تاپیک کلی شستشو، نظافت، لکه بری و ...

[SonBol]

استفاده از شامپو فرش

فرش و مبلمان در استفاده روزمره بتدریج در اثر آلودگی هوا و نشست و برخاست کثیف شده و بهتر است هر از گاهی توسط شوینده مناسب تمیز شود




● شامپو فرش و موکت
فرش و مبلمان در استفاده روزمره بتدریج در اثر آلودگی هوا و نشست و برخاست کثیف شده و بهتر است هر از چند گاهی توسط شوینده مناسب شسته و تمیز شود .

بدلیل روکش‌های گوناگون مبلمان و الیاف متفاوت فرشها، شامپوی فرش و موکت بایستی با تمام الیافها سازگار بوده و هیچگونه ضرری برای آنها نداشته باشد، بنابراین استفاده از کمترین مواد شیمیائی در فرمولاسیون شامپو فرش بسیار حائز اهمیت می‌باشد.

از طرفی جلوگیری از تداخل رنگها ویا از بین رفتن شادابی و نشاط رنگ فرش و موکت از دیگر جنبه‌های مورد توجه در شوینده‌های فرش و موکت می‌باشد. برای حفظ وسلامت رنگها و همچنین داشتن فرشهایی با پرز نرم و ملایم، طرز استفاده از شامپو فرش نیز در کنار انتخاب محصول مناسب حائز اهمیت می‌باشد.

بهترین روش برای تمیز کردن فرش و موکت با شامپو فرش، انحلال مقدار مناسبی از آن(طبق دستورالعمل) در آب وتمیز کردن سطح مورد نظر با اسفنج آغشته به محلول شوینده می‌باشد .

سپس باید با یک دستمال کتانی نمدار سطح فرش را از شوینده و چرکهای حل شده در آن پاک نموده و هر از چندگاهی دستمال مورد نظر را با یک دستمال تازه دیگر عوض نمود. همچنین بایستی فرش و موکت را پس از خشک شدن جارو نمود.



نکات قابل توجه در هنگام استفاده کردن از شامپو فرش و موکت

ـ پرهیز از راه رفتن و یا نشستن بر روی فرش و موکت قبل از خشک شدن کامل آنهاست، در غیر این صورت احتمال بروز لکه وجود دارد.

[رزیتا]

تمیز کردن خانه بدون مواد شیمیایی!


با میکروفیبرها آشنا شوید

شما گازتان را با چی پاک می ‌کنید؟ گاز پاک‌ کن؟ وقتی سینک ظر‌ف ‌شویی ‌تان رنگ می ‌گیرد، چه ‌کار می ‌کنید؟ از سفید‌کننده‌ها استفاده می ‌کنید؟ برای پاک‌ کردن چربی ‌های میز ناهارخوری چه‌ طور؟ می ‌روید سراغ شیشه پاک ‌کن؟ واقعیت این است که برای پاکیزه نگه داشتن خانه، بیشترمان به مواد شیمیایی متوسل می ‌شویم؛ موادی که گاهی نه تنها محیط زندگی ما را آلوده می ‌کنند، بلکه سبب بروز آلرژی به ویژه در کودکان مان نیز می ‌شوند.

تقریبا در هر خانه ‌ای یک شیشه پاک ‌کن یا گاز‌ پاک ‌کن وجود دارد. همه خانم ‌ها از تمیزی پس از استفاده از این مواد رضایت دارند اما آیا می ‌دانید تنفس این مواد گرچه اغلب اسانس خوش ‌بویی به آن ها افزوده شده، می‌ تواند تا چه حد به بدن صدمه برساند؟ طی چند سال اخیر محققان با توجه به آثار و صدمات این نوع مواد شیمیایی بر انسان، حیوانات و محیط، برای یافتن مواد شوینده سالم‌ تر بررسی‌ هایی انجام داده‌اند. ماده‌ای شوینده که نه تنها موثرتر از روش ‌های سنتی باشد بلکه آسیب کمتری به انسان و محیط برساند و درعین حال در صرف زمان و هزینه نیز صرفه ‌جویی شود.


میکروفیبر چیست؟

شاید شما هم در مراکز خرید، دستمال ‌ها و اسفنج‌ های جادویی را دیده باشید. این دستمال ‌ها که با انواع و اقسام‌ مارک ‌ها به فروش می‌ رسند، از الیاف خاصی با ضخامت 1/0 میکرون به نام میکروفیبر تشکیل شده‌اند که با قرار گرفتن روی هر سطح، مواد زاید و گرد و غبار را به خود می ‌گیرند. این فیبرها به قدری نازک‌ هستند (100 برابر نازک ‌تر از یک تار مو) که تمامی باکتری ‌ها و قارچ‌ ها را درون خود جمع می ‌کنند و با خاصیت الکتریسته ساکن خود در حالت خشک، گرد و غبار را درون خود می ‌کشند. میکروفیبر به سطوح صدمه نمی‌ رساند. دستمال‌ ها و اسفنج‌ های تشکیل‌ شده از این بافت ترکیبی از 80 درصد پلی ‌استر و 20 درصد پلی‌آمید یا نایلون دارند و می ‌توانند تا 7 برابر وزن خود گرد و غبار، دوده و آب را در خود نگه دارند. فضاهای بازی که میان هر تار میکروفیبر وجود دارد، باعث جذب بالای آب و ذرات گرد و غبار، حذف رشد باکتری در دستمال و سریع خشک شدن آن می‌ شود، در حالی که در دستمال ‌های معمولی چون این فضای خالی وجود ندارد، پارچه، کثیفی و غبار کمتری را در خود می ‌گیرد.


تمیزکننده ‌های همه ‌کاره

در تبلیغات دستمال ‌های جادویی حتما دیده ‌اید که می ‌گویند از این دستمال ‌ها می‌ توانید برای پاک کردن پنجره، آینه، مبل‌ ها، سرامیک، اجاق گاز، کامپیوتر، سینک و... استفاده ‌کنید. جالب است که این دستمال ‌ها قابلیت استفاده برای تمامی موارد را دارند و تقریبا تمامی سطوح صاف را می ‌توانند پاک کنند. برای پاک کردن گرد و غبار باید آن ها را خشک استفاده کنید و برای برداشتن لک ‌ها و چربی‌ ها کافی است تنها آن را با آب سرد یا ولرم مرطوب کنید تا ببینید چگونه بدون مواد شیمیایی شیشه و سرامیک برق می‌ افتد و تمامی چربی ‌ها از سطح گاز پاک می ‌شود.

اما چگونه چنین چیزی ممکن است؟ جالب است بدانید میکروفیبرها از 2 نوع پلیمر ساخته شده ‌اند. پلی‌استری به نام لیوفیلیک که مستقیما تمایل به جذب روغن و دوده دارد و پلی ‌آمید هیدروفیلیک که تمایل به جذب آب دارد. به عبارت دیگر هر رشته میکروفیبر از تارهای گویی شکل پلی‌استر و هسته نایلونی پلیمر تشکیل شده است و مجموعه‌ ای متشکل از میلیون ‌ها قلاب و حلقه ریز را به وجود می‌ آورد که لبه‌ های تیز آن گرد و غبار را به خود گرفته و خاصیت موئینگی بین هر تار و هسته نایلونی سبب می ‌شود هم‌ زمان با تمیز کردن، سطوح مورد نظر جلادار شود. به همین دلیل ساختاری است که آب به تنهایی در این نوع دستمال ‌ها مثل یک پاک کننده قوی شیمیایی عمل می ‌کند و بدون ایجاد لک یا صدمه یا خدشه به سطوح، آن ها را تمیز کرده و برق می ‌اندازد.

آن ها دروغ می ‌گویند!

اگر شما هم یکی از این دستمال ‌ها و اسنفج‌ ها را خریداری کرده ‌اید و پس از استفاده به این نتیجه رسیده ‌اید که این حرف‌ ها تنها تبلیغات تجاری و دروغ‌ هایی برای فروش محصولات است، بهتر است بدانید که استفاده نادرست

می ‌تواند خاصیت این دستمال‌ ها را از بین ببرد. مثلا شستن اسنفج، تی و پارچه‌ های میکروفیبر با مواد پاک ‌کننده و استفاده از آب گرم عمر آن ها را کم می ‌کند. نرم‌ کننده‌ های حوله و لباس اثر آن ها را از بین می‌ برد و شستشوی آن ها در بین دیگر پارچه‌ ها سبب نابودی بافت نرم آن ها می ‌شود.

برای پاک کردن این دستمال ‌ها تنها باید از آب سرد مایل به ولرم استفاده کرد. در ضمن فشردن اسفنج در دست نیز سبب خرابی بافت آن می ‌شود. از سوی دیگر باید به کیفیت جنسی که خریداری می‌ شود نیز توجه کرد. دستمال ‌های میکروفیبر با کیفیت A،2A و 3A تولید می ‌شوند. نخ‌ هایی که کیفیت پایینی دارند، عموما از پلاستیک و پلیمر ساخته شده‌ اند. این الیاف در ضخامت لایه ‌ای فیبر اثر گذاشته و خاصی موئینگی را کم کرده، به کاهش جذب آلودگی ‌ها و باکتری‌ ها منجر می ‌شود. متاسفانه کیفیت میکروفیبر با چشم قابل تشخیص نیست و تنها زمان استفاده مشخص می‌ شود.


فواید استفاده از میکروفیبرها

* احترام به طبیعت و سلامت انسان و حیوانات.
* کاهش مصرف مواد شوینده شیمیایی تا 90 درصد در منزل.
* کاهش مصرف آب، برق، هزینه و انرژی.
* مناسب برای استفاده در اتاق کودکان.
* مناسب برای استفاده در منزل افراد مبتلا به آسم و آلرژی.
منبع:Linternaute

ترجمه: سمیه مقصودعلی

[رزیتا]

خانه را بتکانيد؛ سلامت را نه!

براساس آيين کهن کشورمان، هرساله از روزهاي مياني اسفند ماه با شروع خانه تکاني به استقبال نو شدن مي ‌رويم.

فرش‌ هاي شسته شده از بالاي پشت بام خانه‌ هاي شهر آويزان مي ‌شوند، پنجره‌ ها‌ ‌بي‌ پرده مي ‌شوند، ده‌ ها نفر را مي‌ ببيني که بالاي‌ ‌نردبان رفته‌ و شيشه‌ ها و ديوارها را تميز مي ‌کنند. اين سنت زيبا گاه در اثر عدم‌ رعايت نکات ايمني و سلامتي تبديل به عاملي مي ‌شود که سلامت اعضاي خانواده به ‌ويژه خانم‌ ها را در معرض خطر قرار مي ‌دهد.


بيماري‌ هاي تنفسي، کتف درد، گردن درد،

مسموميت ‌ها، کمردرد، سوزش و خارش پوست دست و ... از جمله رايج ‌ترين عواقب و پيامدهاي خانه تکاني غيراصولي و نادرست است. اين مطلب توصيه‌ هاي متخصصان است که با در نظرداشتن نکات خيلي ساده مي ‌توان خانه تکاني ايمني داشته باشيم بدون آن که به سلامتي ما لطمه ‌اي وارد شود و مجبور نباشيم که ايام نوروز را با کلکسيوني از انواع بيماري ‌ها شروع کنيم.

آسيب‌هاي تنفسي و مخصوصاً آسيب به حنجره، به ‌دليل استفاده بي ‌رويه و عدم ‌رعايت نکات ايمني در استفاده از مواد سفيد کننده و پاک ‌کننده‌هاي شيميايي در اسفند ماه شايع ‌تر از هميشه است.
بدترين شيوه استفاده از مواد پاک ‌کننده و شوينده اين است که آن ها را با آب گرم مخلوط کنند و يا از آن ها در محيط‌ هاي بسته‌اي که بخار آب وجود دارد، استفاده کنند.

در واقع پيشنهاد اين است که از مواد شوينده و پاک کننده‌اي استفاده شود که آسيب کمتري مي‌ رساند، مثلاً استفاده از پودرهاي شوينده که آنزيم هم دارد، بسيار امن‌ تر از استفاده از مواد سفيد کننده ‌اي است که بخار دارند.

در کل مواد شوينده شيميايي را که بخار مي‌ کند، از برنامه تميزکاري حذف کنيد، مگر آن که در جايي باشيد که جريان سريع هوا، بخارات را پراکنده مي ‌کند. در غيراين صورت هر چقدر هم که احتياط کنيد، باز هم احتمال آسيب وجود دارد.

اولين و بهترين اقدام پس از بروز اختلال، قرار گرفتن در معرض جريان هوا است، چرا که استنشاق هواي تازه، تنفس را تسهيل مي ‌کند و باعث ايجاد آرامش مي‌ شود. خوردن شير نيز در اين روزها توصيه مي ‌شود، چرا که مواد شوينده ‌اي نظير وايتکس، علاوه بر آسيب‌ رساندن به ريه و حنجره، مسموميت‌ هاي داخلي را هم باعث مي‌ شود.

مواد شيميايي فوق الذکر داراي ترکيبات آلي فراري هستند که به سرعت در فضا منتشر شده و داراي اثرات سوء متعدد از جمله سوزش چشم و آلرژي‌ هاي مختلف تا سرطان هستند. بهترين اقدام براي مسمومان ريوي، خروج سريع فرد از محل سربسته و استفاده از هواي آزاد و تماس با اورژانس جهت تجويز اکسيژن و مصرف داروهاي ضدالتهابي‌ ‌است.

زنان خانه‌ دار از مصرف مواد شوينده در فضاهاي بسته خودداري ‌کنند و ‌ماسک ‌هاي تنفسي و دستکش حتما مورد استفاده قرار بگيرد. ضمنا از ياد نبريد که يکي ازخطرات نظافت نوروزي، برق گرفتکي در اثرشست ‌وشوي لوازم برقي مانند لوستر، چراغ‌ ‌روشنايي کليد برق و... است، لازم است اول برق وسيله برقي را قطع کنيد و بعد آن را تميز کنيد.



حملات آسمي

حملات بيماري آسم از جمله مواردي است که در شب عيد در اورژانس ‌ها زياد ديده مي ‌شود. امروزه اغلب زنان براي شست‌وشوي سرويس ‌هاي بهداشتي خود از مايع‌ هاي شيميايي‌ ‌نظير انواع سفيد ‌کننده‌ ها‌ ‌و جوهر نمک استفاده مي‌ کنند و از آنجا که سرويس ‌هاي‌ ‌بهداشتي در فضاي بسته و کوچک قرار دارد قرار ‌گرفتن زياد در اين فضاها مي ‌تواند آسيب زيادي را به ريه افراد وارد کند‌.‌ همچنين استفاده از اين شوينده‌ ها باعث تشديد بيماري در افراد مبتلا به بيماري آسم مي‌ شود.

به هنگام استفاده‌ ‌از شوينده‌ هاي شيميايي، استفاده از ماسک بسيار ضروري است اما وجود هواکش و بازکردن‌ ‌پنجره ‌ها در اين زمينه، مي‌ تواند تا حد زيادي از بروز آلرژي‌ ها جلوگيري‌ ‌کند‌.



کمردرد

بدون شک کمردرد بزرگ ‌ترين مشکلي است که زنان خانه ‌دار هنگام خانه تکاني با آن مواجه مي ‌شوند. معمولا کمردرد روزهاي آغاز سال نو، خانم خانه را آزار مي ‌دهد. جابه‌جا کردن و يا بلند کردن اجسام سنگين بدون رعايت اصول صحيح، مهم ‌ترين عامل ابتلا به کمر درد است که گاه تا آخر عمر فرد‌ مبتلا‌‌ را ‌رنج مي ‌دهد.

در اين ايام خانم ‌ها فشار مضاعفي به جسم خود‌ وارد مي ‌آورند، در صورتي که با يک برنامه‌ ريزي صحيح مي‌ توان قدم به قدم تمام امور مربوط به نظافت و تميز کردن منزل را بدون به خطر انداختن سلامت و تندرستي جسم انجام داد.

براي آن که دچار کمردرد نشويد بهتر است هنگام برداشتن اجسام از روي زمين و يا جابه‌جا کردن آن ها، پشت خود را صاف نگه داريد و قوز نکنيد بلکه زانوها را خم کرده و براي تحمل وزن جسم به عضلات پاي خود تکيه کنيد.

اين کار موجب مي‌ شود فشار ناشي از وسايل سنگين به ‌جاي کمر به مفصل ران منتقل شده و از گرفتگي‌ هاي عضلاني و دردهاي ناگهاني عضلات، به‌ ويژه کمر جلوگيري‌ ‌شود. همچنين اگر جسم سنگيني را از زمين بلند کرده‌ايد، براي چرخش به جهت خاصي، هرگز بالاتنه خود را از محل کمر به آن سمت نچرخانيد، بلکه تمام بدن را از محل پاها به آن سمت برگردانيد.

متخصصان توصيه مي‌ کنند اشياي سنگين را به سرعت و با يک حرکت سريع و ناگهاني از روي زمين بلند نکنيد. هرگز در حالي که جسم ديگري را با يکي از دست‌هاي تان بلند کرده‌ايد، سعي نکنيد با دست ديگر جسم سنگين ديگري را بلند کنيد. اگر اصرار داريد هر دو بار را هم زمان حمل کنيد، ابتدا باري را که در دست داريد زمين بگذاريد و سپس هر دو جسم را به‌ طور همزمان و با هم بلند کنيد.

حساسيت ‌هاي پوستي


هيچ خانمي دوست ندارد در ايام عيد پوست ترک خورده يا حساسيت پوستي داشته باشد. دستکش در اين موارد نقش بسيار مهمي دارد.

سعي کنيد تا آن جا که ممکن است از تماس مستقيم دست‌ ها با انواع مواد شوينده و پاک کننده خودداري کنيد. اکثر مواد شوينده ازPH استاندارد برخوردار نيستند و به همين دليل مي ‌توانند سبب تحريک پوست دست شوند. اگر پوست حساسي داريد بهتر است ابتدا يک دستکش نخي و سپس روي آن يک دستکش لاستيکي دست کنيد؛ زيرا گاهي اوقات پوست به لاستيک دستکش حساسيت نشان مي ‌دهد.



سقوط آزاد

گاهي در صفحه حوادث خبر ناخوشايند سقوط مرد خانواده را به همراه فرش از پشت بام مي‌ خوانيم. بررسي‌ ها نشان مي ‌دهد ميزان حوادث و‌ ‌سقوط ‌از ارتفاع در اين ايام‌ ‌افزايش مي‌ يابد‌. ‌دست شکسته و پاي شکسته از صحنه ‌هاي تکراري روزهاي خانه تکاني است.

البته تنها پشت بام خطر ندارد، نردبان نامطمئن هم به همان اندازه مي ‌تواند خطرناک باشد. درصورت استفاده از نردبان يا چهار‌ ‌پايه بايد از سطح اتکاي آن با زمين کاملا مطمئن شد و از نوع استاندارد و نردبان دو‌ ‌طرفه استفاده کرد. کارشناسان ايمني توصيه مي ‌کنند که در زمان پاک‌ ‌کردن شيشه و پنجره‌ هاي منزل احتياط لازم ضروري است و از رفتن روي نرده‌ ها يا‌ ‌قرنيزها بايد جداً خودداري کرد‌.


مريم غفاري - همشهري

[رزیتا]

قابل توجه خانم های خانه دار !

برخی نكاتی كه در تمیز كردن خانه حتما باید رعایت شوند، اشاره كنیم:


1 - هنگام نظافت خانه به همه وسایل توجه داشته باشید، بخصوص وسایلی را تمیز كنید كه فكر نمی كنید نیاز به تمیز كردن داشته باشند. مثلاً گلدان مصنوعی ای كه به نظر شما تمیز است، می تواند آنقدر گرد و خاك در خودش ذخیره كرده باشد كه برایتان ایجاد حساسیت كند.

2 - تمیز كردن تلفن را از یاد نبرید چراكه محققان دریافته اند گوشی تلفن می تواند باعث انتقال ویروس یا باكتری شود؛ و همین عوامل بیماری زا با لب های شما برخورد می كنند و در نهایت به دهانتان راه می یابند.

3 - نظافت سطل زباله بخصوص سطل های آشپزخانه و دستشویی نیز اهمیت بسیاری دارند. به این نكته توجه داشته باشید خالی كردن زباله به معنای تمیز شدن سطل آن نیست پس نیاز است تا خود سطل نیز هر از گاهی كاملاً شسته و عاری از آلودگی شود.

4 - پرده حمام نیز احتیاج به نظافت دارد. این به دلیل آن است كه پرده ها در فضای مرطوب قرار دارند و بیشتر اوقات نمناك هستند، از این رو می توانند به محل خوبی برای رشد میكروب بدل شوند.

5 - اگر در خانه تان ماشین ظرفشویی دارید، نظافت آن را از یاد نبرید. این وسیله نیاز دارد كه هر چند وقت یک بار كاملاً شسته، جرم زدایی شده و ضد عفونی گردد.

6 - الان كه نزدیك فصل سرما است، نظافت شومینه را فراموش نكنید. شومینه و دریچه خروج هوای آن را خوب تمیز كنید. به این نكته توجه داشته باشید كه اگر لوله خروج هوای شومینه گرفته باشد، گازهای مضر نمی توانند خارج بشوند و در نتیجه در فضای خانه باقی مانده و برایمان خطرآفرین می شوند.

7 - مبلمان خانه را حتما گردگیری كنید چون یك ضربه آهسته به مبل می تواند ذرات گرد و غبار را به هوای خانه انتقال دهد و برای تنفس مشكل ساز شود.

8 - از بالش و لحاف خانه هم غافل نشوید. هر چند وقت یكبار آنها را بشویید و در صورت امكان در معرض نور خورشید و هوای آزاد قرار دهید .

9 - ظروف دكور را گردگیری كنید تا از انباشته شدن گرد و خاك كه می تواند تولید حساسیت كند پیشگیری نمایید.

[رزیتا]

شستشوی لباس و پارچه

شستن لباسهای استرج و كشی:

در نظرداشته باشید كه هرگز این لباسها را پس از شستن روی طناب آویزان نكنید، زیرا سرازیر شدن آب، باعث كش آمدن لباس می شود و زیبائی خود را از دست می دهد . به همین منظور همیشه بعد از شستن، آنها را در سبد گذاشته ، بگذارید تا خشك شود . با اینكارهیچ صدمه ای به لباس شما وارد نمی شود.


شستن ملافه:

برای اینكه ملافه های شما تمیز شسته شود و در ضمن به تار و پود پارچه آسیب نرسد ، از مواد پاك كننده استفاده نكنید . بلكه به جای این كار ملافه ها را داخل ماشین لباسشویی بریزید . و مقداری پودر صابون و یا تكه ای صابون رنده شده را به آن اضافه كنید . بعد از 15 دقیقه شستن، می بینید كه ملافه ها بسیار تمیز شده اند بدون اینكه لكه ای داشته باشند.



مشكل شستن دستمال آشپزخانه:

به دلیل كوچك بودن دستمالهای آشپزخانه شستن آنها مشكل است . برای رفع این مشكل یك كیسه بدوزید . تمام دستمال ها را داخل كیسه بریزید و دهانه آن را با كش جمع كنید و كیسه را داخل ماشین لباسشویی بیندازید، با این كار مشكلتان حل خواهد شد.



شستن لباس با نوشابه:

اگر لباسهای شما بسیار كثیف شدند، می توانید از نوشابه گاز دار كمك بگیرید. به این صورت كه یك شیشه نوشابه را همراه با پودر لباسشویی روی لباسهای كثیف بریزید و به طور معمولی آنها را بشویید. خواهید دید كه لباسها چقدر تمیز می شوند.



شستن لباسهایی كه اپل دارند:

همان طوركه می دانید وقتی لباسهای دارای اپل را داخل ماشین لباسشویی می اندازیم، اپل آنها از بین می رود . برای جلوگیری از این كار از چند روش می توانید كمك بگیرید:

1- اپل ها را با سنجاق به لباس وصل كنید، و در موقع شستن اپل را از لباس جدا كنید و بعد اپل را به لباس وصل كنید.

2- می توانید از چسب هایی كه در بازار هستند و برای بستن كفشها هم از آن استفاده می شود ، كمك بگیرید . به این صورت كه یك طرف چسب را به لباس و طرف دیگر را به اپل بدوزید تا در موقع شستن ، اپل را به راحتی از لباس جدا كنید.

3- می توانید هر كدام از اپل ها را داخل پلاستیك كرده و خیلی محكم گره بزنید و بعد لباس را داخل لباسشویی بیندازید، با اینكار اپل ها سالم می مانند.



نظافت پرده حمام:

پرده حمام را روی یك سطح صاف پهن كنید، با اسفنج آغشته به آب و صابون دو طرف آن را تمیز كنید. سپس با آب گرم بشویید و آن را در آفتاب خشك كنید . در ضمن در نظر داشته باشید كه پرده حمام را لوله نكنید و آن را برای آبگیری فشار ندهید.



پاك شدن یقه بلوزمردانه :

برای پاك كردن یقه بلوز مردانه از مایع ظرفشویی استفاده كنید.



تمیز كردن اسفنج:

برای نو كردن اسفنج آن را یك شب داخل آب نمك و یا محلول آب و جوش شیرین بگذارید . كاملاً تمیز می شود.



آویزان كردن لباس بر روی طناب لباس:

برای اینكه كمتر به اتو كردن احتیاج داشته باشید، می توانید ازچوب لباسی استفاده كنید . چوب لباسی را در داخل لباس قرار دهید، به همان صورتی كه می خواهید لباس را داخل كمد قراردهید ، بعد چوب لباسی را به طناب آویزان كنید. با این روش هم حجم كمتری گرفته می شود و هم كمتر چروك می شود . یا این كه لباس ها را از یقه به طناب با گیره آویزان كنید.

[ابریشم]

خانه داري آسان

رفع لکه هاي شمع از فرش :

اگر تکه شمع داغي روي فرش افتاده ، يک برگ کاغذ خشک کن يا کاغذ قهوه اي برداريد و روي سطح سوخته يا شمع بگذاريد. اتو را داغ کنيد. و روي محل مورد نظر قرار دهيد تا شمع جذب کاغذ شود.

طريقه تميز کردن گلدان :

براي تميز کردن گلداني که خاک آن را خالي کرده ايد ، ولي هنوز جرم دارد، لازمست آن را ابتدا با آب سرد بشوييد و سپس محلول غليظي از سرکه ونمک را داخل گلدان بريزيد و مدتي صبر کنيد ، تا اينکه جرم ها از ديواره گلدان جدا شود.

شستشوي گل مصنوعي :

براي نظافت گلهاي مصنوعي از آب نيمه گرم همراه با مخلوطي از مايع ظرفشويي استفاده کنيد. و گلها را داخل اين محلول درست شده قرار دهيد و سپس با گذشت چند دقيقه ، با آب نيمه گرم ، شست و شوي دهيد.

طريقه تميز کردن ظروف چيني :
اگر مي خواهيد ظروف چيني شما تميز و براق شود ، آنها را داخل ديگي که پر از آب سرد و پودر لباسشويي است ، قرار دهيد و زير ديگ را روشن کنيد تا آب به جوش آيد. و چند دقيقه اي به همان حالت بجوشد.

لکه هاي کهنه :

لکه هايي را که از مدتها پيش بر روي روميزي و يا لباس باقي مانده اند را با محلول زير پاک کنيد : دو تا قاشق غذا خوري پودر لباسشويي ، سه قاشق غذا خوري سرکه و يک ليتر آب گرم را با هم مخلوط کرده و لکه را با آن بشوييد.

لکه قير :

براي از بين لکه قير روي پارچه ، از بنزين و کره مي توان استفاده کرد.
اثر زنگ فلزات ، به خصوص رگه هاي فلزي بر روي لباس را مي توان با ليمو ترش از بين برد. ليمو ترش را از وسط به دونيم کنيد و آن را روي لکه مورد نظر فشار دهيد ، و آب آن را روي لک زدگي بريزد. سپس يک لايه نمک روي آن ريخته و لباس را در مقابل آفتاب آويزان کنيد.

لکه ناشي از زنگ زدگي :

اثر زنگ فلزات، به خصوص رگه هاي فلزي بر روي لباس را مي توان با ليمو ترش از بين برد. ليمو ترش را از وسط به دونيم کنيد و آن را روي لکه مورد نظر فشار دهيد ، و آب آن روي لک زدگي بريزد. سپس يک لايه نمک روي آن ريخته و لباس را در مقابل آفتاب آويزان کنيد.

چرا مربا کپک مي زند ؟

يکي از دلايل کپک زدن مربا آنست که کاملاً پخته نشده است. اگر مرباي شما کپک زده يک لايه از روي آن را با قاشق برداريد. و بقيه مربا را دوباره بپزيد. هنگام تهيه مربا ، از قاشق چوبي استفاده کنيد.

باران و شوره کفش :

اگر نشاسته اي از سفيدي يا شوره هايي روي کفش خود ديديد ، مخلوط آب و سرکه که يکي از نتيجه بخش ترين محلولهاي شيميايي دست ساز است را آماده کنيد و روي کفش بماليد. خواهيد ديد که هيچ اثري از شوره باقي نخواهد ماند.

يخچال را کجا بگذاريم؟

هرگز يخچال را در نزديکي اجاق گاز يا آبگرمکن قرار ندهيد ، زيرا حرارت ناشي از پخت و پز اجاق گاز ، باعث کاهش عمر دستگاه مي شود. محل استقرار يخچال بايد بين 15 تا 20 سانتي متر از ديوار فاصله داشته باشد.

راه مناسب براي باز کردن يخ مواد منجمد شده

براي آب کردن يخ خوراکي منجمد شده ، آنها را در يخچال بگذاريد. اين کار علاوه بر اينکه باعث مي شود مواد غذايي با سرعت کمتري از حالت انجماد خارج شوند، در انرژي مصرفي توسط يخچال نيز صرفه جويي خواهد کرد.

نکته هايي بر تزئين منزل به سبک مدرن :

مدرنيسم سبکي است که بيشتر به شيوه تفکر ارتباط دارد تا منزل آرايي. اما سبکي نيز به نام مدرنيسم در طراحي منزل به وجود آمده که طراحي ساده را توصيه مي کند. هر وسيله بنا به کاربرد خود در خانه قرار داده مي شود و وسايل زائد در اين سبک جايي ندارد.

ديوارها :

تا حد امکان بايد گچکاريها را محو کرد. به همين منظور بايد رنگ گچبري ديوار را به رنگ سفيد درآوريم تا مشخص نباشد. از کاغذ ديواري نبايد در سبک مدرن استفاده شود ، براي تنوع مي توانيد به يکي از ديوارها آينه نصب کنيد.
هرگز يخچال را در نزديکي اجاق گاز يا آبگرمکن قرار ندهيد ، زيرا حرارت ناشي از پخت و پز اجاق گاز ، باعث کاهش عمر دستگاه مي شود. محل استقرار يخچال بايد بين 15 تا 20 سانتي متر از ديوار فاصله داشته باشد.

[deltang]

چگونه فرش دستباف را با هزینه كم تمیز کنیم؟

فرش های دستباف به ویژه انواع ایرانی آن از ارزش و بهای بالایی برخوردار هستند و مراقبت و رسیدگی آن ها حائز اهمیت است. هر چه باشد این فرش های زیبا قرار است به عنوان یادگاری از شما به آیندگان و فرزندانتان برسد.


نظافت یک فرش دستباف کار بسیار حساس و مهمی است که اغلب هزینه زیادی در بر دارد و ممكن است كاری كه قالیشویی ها انجام می دهند مطابق طبع دلخواه شما نباشد. در این بخش روشی بسیار ساده را برایتان شرح می دهیم كه به واسطه آن می توانید یک فرش دستباف را با صرف هزینه كم تمیز كنید.


مدت زمان مورد نیاز: 30 دقیقه
میزان دشواری: متوسط

وسایل مورد نیاز:


• شامپو بچه
• آب سرد
• برس بسیار نرم

و اما این كار را چگونه انجام دهیم:


قدم اول

پشت و روی فرش را جارو برقی بکشید. حتی سطحی را که فرش روی آن پهن شده است را نیز جارو بکشید و تمیز کنید. سعی كنید گرد و غبار را از تمام قسمت های فرش و فضای اطراف آن بزدایید.



قدم دوم

آب سرد و مقداری شامپو بچه را با هم ترکیب کنید و قبل از اقدام به نظافت جدی آنرا روی قسمتی از فرش که جلوی دید قرار ندارد، تست کنید و ببینید آیا صدمه ای به رنگ فرش می زند یا خیر.



قدم سوم

زمانی که از بی خطر بودن آن اطمینان حاصل کردید، برس نرمی را كه از قبل تهیه نموده اید را در محلول آب سرد و شامپو غوطه ور کنید و به آرامی آن را روی فرش بکشید تا آلودگی ها برطرف گردد.



قدم چهارم
پس از تمیز کردن فرش آن را هرچه سریع تر خشک کنید. برای این کار ابتدا با فشردن فرش آب اضافی آن را بگیرید، سپس یک پنکه را روشن کنید تا هوا گردش داشته باشد و فرش سریع تر خشک شود. پس از اینکه روی فرش خشک شد آن را تا بزنید تا پشت فرش هم اگر نم داشت هوا بخورد و خشک شود.

[ابریشم]

استفاده هاي جديد از نمک

1-پاک کردن تخم مرغ شکسته از روي زمين کار بسيار دشواري است، اما براي اين که بتوانيد به راحتي آن را پاک کنيد، کافي است مقداري نمک روي محل بريزيد و بعد با يک پارچه تميز آن را جمع کنيد.
2-گاهي گردگيري بعضي از گوشه ها يا وسايل خانه کار بسيار دشواري است؛ مثلاً براي پاک کردن ميوه هاي تزييني درخت کاج يا گل هاي مصنوعي که در خانه داريد، کافي است آنها را در يک ورقه بزرگ بگذاريد، مقداري نمک در آن بريزيد، کاملاً اطراف آن را بپوشانيد و سپس خوب آن را تکان دهيد. نمک ها کارشان را خوب انجام مي دهند.
3-گاهي ساده ترين خوراکي ها لکه هاي عجيب و غريبي روي لباس مي گذارند که به اين راحتي پاک شدني نيست؛ مثلاً لکه يک قطره چاي به خصوص روي لباس سفيد کافي است تا آنجا را کاملاً بي استفاده کند. براي پاک کردن لکه چاي هم مي توانيد از نمک کمک بگيريد. کافي است مقداري نمک روي يک قاچ آب ليمو بريزيد و آن را روي محل لکه بماليد.
4-مي توانيد ظروف قديمي مسي و برنجي را هم برق بياندازيد؛ کافي است يک معجون فوق العاده درست کنيد؛ يک قاشق غذاخوري سرکه سفيد را با مقدار مساوي آرد و نمک مخلوط کنيد، سپس به کمک يک تکه پارچه تميز، آن را روي ظرف بکشيد. بعد آن را آب بکشيد وخشک کنيد.

[ابریشم]

نکاتی درباره نحوه صحیح استفاده از شامپو فرش

فرش و مبلمان در استفاده روزمره بتدریج در اثر آلودگی هوا و نشست و برخاست كثیف شده و بهتر است هر از چند گاهی توسط شوینده مناسب شسته و تمیز شود .

بدلیل روكش‌های گوناگون مبلمان و الیاف متفاوت فرشها، شامپوی فرش و موكت بایستی با تمام الیافها سازگار بوده و هیچگونه ضرری برای آنها نداشته باشد، بنابراین استفاده از كمترین مواد شیمیائی در فرمولاسیون شامپو فرش بسیار حائز اهمیت می‌باشد.

از طرفی جلوگیری از تداخل رنگها ویا از بین رفتن شادابی و نشاط رنگ فرش و موكت از دیگر جنبه‌های مورد توجه در شوینده‌های فرش و موكت می‌باشد. برای حفظ وسلامت رنگها و همچنین داشتن فرشهایی با پرز نرم و ملایم، طرز استفاده از شامپو فرش نیز در كنار انتخاب محصول مناسب حائز اهمیت می‌باشد.

بهترین روش برای تمیز كردن فرش و موكت با شامپو فرش، انحلال مقدار مناسبی از آن(طبق دستورالعمل) در آب وتمیز كردن سطح مورد نظر با اسفنج آغشته به محلول شوینده می‌باشد . سپس باید با یك دستمال كتانی نمدار سطح فرش را از شوینده و چركهای حل شده در آن پاك نموده و هر از چندگاهی دستمال مورد نظر را با یك دستمال تازه دیگر عوض نمود. همچنین بایستی فرش و موكت را پس از خشك شدن جارو نمود.

نكات قابل توجه در هنگام استفاده كردن از شامپو فرش و موكت

از نكات قابل توجه پرهیز از راه رفتن و یا نشستن بر روی فرش و موكت قبل از خشك شدن كامل آنهاست، در غیر این صورت احتمال بروز لكه وجود دارد.

[SonBol]

خانه ‌تکانی بدون کمردرد

خانمی که دست به کمر ایستاده و ابروهایش را درهم گره کرده. اشتباه نکنید! این تصویر یک زن عصبانی نیست. اخمش از کمردرد است و دستانش عضلات پشت کمر را فشار می‌دهند تا بلکه کمی از گرفتگی و درد آنها کم شود....



این اتفاق تقریبا هر سال بعد از خانه‌تکانی شب عید برای اکثر خانم‌ها تکرار می‌شود. شاید بعضی‌ها حتی بعد از یک تمیزکاری معمولی هم دچار چنین مشکلی بشوند.



ستون فقرات مجموعه‌ای از عضلات، لیگامان‌ها، تاندون‌ها و نیز مهره‌های کمری است. انسان به کمک این مجموعه پیچیده قادر است بالاتنه را به طرفین و نیز به سمت عقب و جلو حرکت بدهد. علاوه بر آن فشار حاصل از وزن بخشی از بدن به همین ستون فقرات وارد می‌شود. وقتی کمر تحت کشش یا چرخشی ناگهانی قرار بگیرد فرد دچار کمردرد می‌شود. حتی ضربه‌های کوچک یا حرکت‌های غلط و سریعی که فرد متوجه آنها نیست، می‌توانند به ستون‌فقرات آسیب برسانند و باعث دردکمر بشوند. درواقع پس از چنین حوادثی بدن سعی می‌کند آسیب وارده را به نحوی جبران‌ کند.

اسپاسم‌های عضلانی یا کشیدگی و التهاب لیگامان‌ها و تاندون‌ها، همگی بخشی از این جبران محسوب می‌شوند. بیشتر اوقات کمردرد به دنبال فعالیت بدنی و کار زیاد و البته به دلیل تکنیک غلط کار کردن به وجود می‌آید. این کمردردهای به اصطلاح معمولی پس از یکی، دو هفته بهبود پیدا می‌کنند. اما اگر فردی به جز درد در کمر علایمی مانند بی‌حسی، گزگز کردن یا کاهش قدرت عضلانی در اندام تحتانی پیدا کرد احتمالا مشکل جدی‌تر وجود دارد.





>> شیوه‌های صحیح کار کردن



وقتی صحبت از عید و سال نو باشد کمتر خانمی رضایت می‌دهد که خاک‌ها و کثیفی‌های سال قبل در خانه‌اش جا خوش کنند. خانه‌تکانی حتی به قیمت کمردردهای بعد از آن، باز هم باید به طور کامل انجام می‌شود. اما کارشناسان معتقدند با بالا بردن دانسته‌های خود می‌توانیم خود را از چنین دردسرهایی نجات دهیم. با آگاهی از نحوه برخورد صحیح با عضلات و مفاصل بدن هنگام کار کردن، می‌توان از بروز بسیاری از آسیب‌ها و دردها جلوگیری کرد.



فکر کنید می‌خواهید وسایلی را که روی زمین ریخته جمع کنید. اکثر ما آموخته‌ایم که بدن را از قسمت کمر خم کنیم و به اصطلاح هنگام انجام چنین کارهایی «دولا» می‌شویم. اما این عادت غلط است و باعث آسیب به مهره‌های کمر و دیسک‌های بین آنها می‌شود. برای انجام چنین کارهایی بهتر است کمر را صاف نگه داریم و زانوها را خم کنیم. با انجام چنین تکنیکی هم به کارها می‌رسیم و هم کمردرد نمی‌گیریم.



تمیز کردن کف زمین هم یکی دیگر از کارهای پرزحمت هنگام خانه‌تکانی است. بهترین راه این است که این کار را به کمک یک تی یا پارچه خیسی که نوک یک جاروی بلند بسته می‌شود، انجام داد. در این حالت کمر راست نگه داشته می‌شود و تی‌ یا جارو به کمک بازوها تکان می‌خورد. اما نکته مهم این است که با هر دو دست همزمان کار کنیم. چون اگر تی‌ یا جارو فقط با یک دست حرکت داده شود، عضلات کمر در سمت مخالف دچار اسپاسم می‌شوند که نتیجه آن کمردرد و گرفتگی کمر است. البته بعضی‌ها ترجیح می‌دهند که خم شوند و کف زمین را با دست بشویند. این افراد باید سعی کنند بدنشان هنگام کار کردن حالتی شبیه به چمباتمه زدن پیدا نکند. یعنی باید کمر را صاف نگه دارند و روی زانوهای خود بنشینند. اگر یک بالش کوچک زیر زانوها گذاشته شود، مفصل زانو هم آسیب نمی‌بیند.



یکی از آسیب‌رسان‌ترین کارها، چرخش ناگهانی کمر است. به خصوص وقتی بار سنگینی حمل می‌کنید باید مراقب حرکت‌های کمر خود باشید. وقتی باری در دست دارید و قرار است به سمتی دیگر بچرخید همیشه اول پاها را جابه‌جا کنید.



صاف نگه داشتن گردن و حفظ سلامت مهره‌های گردنی هم در جلوگیری از کمردرد نقش دارد. خیلی‌ها عادت دارند همزمان با انجام کارهای خانه، گوشی تلفن بی‌سیم را بین سر و شانه خود نگه دارند و صحبت کنند.

ممکن است با این کار دست‌ها آزاد باشند و کارها سریع‌تر تمام شوند. اما فشار حاصل از کج نگه داشتن مداوم سر باعث کشیدگی عضلات دور مهره‌ها و نهایتا ایجاد درد در بخش کمری می‌شود.

پیشگیری
نکاتی وجود دارد که رعایت آنها قبل از شروع یا حین انجام کارهای خانه، از آسیب به عضلات و مفاصل کمر جلوگیری می‌کند.



• قبل از شروع:

اولین قدم گرم کردن بدن است. درست مانند مواقعی که قرار است ورزش خاصی انجام دهید، قبل از شروع کردن کارهای خانه هم بهتر است نرمش کنید. اگر اهل ورزش و نرمش نیستید، می‌توانید 10 دقیقه سریع راه بروید. این کار در محیط خانه هم امکان‌پذیر است و لازم نیست حتما به خیابان یا پارک بروید.



• حین انجام کار:

وقتی تمیزکاری خانه را شروع می‌کنید، بهتر است همیشه یک‌ چهارپایه کوچک دم‌دست داشته باشید. می‌توانید به جای خم شدن برای انجام برخی کارها، روی این چهارپایه بنشینید تا فشار کمتری به کمر و زانوهای شما وارد شود. استفاده مهم دیگری که از این چهارپایه می‌کنید، هنگام انجام کارهایی مانند ظرف شستن است که نیاز به ایستادن طولانی‌مدت دارند. وقتی قرار است زیاد سرپا باشید، پاهای خود را به نوبت روی چهارپایه بگذارید. هر پا را حدود 4 تا 5 دقیقه روی چهارپایه و بالاتر از پای دیگر نگه دارید. این کار باعث انقباض و شل شدن متناوب عضلات می‌شود و فشار وارد به مفاصل را کمتر می‌کند. یادتان باشد هیچ‌وقت حین انجام کار قوز نکنید و شکم خود را بیرون ندهید. ممکن است در کوتاه‌مدت فکر کنید قوز کردن خستگی کمر شما را می‌گیرد. اما این کار باعث آسیب به عضلات و لیگامان‌های دور مهره‌های کمر می‌شود و ممکن است عوارض خطرناکی داشته باشد. برای رفع خستگی حین انجام کار می‌توانید از کمپرس یخ، کمپرس آب گرم و نیز حرکت‌های کششی استفاده کنید. کمپرس‌هایی که حالت ژل مانندی دارند را می‌توان در اکثر داروخانه‌ها پیدا کرد. این کمپرس‌ها را در فریزر نگهداری کنید و هنگامی که احساس کردید کمر شما خسته شده، کیسه کمپرس را روی کمر خود بگذارید. یادتان نرود که بین پوست بدن و کیسه کمپرس یخ حتما حوله یا پارچه‌ای ضخیم قرار دهید. چون در غیر این صورت پوست شما دچار نوعی سوختگی به دلیل سرمای شدید می‌شود. به جز کمپرس یخ می‌توانید از کیسه آب گرم هم استفاده کنید. اگر ناحیه کمر را 20 دقیقه در مجاورت گرمای ملایم قرار دهید، درد و خستگی آن تسکین پیدا می‌کند. البته اگر جزو افرادی هستید که سابقه کمردرد دارند، بهتر است از همان یخ استفاده کنید چون کمپرس یخ جلوی عود مجدد بیماری را می‌گیرد.



• در پایان:

پس از تمام کردن کارهای خانه همیشه چند حرکت کششی انجام دهید. این حرکات عضلات و لیگامان‌ها را انعطاف‌پذیرتر نگه می‌دارند. علاوه بر آن باعث کاهش فشار وارده روی مهره‌ها می‌شوند و خون‌رسانی را هم بهتر می‌کنند. بنابراین از خشکی کمر و محدودیت دامنه حرکات پیشگیری می‌کنند که نتیجه نهایی آن جلوگیری از درد و گرفتگی کمر خواهد بود.