتیب سر را بشویید و بعد آبكشى كنید.

[sosan ahriman]

migam ha in ravesh ha kheyli khob bodan