تاپیک کلی موی سر و صورت - بهداشت و مراقبت

[bad boy]

1. پس از اینكه حمام كردید ویا دوش گرفیتد از موكن استفاده كنید. آب داغ
كمك می‌كند تا روزنه های پوست تان باز و ریشه های مو سست شوند و راحت تر
كنده شوند. دقت كنید كه موكن یك وسیله برقی است و نباید در آب یا نزدیكی
آب از آن استفاده كرد.
2. پوست اطراف مو را تا حد ممكن سفت بكشید. دراین حالت موها بالا قرار
می‌گیرند و وقتی سر موكن روی پوست تان می‌چرخد، موها راحت تر كنده می‌شوند.

3. پیش از استفاده از موكن پوست تان باید خشك و عاری از چربی باشد.

4. پیش از استفاده از
موكن به هیچ وجه از لوسین استفاده نكنید چرا ك انبرك های سر موكن با چرب
بودن پوست نمی‌توانند با موهای پوست بدن درگیر شوند.

5. ابتدا موهای قسمت
مورد نظر را با حركت دست در خلاف جهت رویش آنها بایستانید سپس موكن را به
دنبال دست تن در خلاف جهت رویش مو در حالی كه آن را عمود بر سطح پوست تان
گرفته اید، حركت دهید.

6. اگر این اولین بار
است كه از دستگاه موكن استفاده می‌كنید و یا موهای پوست تان زیاد بلند شده
اند، می‌توانید با قیچی مقداری آنها را كوتاه كنید كه اپیلاسیون راحت تر و
كم دردتری داشته باشید.

7. ممكن پوست تان پس
از استفاده از دستگاه موكن خشك شود. مرطوب كردن پوست كمك می‌كند كه پوست
التیام یافته و از تحریكات آن كاسته شود.

8. برای جلوگیری از
آلودگی، پس از اتمام كار با دستگاه موكن، سر آن را به وسیله برس و پاك
كننده ها به خوبی تمیز كنید. بعضی از مارك های موكن ها با همراه خود پاك
كننده مخصوص مو كن دارند كه در بازار هم به راحتی یافت می‌شود.

[deltang]

جدیدترین روش مقابله با طاسی و تقویت رشد موها

به تازگی خبری در بسیاری از سایت‌های دنیا و حتی مراکز علمی پزشکی کشور و مهمتر آنکه در مصاحبه‌ای در تلویزیون ایران مطرح شده که افراد مبتلا به طاسی سر، می توانند با انجام روش درمانی جدید به نام «PRP» - که تزریق ماده بسیار مقوی است که از پلاسمای خون خود بیمار تهیه و به پوست سر او تزریق میشود - صاحب موی مناسب، طبیعی و چشمگیری شوند؛ این روش درمانی جدید آنقدر مورد توجه قرار گرفته که حتی برخی روزنامه‌های کثیر الاانتشار نیز به تازگی خواستار ارایه گزارشی از این موضوع شدند.

به گزارش خبرنگار «تابناک اجتماعی»، انتشار چنین موضوعاتی، آغاز و پایانی نخواهند داشت و نخستین و آخرین باری نخواهد بود که از آن شنیده و می شنویم، زیرا همواره شنیدن و خواندن خبر و پیامی که بیانگر عناوینی از زیبایی و سلامتی باشد، برایمان قابل توجه است. دوست داریم هر چه بیشتر از راه و روش‌هایی که منجر به زیبایی و جوانی می شود، بدانیم و گاه این عشق و علاقه آنقدر بی‌ اندازه می‌شود که حاضر می‌شویم، گفته‌ها و اخبار غیر علمی را نیز بپذیریم و حتی برای آن هزینه سنگین کنیم، ولو اینکه سرانجامی نداشته باشد.

در گزارشی از یک مجله علمی پزشکی آمریکایی آمده است که تولید علم و مقالات پزشکی در پنجاه سال اخیر، به میزان پنج قرن اخیر بوده است، به گونه ای که اکنون سالیانه یک میلیون مقاله علمی چاپ و منتشر می شود، حال آن که میزان کتب و مقالات خرافی 25 برابر بیشتر از مقالات علمی است و در آمار دیگری نیز آمده که بیشتر مردم به سراغ کتاب ها و مقالاتی می روند که به باورها و تخیلات آنان نزدیکترند؛ زودانگاری، تخیل گرایی، آسان باوری و منطبق بودن اخبار و گزارش های بر میل و رغبت و احساساتمان معیارهایی هستند که ما را به خواندن مقالات و خرافات هدایت می کنند.

در مقابل، از شنیدن و خواندن مطالبی که مبنای عقلی و علمی بر آن حاکم باشد و در مواردی بر خلاف احساس خوش و زودباورمان باشد، از آن خسته می شویم و آن را به فراموشی می‌سپاریم. استقبال از شیوه‌ها و روش‌های درمانی به ویژه در مباحث زیبایی نیز از معضلات عمده جوامع امروزی است که رسیدن به زیبایی و حفظ جوانی انسان را مجبور به تجربه و آزمون بسیاری از روش‌های علمی و غیر علمی، درست و نادرست می کند تا بداند چگونه می تواند زیبا و جوان باقی بماند.
این میل به جوانی و خواستن زیبایی، فطری و غریزی است و نمی توان آن را ----- یا محدود کرد؛ اما می‌توان آن را اصلاح نمود، ولی چگونه؟

گمان می‌کنم در چگونگی اصلاح این امر فطری و غریزی، وظیفه و رسالت ما پزشکان در امر اطلاع رسانی درست و بی غرض، بسیار موثر و راهگشاست. همین که خواننده و جوینده زیبایی و جوانی بداند که پزشک محقق و هموطن او همه اخبار و اطلاعات را بدون کم وکاست و تغییر در محتوا از منابع معتبر علمی و یا حتی غیر علمی در اختیار او گذارده تا خود بخواند و بداند که واقعیت موضوع چیست، آن گاه می تواند به اختیار خود تصمیمی بگیرد که هرگز خسران و حسرتی بر آن نباشد.

به همین خاطر، تصمیم گرفتم با مراجعه به منبع و مرجع این خبر و بازدید از سایت‌های گوناگون و معتبر علمی، واقعیت و همه جزییات این خبر و یافته جدید علمی را استخراج و پس از ترجمه دقیق، آن را در اختیار علاقه مندان گذارم.

در این مقاله که در واقع، ترجمه مطالب سایت‌های گوناگون است، هیچ دخل و تصرف و اظهار نظری نکرده ام، حتی پرسش و پاسخ مطرح را عینا ترجمه و بازتاب دادم تا خواننده محترم در گام نخست خود نتایجی به دست آورد و پس از آن، از متولیان و صاحبان علم زیبایی درباره درستی و نادرستی آن نظر بخواهد.

1- PRP- Platelets Rich Plasma ـ چیست؟

این همان پلاسمای خون، اما فرم غلیظ و غنی شده از فاکتورهای رشد خونی و پلاکت‌هاست. همان گونه که می دانیم، خون انسان شامل دو نوع سلول به نام گلبول سفید و قرمز و همچنین پلاکت‌هاست؛ پلاکت‌ها جزو اصلی خون هستند که بر خلاف گلبول‌های سفید و قرمز، هسته ندارند و در فرایند انعقاد خون در جلوگیری از خونریزی به همراه دیگر فاکتورهای رشد شرکت می‌ کنند.

2 - PRP چگونه تهیه می‌شود؟

1- از بیمار به میزان 100 -- -- خون گرفته می‌شود.
2- آن را در دستگاه سانترفیوژ می گذارند تا بخش پلاسمایی از سلول‌های قرمز و سفید جداشود.
3- بخش پلاسمایی جدا شده دارای انبوهی پلاکت و فاکتورهای رشد فراوان همانند کاتاکولامین، سرتونین، استئونکتین، ون ویلبرانت و دیگر پروتئین‌های دیگر از جمله فیبرین، فیبرونکتین است که در فرایند رشد و نمو و تکثیر و بازسازی بافت‌های بدن موثرند.
4- این معجون به دست آمده، چهار تا هشت برابر بیشتر از خون نرمال یا طبیعی دارای مواد پلاکتی یا فاکتور‌های رشد است؛ به عبارتی، پلاکت‌ها که در خون به میزان 150.000 تا 450.000 در میکرولیتر هستند، در این فرایند به یک میلیون در میکرولیتر می رسند.
5- سپس این ماده پلاکتی فراهم شده در عضو و یا بافت مورد نیاز برای بازسازی یا افزایش رشد تزریق می شود.

PRP -3 از چه زمانی مورد استفاده بوده و کاربرد آن در علم پزشکی چیست؟
از -- سال پیش، برای بیمارانی که جراحی شده‌ و به علت خونریزی در طول مدت جراحی یا بعد آن نیازمند فاکتورهای پلاکتی بوده‌اند، مورد استفاده بوده یا در تخصص ارتوپدی برای بازسازی تاندون، ماهیچه و زخم‌ها و در دندانپزشکی در ترمیم لثه نیز کاربرد درمانی داشته است.

4- چگونه دانشمندان به اثر PRP در رشد موها دست یافتند و آن را پیگری نمودند؟
در سال 2004 این ماده برای بهبود زخم بیماران به کار گرفته شد؛ اما پس از مدتی، دیده شد علاوه بر بهبود زخم، موهای پیرامون زخم نیز رشد چشمگیری داشته‌اند. به همین خاطر، پرفسور Greco و همکارانش در سال های 2007 تا 2009 تعدادی از بیماران مبتلا به طاسی سر را با این ماده تحت درمان (تزریق موضعی در پوست سر) قرار دادند. نتیجه آن شد که موهای کوچکتر یا کرکی رشد بیشتری را به ویژه در چهار ماه نخست پس از تزریق نشان دادند.

5- لطفا جزییات بیشتر از گزارش این پزشکان در بازسازی موها را بیان نمایید؟

بنا بر آنچه در سایت این دانشمندان آمده، در سال 2009 دو گروه از بیماران مبتلا به طاسی را مورد مطالعه قرار دادند. برای گروه نخست، ماده PRP تزریق شد. به این صورت که از 60 -- -- خون آنان در عمل سانترفیوژ، میزان 10 -- -- PRP یا ماده پلاکتی غنی از فاکتورهای رشد تهیه و در پوست سر آنان تزریق شد.
روش تزریق نیز به دو شکل بود؛ روش نخست، با سرنگ‌های بسیار کوچک مانند انسولین وارد پوست سر آنها شده و در مناطق متعدد (هر سانتیمتر مربع یک تزریق) محلول را تزریق کردند و در روش دوم، با یک دستگاه رولر که دارای سوزن‌های متعدد بود، منافذ ریز یک میلیمتری در پوست سر آنان ایجاد کرده، سپس محلول را به پوست سر اسپری یا مالیده تا از راه منافذ کوچک ایجاد شده جذب پوست شوند.

برای گروه دوم، همین روش انجام شد؛ اما به جای PRP برای آنان محلول نرمال سالین که نوعی سرم است، تزریق شد که هیچ اثری برای رشد مو ندارد.

6- نتیجه این مطالعه چه بود؟
پیش از تزریق تعداد موها و قطر موها (به فاصله 1 سانتی متر از کف سر) را در منطقه مشخصی از سر تعیین و مشخص نمودند. سپس به فاصله چهار ماه و هشت ماه پس از تزریق، دوباره همان منطقه را از جهت ضخامت و تعداد موها مورد ارزیابی و معاینه قرار دادند. نتیجه آنکه در گروه PRP قطر و تعداد موها در چهار ماه نخست، 10 درصد و در هشت ماه 3درصد افزایش داشته (در چهار ماه نخست بیشتر بوده، ولی بعدا کمتر شد) اما در گروه دیگر که این ماده تزریق نشده و به جای آن سرم معمولی تزریق شده بود، قطر موها در چهار ماه 3 درصد و در هشت ماه کمی بیشتر از 3 درصد کاهش داشته است.

از این مطالعه نتیجه گرفته شد که یک بار تزریق این ماده PRP در چهار ماه نسخت پس از تزریق، بیشترین اثر را دارد؛ اما پس از چهار ماه اثرات آن کاهش خواهد یافت؛ بنابراین، فرد بیمار نیازمند تزریق دوباره آن است.

نتیجه دیگر آنکه این روش حتی برای کسانی که به تازگی پیوند مو انجام داده‌اند نیز موثر است و نتیجه دیگر آنکه تزریق همراه با هم (اسپری و تزریق زیرپوستی) موثرتر از تزریق به تنهایی است.

7- چرا این روش حتی برای کسانی که پیوند مو داشته اند، نیز موثر است؟
می‌دانیم در پیوند مو، موها از پشت سر جدا شده و در مراحل بسیار دشوار و طولانی در جلوی سر کاشته می شوند که در این راه طولانی و دشوار، ریشه موها ممکن است به دلایل زیر دچار آسیب دیدگی موقت شوند:
1- دهیدراتاسیون یا خشک شدن ریشه مو (کمبود سرم یا پلاسمای مورد نیاز مو).
2- کاهش اکسیژن در فاصله برداشت از پشت سر تا کاشتن که چند ساعت است.
3- تغییرات دمای محیط و شرایط متغیر بازی و اسیدی محیط، زیرا موها مدتی در بیرون از محیط طبیعی پوست سر هستند.
4- موها در محیط جدید کاشته شده (جلوی سر) نیازمند مویرگ‌های خونی جدید برای تغذیه و اکسیژن رسانی است؛ به عبارتی، موهای جدید باید در کمترین زمان ممکن به شرایط مناسب دست یابند که همه چهار مورد، می تواند با تزریق PRP تا اندازه زیادی تأمین و نواقص آن را جبران کند.

به عبارتی، مثلا PRP سرعت تشکیل عروق خونی و سپس اکسیژن رسانی را در محل تزریق افزایش می دهد؛ بنابراین، موهای کاشته شده در کمترین زمان ممکن به شرایط ایده آل زندگی مناسب دست می‌یابند.

8- اثرات عمده PRP در رشد موها چیست؟
به اظهار منابع علمی از این دانشمندان:
1- طولانی کردن دوره آناژن یا طولانی کردن عمر موها
2- تشدید و تقویت فرآیند ترمیم پذیری در موهای آسیب دیده
3- تحریک و تشدید رشد و رویش در موهای به خواب رفته یا کوچک و کرکی.

9- چه نکات مهم دیگری از این روش درمانی هست که دانستن آن برای ما مهم است؟

الف) این روش درمانی، جانشین دیگر روش درمانی نمی‌شود، بلکه یک روش درمانی کمک کننده همراه با دیگر روشهاست. به عبارتی تا اندازه‌ای مکمل سایر روشهاست.
ب) بهترین نتیجه درمانی از این معجون پلاسمایی با میزان یک میلیون پلاکت در میکرولیتر به دست می آید.
پ)بیشترین اثر در کسانی است که موهای ریز در سرشان بسیار است.
ت) این روش هیچ عارضه‌ای ندارد، زیرا همه عناصر و مواد از خود بیمار است.
ث) از برتری این عمل این است که روش جراحی در آن به کار گرفته نشده؛ بنابراین، عوارض و خطرات آن بسیار ناچیز است.
ج)پیام‌های امید بخشی از این درمان در رفع چین و چروک صورت و جوان سازی وجود دارد، زیرا این ماده می تواند با تحریک و بازسازی کلاژن در بخش درمیس (عمقی) پوست موجب استحکام و قدرت آن شود.
ج) این ماده از نظر ایمونولوژی خنثی است و هیچ گونه حساسیت یا آلرژی ایجاد نمی‌کند.

10- چه نکات منفی از این روش گزارش شده است؟
الف) تهیه PRP؛ باید بسیار با دقت باشد تا انواع فاکتورهای رشد و غلظت آنها مناسب و مطلوب باشد.
ب) تکنیک تزریق باید به وسیله فردی مجرب و با حوصله انجام شود، زیرا زمان طولانی برای انجام این کار نیاز است.
پ) فاصله زمان تهیه PRP تا زمان تزریق، باید سریع و دقیق باشد تا معجون اثر درمانی خود را از دست ندهد.
ث) این روش در افراد مسن کارساز نیست.
ج) روش درمانی واحد در دنیا ارایه نشده؛ برای نمونه، در ایتالیا، پزشکان سالی یک بار این تزریق را انجام می دهند؛ اما در آمریکا سالی دو بار و در کشورهای دیگر روشی دیگر.
چ) عده‌ای از پزشکان آمریکایی بر این باورند، این تزریق، تنها باید برای بیمارانی انجام شود که در بهبود زخم دچار مشکل هستند.
ح) پایداری اثر این تزریق کوتاه مدت (حداکثر شش ماه) است که تزریق دوباره آن را اجباری می سازد.
خ) از همه مهمتر آنکه FDA (سازمانی در آمریکا که محصولات دارویی و غذایی را تأیید می‌نماید) هنوز آن را تأیید نکرده که عده‌ای علت تایید نشدن FDA را این می دانند که این یک روش کمکی در درمان موی سر یا زخم‌هاست و درمان اصلی نیست؛ بنابراین، نیازی به تأیید FDA نیست.

د) اگر این روش یک درمان کمکی است، چرا هیاهوی زیادی از آن در بسیاری از سایت‌ها و مجلات علمی شده است؟ بسیاری از پزشکان بر این باورند، این همه سر و صدا از این روش نوین درمانی به این خاطر است تا FDA را به منظور دریافت مجوز تأیید درمانی تحت فشار قرار دهند.
جالب است بدانید از پرفسور «گرکو» درباره این روش درمانی برای دکتر جونز که از اعضای تیم درمانی اش بوده، پرسیده شد که بیان داشت، وقتی دکتر جونز این عمل را برای موهای سر خودش انجام داد، دیگر پشیمان شد تا به بیماران خود این روش درمانی را پیشنهاد دهد.

دانایی انسان را از شک رهایی می‌دهد و فضیلت اخلاقی او را از رنج و درد می‌رهاند و همت و عزم استوار او را از ترس نجات می بخشد.
شک و درد و ترس، بدترین دشمنان نیکبختی و آدمی و دانایی و فضیلت و همت برترین فرشتگان نجات او هستند. تلاش کنیم بدانیم که دانستن خوب است و توانستن بهتر.

دکتر سید ناصر عمادی ـ متخصص پوست

[مهدی]

افسانه اول: کوتاه‌کردن زود به زود موها باعث می‌شود موها سریع‌تر رشد کنند.واقعیت: موهای شما در هر ماه، 1 تا 5/1 سانتی‌متر رشد می‌کند، چه آنها را قیچی کنید و چه به حال خود رهایشان کنید. البته ممکن است در تابستان موها اندکی سریع‌تر رشد کنند ولی شما نمی‌توانید با کمک قیچی آرایشگری کاری بکنید که سرعت رشد موهایتان افزایش یابد. در واقع، کوتاه‌کردن موها یک کار انجام می‌دهد: انتهای خراب و دو شاخه موهایتان را حذف می‌کند و باعث می‌شود موهایتان ظاهر بهتری پیدا کنند.

افسانه دوم: اگر یک موی سفید را بکنید، به جای آن دو سه تار موی سفید جدید درمی‌آید.
واقعیت: اگرچه این مطلب یک افسانه است و حقیقت ندارد ولی کندن موها عادت بدی است. کندن موها به ریشه آنها آسیب می‌زند و باعث ایجاد عفونت یا اسکار (جوشگاه) می‌شود، یعنی جای آن باقی مانده و مویی در آنجا رشد نمی‌کند.

افسانه سوم: شستشوی موها با آب سرد پس از شامپو زدن، باعث درخشندگی موها می‌شود.
واقعیت: این کار ممکن است خواب را از سر شما بپراند ولی تاثیری در درخشندگی موهای شما ندارد.

افسانه چهارم: برای اینکه موهایتان واقعا تمیز شود، باید چند بار آنها را شامپو بزنید و بشویید.
واقعیت: یک بار شامپوزدن و شستشوی درست هم همین کار را می‌کند.

افسانه پنجم: اگر در روز 100 بار موهایتان را برس بزنید، برای موها خیلی مفید است.
واقعیت: برس زدن فقط برای این است که به موها حالت بدهید. برس‌زدن زیادی، موها را از فولیکو‌ل‌های‌شان بیرون می‌کشد و تارهای مو را ضعیف می‌کند. همچنین برای موهای چرب، مناسب نیست چون موجب چرب شدن بیشتر مو می‌شود.

افسانه ششم: با کمک برخی محصولات آرایشی، می‌توان انتهای دو شاخه موها را ترمیم کرد.
واقعیت: وقتی موها دو شاخه می‌شوند، دیگر این اتفاق افتاده و تنها کاری که شما می‌توانید انجام دهید، این است که قیچی را بردارید و آنها را ببرید. البته برخی آرایشگران با کمک مواد آرایشی خاصی که حاوی موم هستند، کاری می‌کنند که انتهای دوشاخه موها به هم چسبیده و کمتر جلب توجه کند. اما عقل می‌گوید که همان قیچی‌کردن، کار راحت‌تری است.

افسانه هفتم: استرس باعث ریزش موها می‌شود.
واقعیت: موهای شما همیشه در حال ریزش هستند و به‌طور طبیعی روزانه 50 تا 120 تار موی شما می‌ریزند ولی این امکان وجود دارد که وقتی شما به طرز وحشتناکی دچار استرس هستید (یعنی یک چیزی در حد طلاق گرفتن یا از دست دادن شغل) چند تار مو بیشتر بریزد. البته بارداری و مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها هم همین اثر را دارند ولی مهم این است که بعد از گذشت چند هفته، وقتی اوضاع رو به راه شد، این موها دوباره رشد می‌کنند.

[SonBol]

چگونه می توانید موهایتان را زیباتر کنید؟

برای شستشو، خشک کردن و برس کشیدن مو حتماً باید برخی اصول، بسیار ساده املا مهم را رعایت کرد؛ برای داشتن موهایی زیباتر باید این اصول را بدانید.

برخی ناشیگری ها و برخی رفتارهای نادرست هم ممکن است باعث مشکلاتی برای مو، خشک و شکننده شدن مو و در نتیجه ریزش آن بشود.

برس زدن
موهایتان را به آرامی و بدون کشیدن، برس بزنید.

موها را به پایین برس بزنید تا سبوم در تمام درازای مو تقسیم شود.

ترجیحاً از برسی با موی گراز استفاده کنید. از برس های پلاستیکی و فلزی اجتناب کنید زیرا برس های پلاستیکی باعث ایجاد جریان الکتریکی می شوند و برس های فلزی موها را خراب می کنند.

موهایتان را با کش لاستیکی نبندید زیرا کش باعث شکستگی مو می شود، به جایش از کش پارچه ای یا گیرۀ سر استفاده کنید.

مرتباً مدل موهایتان را عوض کنید، خصوصاً زمانی که تمایل دارید آنها را به سمت پشت بکشید. در دراز مدت این کار باعث موبری قسمت های جلویی می شود.

هنگام سشوار کردن، سشوار را با فاصله از مو نگه دارید و دمای آن را روی کم تنظیم کنید.

بین رنگ کردن های مو و فرزدن ها فاصله بیندازید.

شستشو
بهترین شامپو، شامپویی است که کمتر کف می کند.

بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که روش مصرف معمولی دارند یا مناسب موهای حساس اند، این دسته از محصولات آسیب کمتری به پوست سر می زنند.

از شامپو زدن موی بچه ها خودداری کنید، زیرا محصولات مخصوص بزرگسالان به هیچ وجه با پوست سر آنها سازگار نیست.

هنگام شامپو زدن مکث نکنید. نگذارید که شامپو بیش از 3 دقیقه بر روی سرتان عمل کند؛ همان طور که در روش مصرف شامپو هم قید شده، پس از استفاده سرتان را خوب آب کشی کنید و فوراً با ماساژ دادن سر، شستشو را به پایان برسانید.

دو بار شامپو زدن پشت سر هم بی فایده است (برخلاف آنچه که اغلب در روش مصرف شامپو قید شده)، این کار باعث آسیب رساندن به موی شما می شود. دوبار شستن باعث تمیزتر شدن مو نمی شود.

آب کشی را با آب نه چندان داغ شروع کنید و با آب سرد تمام کنید. این کار برای پوست هم بسیار عالی است.

موهایتان را حسابی آب کشی کنید تا هیچ اثری از شامپو یا محصولات دیگر در بین موها باقی نماند.

آب کشی موها با آب حمام کافی نیست: همیشه باید از دوش استفاده کنید تا موهایتان از هر گونه شوینده ای پاک شود.

اگر لازم است که هر روز موهایتان را بشویید، شک نکنید ولی به شرطی که دستورات نوشته شده روی شامپو را رعایت کنید.

مشکل ریزش مو
ریزش مو طبیعی است زیرا تارهای مو طول عمر محدودی دارند (اما سریعاً جایگزین می شوند). ولی چنانچه ریزش مو سرعت گرفت، دست روی دست نگذارید و نگویید "خوب می شه"، در این شرایط تفاوتی ندارد که مرد هستید یا زن، جوان یا نوجوان، باید سریعاً با پزشک تان مسئله را مطرح کنید، خصوصاً اگر مورد ریزش مو در خانواده تان دارید. در واقع، جلوی ریزش مو را گرفتن خیلی آسان تر از دوباره رویاندن آن است...

یک مشکل هورمونی و یا استرس می تواند علت ریزش مو باشد؛ علاوه بر این دو، رفتارهای نادرست (استفاده از سشوار با دمای بسیار زیاد، شامپوهای شدید) نیز از عوامل ریزش مو هستند. درمان های متفاوتی برای درمان ریزش مو وجود دارد. بهترین کار این است که با پزشک تان مشورت کنید تا از درمانی که مناسب مورد شخص شماست، استفاده کنید.
شایان ذکر است که مینوکسیل با غلظت کم، محصول مفیدی است که فروش آن در داروخانه ها آزاد است. اما اگر دزهای بالاتری از این محصول مورد نیازتان است، نسخۀ پزشک ضروری است.

رنگ موی ایرانی بهتره یا خارجی؟

از آنجایی که پایه و بیس رنگ موی خانمهای ایرانی قطعا با خانمهای اروپایی و غربی بسیار تفاوت داشته و بیشترین فرق آن درمقدار رنگ ...

از آنجایی که پایه و بیس رنگ موی خانمهای ایرانی قطعا با خانمهای اروپایی و غربی بسیار تفاوت داشته و بیشترین فرق آن در مقدار قرمزی است که در پایه ی رنگ موی طبیعی خانمهای ایرانی وجود دارد، اکثر آنها حتی اگر موهای روشنی هم داشته باشند بیس قرمزی را حتی با درصد بسیار کم در مویشان دارند و این تفاوت سبب می شود که برای تغییر رنگ مو و گرفتن قرمزی آن که خیلیها دوست ندارند، گاهی دچار مشکل شوند .

بعضی وقتها حتی دیده شده خانمی که خیلی هم سفید پوست و دارای موهای روشن است برای تغییر رنگ موی خود به زیتونی با مشکل مواجه می شود که این به همان در صد کم قرمزی که اکثر ما در موهایمان داریم بر میگردد و همین امر باعث شده پس از رساندن رنگ به پایه ی دلخواه با یکی ، دو بار شستشو رنگ مو از زیتونی خارج شده و به نارنجی و یا کمی قرمز متمایل گشته و دوباره او را مجبور به تغییر رنگ در مدت زمانی کوتاه کند حتی با دکلره و بیرنگ سازی موها.
بنابراین چون رنگ موهای خارجی بیشتر بر اساس بیس موهای خودشان ساخته می شود شاید گاهی ما را به آن نتیجه ی مطلوب نرساند کما اینکه جدیدا با ماندگاری خیلی کمی هم ساخته می شوند و با یکی دو بار شستشو رنگ اولیه تغییر می کند .
چیزی که بر اساس تجربیات بدست آمده جدای از مهارت ترکیب رنگها برای رسیدن به رنگ مطلوب نوع رنگ مهم بوده که بهتر است برای ما ایرانیان رنگ مویی ایرانی اما با کیفیت خوب و عالی و با اکسیدانی مناسب آن رنگ باشد که اگر ویژگیهای یک رنگ خوب را داشته باشد از نظر قیمت نیز برای همه مقرون به صرفه تر خواهد بود.
رنگ موهای اسپانیایی و ایتالیایی که با نامهای ایرانی نیز بسته بندی و تولید می شوند هم به دلیل نزدیک بودن نژاد و رنگشان به ما برای موهای ایرانی مناسبند اما رنگ موهای ترکیه ای و آلمانی چندان مناسب موهای ما نیستند.

اگر گاهی از مادر و مادر بزرگهایمان در مورد رنگ موهای زمان خودشان سوال کنیم شاید نام رنگ موی افشان قدیم را به زبان بیاورند و از کیفیت مطلوب آن بگویند، اینجاست که اگر رنگ موها ی ایرانی با همان کیفیت قدیم بدست می آمد شاید هیچکس سراغی از رنگهای خارجی نمی گرفت.

بهترین رنگ برای پوشش موهای سفید کدام است؟

رنگ کردن موی سفید در هر گروه سنی کمی دقیق تر و با احتیاط تر از رنگ کردن موهای دیگر است و این کار نیاز به توجه و دقت بیشتری دارد تا ....

رنگ کردن موی سفید در هر گروه سنی کمی دقیق تر و با احتیاط تر از رنگ کردن موهای دیگر است و این کار نیاز به توجه و دقت بیشتری دارد تا علاوه بر طبیعی و خوشرنگ در آمدن موهای سفید ماندگاری رنگ مو نیز تا در آمدن ریشه ی موها حفظ شود و این امکان پذیر نیست مگر اینکه ابتدا موهایی که سفیدی دارند و البته با درصد بالا را با کمی اکسیدان به مدت 10 دقیقه تحریک کرده تا در جذب و پذیرش رنگ مو کمک کنند و اگر درصد سفیدی کم است لازم به این کار نیست، بعد از آن استفاده کردن از رنگهای دائمی که پوشانندگی و ماندگاری بیشتری خواهند داشت که بهترین آنها مخلوط دو رنگ شماره ی 4 و5 از گروه N و یا مخلوط 3و4 از گروه M می باشد که هر دوی این رنگها بهتر است با اکسیدان 9 درصد مخلوط شوند و حتما پس از تقسیم سر به چهار قسمت از دوطرف گوشها و پیشانی تا پشت سر رنگ کردن را از جلوی سر شروع کرده و با ماندن رنگ بین 45 دقیقه تا یک ساعت داخل کلاه موی سفید را به رنگ طبیعی و زیبایی برسانند.

[ابریشم]

داروهای ریزش مو باعث عقیمی نمیشود
مصرف برخی داروها برای رفع ریزش مئ میل جنسی را در مردان کم میکند و با قطع داو فورا این عارضه از بین میرود


به گزارش سلامت نیوز فیناستراید دارویی است که برای درمان ریزش مو بخصوص در آقایان و همچنین در بزرگی خوش خیم پروستات مرداناستفاده می‌شود. به طور معمول این دارو برای خانم‌ها به کار نمی‌رود.سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) کاربرد این دارو را در درمان آلوپسی آندروژنیک (طاسی) در مردان تایید نموده‌است.


دکتر علیرضا واعظ شوشتری متخصص پوست و مو در این باره میگوید مکانیسم عمل به این صورت است که فیناستراید فعالیت آنزیمی را که باعث تبدیل هورمون جنسی مردانه (تستوسترون) به فرم فعال(دی‌هیدروتستوسترون یا DTH) آن در فولیکول مو می‌شود مهار می‌کند.فیناستراید با مهار این آنزیم، سطح DHT را پایین آورده و احتمال ریزش موی مردانه را کاهش میدهد.

وی همچنین افزود : از نظر عوارض متاسفانه این تفکر در جامعه وجود دارد که فیناستراید باعث عقیمی در مردان میشود. شاید علت ایجاد این تفکر در جامعه این باشد که لفظ ناتوانی جنسی(impotance) و عقیمی (sterility) را معادل هم میدانند.

ناتوانی جنسی به معنی از دست دادن میل جنسی در مردان و اشکال در نعوظ

است که در حدود دو درصد از مصرف کنندگان این دارو به وجود می‌آیدکه در صورت قطع مصرف دارو این عارضه سریعاً از بین می‌روند. اما عقیمی به این معناست که فرد بدلیل تغییر در شکل یا تعداد اسپرمها قادر به بچه‌دار شدن نباشد. بررسی‌های علمی انجام شده نشان داده است که فیناستراید هیچ تغییری در تعداد و شکل اسپرمها ایجاد نمی‌کند.به همین دلیل فیناستراید باعث عقیمی در مردان نمی شود.

[SonBol]

● چگونگی استفاده از سشوار
سشوار کشیدن علاوه بر اینکه از هنرهای آرایشی و آرایشگری است، برای سلامت مو هم ممکن است مضر یا مفید باشد، همه چیز به این بستگی دارد که چگونه از این وسیله استفاده کنیم.
قبل از اینکه دکمه سشوار خودتان را روشن کنید، باید موهایتان را با آب خیس کنید. برای این کار می‌توانید موهایتان را بشویید و یا با یک آب‌پاش مقداری آب روی موهایتان اسپری کنید. سپس موهایتان را به اندازه پنج دقیقه درون حوله بپیچید تا آب اضافی آن به طور کامل گرفته شود.

● موهایتان را خشک کنید
برای خشک کردن موهایتان با سشوار از یک برس کمک بگیرید. استفاده از برس برای خشک کردن و حالت دادن به موها وقت کمتری از شما خواهد گرفت و در نهایت موهایتان بهتر مرتب شده و فرم می‌گیرند.
اگر نخواستید از برس برای خشک کردن موهایتان استفاده کنید، انتخاب دیگر این است که فقط با استفاده از دست‌تان موهایتان را بالا و پایین ببرید و جلوی سشوار آنها را خشک کنید.

● کدام برس بهتر است؟
بهترین برس، برسی بزرگ و گرد است. این برس پس از سشوار کشیدن بهترین حجم و حالت را به موهایتان خواهد بخشید. برس‌های فلزی برای سشوار کشیدن مناسب‌ترین هستند و بهترین شکل را به موهایتان خواهند داد. شما می‌توانید از برس‌های کم قطرتر برای مرتب کردن و سشوار کشیدن موهای چتریتان استفاده کنید.
برس‌های پارویی برای پرداخت نهایی موهای بلند پس از سشوار کشیدن مناسب‌اند. برس‌های سشوار در ۳ اندازه بزرگ، متوسط و کوتاه در بازار وجود دارند. برس‌های چوبی موهایشان ترکیبی از موهای طبیعی و مصنوعی است بنابراین به گرفتن بهتر موها درون‌شان کمک می‌کنند.

● آداب سشوار کشیدن
حتما دیده‌اید سشوارهایی که در آرایشگاه‌ها استفاده می‌شوند، سشوارهایی قوی‌تر هستند ولی برای استفاده‌های خانگی می‌توان سشوارهای کم قدرت‌تری را نیز انتخاب کرد. دقت کنید سشواری که می‌خرید حتما دارای درجه‌های سرعت پایین و بالا باشد و شما بتوانید به آسانی آن را برای سرعت پایین و بالا تنظیم کنید. یک سشوار خوب باید بتواند باد سرد نیز تولید کند.
برای اینکه موهایتان را براق کنید، سشوار را برای باد داغ تنظیم کنید. اگر سشوار را طوری تنظیم کنید که باد سرد تولید کند، روغن‌ها و ژل و سایر فرآورده‌هایی که برای فرم دادن موهایتان استفاده کرده‌اید روی موهایتان ثابت خواهند شد و همچنین از ایجاد الکتریسیته ساکن موهایتان پیشگیری خواهد کرد. هنگام استفاده از سشوار آن را همیشه روی موهایتان حرکت دهید و متمرکز نگه ندارید.
حرارت متمرکز سشوار روی موهایتان به آن آسیب خواهد زد. تلاش کنید سرهای مخصوص پخش کننده حرارت و باد را بر سر دهانه سشوارتان وصل کنید تا حرارت بر سطح موهایتان پخش شود و به ویژه اگر موهایتان مجعد است، استفاده از این سرها سبب می‌شود موهایتان شکل و فرم دلخواه را به دست آورند. گرچه استفاده از سرهای ویژه زمان سشوار کشیدن را طولانی‌تر خواهد کرد.

● موهایی که برق می‌زنند
وقتی به سالن‌های آرایش می‌روید، پس از سشوار کشیدن موها برق خاصی پیدا می‌کنند. رمز آن استفاده مکرر از سشوار روی موها است.
اگر می‌خواهید پس از سشوار کشیدن موهایتان برق بیفتد، باید از باد گرم سشوار استفاده کنید. هر چه شما بیشتر از باد سشوار و برس روی یک بخش از موهایتان بیشتر استفاده کنید، موهایتان بیشتر برق می‌افتند ولی در این صورت امکان صدمه به موهایتان در اثر باد داغ سشوار نیز افزایش می‌یابد.
موهایتان را به دور برس سشوار بپچید و سپس در حالی که سشوار را روی آن گرفته‌اید، به آرامی موها را از برس باز کنید برای اینکه موهایتان کمتر آسیب ببینند، بهتر است سر مخصوص پخش حرارت و باد سشوار را بر سر لوله آن نصب کنید.
برای اینکه ساقه موهایتان در اثر باد سرد سشوار نسوزد، پس از سشوار کشیدن هر بخش از موهایتان چند ثانیه صبر کنید تا آن بخش از موهایتان خنک شود سپس دوباره کار خود را تکرار کنید.
اگر دوست دارید موهایتان حجم پیدا کنند، باید با سشوار کشیدن ریشه موهایتان را جا به جا کنید. برای این کار یک بخش کوچک از موهایتان را انتخاب کنید، آن بخش را دور برس سشوار بپیچید و برخلاف جهت ریشه موهایتان بکشید و هم‌زمان سشوار را هم روی آن بگیرید.

● هر روز سشوار نکشید
شاید عادت دارید هر روز موهایتان را سشوار بکشید ولی این کار حسابی برای سلامت موهایتان خطرناک است.
بنابراین تلاش کنید هر روز موهایتان را سشوار نکشید. وقتی موهایتان را از حرارت مستقیم برای چند روز دور نگه می‌دارید، احتمال سوختن و آسیب دیدن موهایتان را کاهش می‌دهید. خشک شدن بیش از حد موهایتان و شکستن ساقه موها نشانه آسیب دیدن موهای شماست.

[bigbang]

من فقط یه سوال بپرسم :
کچل کردن باعث کم پشت شدن مو میشه ؟چون من یک بار کچل کردم و احساس میکنم نه زیاد یه مقداری موهام کم پشت شده منظور سمت راست و چپ پیشانی هست
نمیدونم !!
راستی استفاده از نرم کننده به صورت مداوم تاثیری در جنس مو میزاره یا نه ؟

[SonBol]

راه های سریع از بين بردن وز موها

چرا موها وز مي​شوند؟

موها ساختماني دارند که از سه لايه و هزاران سلول تشکيل شده است، اما دليل وزشدن موها بسيار ساده است. کوتيکول لايه بيروني است که ريشه مو به نظر مي​رسد، وقتي مو صاف است اين ريشه​ها نيز صاف هستند و روي سر آرام قرار گرفته​اند، اما وقتي موهاي خشک را به شدت شانه يا برس مي​زنيد، موها صاف شده و اين ريشه​ها بي​حالت مي​شوند.

موهاي مجعد معمولا خشک​تر هستند و به طور طبيعي رطوبت را از هواي شرجي و مرطوب دريافت مي​کنند و همين امر باعث وزوزي شدن موها مي‌شود. اما زياد نگران نباشيد راه​هايي براي از بين بردن اين وز وجود دارد.

از نرم​کننده‌ها استفاده کنيد

براي اينکه از وز موها کم کنيد، بعد از اينکه موهاي خود را شامپو زديد، کمي نرم​کننده کف دست خود بريزيد و آن را به نوک موهاي خود بزنيد تا موهايتان نرم شود.

از مواد صاف​کننده پرهيز کنيد

​ موادي که براي صاف​کردن موها استفاده مي​شوند، باعث شکننده شدن موها مي​شوند و به موها آسيب مي​رسانند پس هيچ​گاه از اين مواد استفاده نکنيد.

موها را چرب کنيد

موهاي مجعد زودتر خشک مي​شوند، بنابراين بايد ساقه مو و انتهاي ساقه را کمي چرب کنيد. بعد از استفاده از نرم​کننده و آبکشي، کمي پايين موها را با روغن​هاي طبيعي چرب کنيد. مي​توانيد از کرم​هاي مخصوص مو استفاده کنيد. اما روغن​هاي طبيعي بيشتر جذب موها مي​شوند، در حالي که روغن​هاي سيليکون روي لايه​ رويي مو باقي مي​مانند و ظاهر مو را کثيف جلوه مي​دهند.

استفاده از محصولات بدون الکل

الکل باعث خشکي موها مي​شود و در نتيجه موها وز مي​شوند. از محصولات بدون الکل استفاده کنيد. مي​توانيد شامپوها، نرم​کننده‌ها و اسپري​هايي را که در آرايشگاه​ها استفاده مي‌شود، خريداري کنيد زيرا اکثر محصولات مورد استفاده در سالن​ها اثر درازمدت ندارند و حاوي مواد خنثي مثل الکل نيستند.

فقط ريشه موها را خشک کنيد

براي اينکه از وزشدن موها جلوگيري کنيد، فقط ريشه موها را با حرارت سشوار خشک کنيد، اين کار باعث مي​شود تا ساقه و نوک​ موها زياد خشک نشود و همانطور مرطوب باقي بماند.

موهاي خشک را شانه نزنيد

هرگز موها را بعد از اينکه خشک شد، شانه يا برس نکنيد، اين کار نه تنها باعث از هم گسيختگي کوتيکول موها مي​شود، بلکه باعث مي​شود موها بيشتر کشيده شوند. بعد از اينکه موها را کمي با حوله خشک کرديد، از محصولات نرم​کننده و ضدوز مثل کريستال استفاده کنيد و بعد به آرامي موها را شانه بزنيد.

موهاي خشک را با انگشتان مرطوب شانه کنيد

اگر موهايتان خشک شد و شانه يا برس نداشتيد، مشکل شما با کمي آب برطرف مي​شود. زيرا دليل اصلي وز شدن موها، خشک شدن آنها است. کمي دستان و انگشتان خود را خيس کنيد و انگشتان را به آرامي لابه​لاي موها ببريد و کار شانه را با دست انجام دهيد.

موها را نپزيد

هر وسيله داغي که روي پوست دست مي​تواند تاول ايجاد کند، براي موها نيز مضر است. بنابراين استفاده از اتوهاي مو را فراموش کنيد و اگر سشوار نيز استفاده مي​کنيد، مراقب ميزان حرارت آن باشيد و با حرارت زياد آن را مستقيم روي موها نگه نداريد. بهتر است ابتدا سشوار را با حرارت کم بگیرید و کم کم حرارت آن را زیاد کنید.

[SonBol]

وقتي موهايي سالم داشته‌باشيم، اعتمادبه‌نفس بيشتري نيز خواهيم داشت و بيش از همه خودمان از زيبايي و درخشاني آن‌ها لذت خواهيم برد اما براي بسياري از ما پيش آمده بعضي از هفته‌ها يا ماه‌ها احساس مي‌كنيم موها طراوت خود را از دست داده‌اند و مثل هميشه به‌راحتي حالت نمي‌گيرند و ما را دچار مشكل مي‌كنند. صاف‌كردن، فر‌كردن، رنگ كردن، هاي‌لايت‌كردن،حالت‌دادن بيش‌ازحد و... همه مي‌توانند به مرور به موها آسيب‌هاي فراواني برسانند.

اول از همه بايد نوع مشكل موها را به درستي تشخيص داد. بنابراين قبلا از خواندن اين مطلب تارهاي موهاي‌تان را خوب نگاه كنيد تا ببينيد مشكل اصلي آن چيست بعد راه‌حل را بخوانيد تا بتوانيد موهاي آسيب‌ديده‌ را درمان كنيد و طراوت گذشته را به آن‌ها بازگردانيد.


اگر موهاي‌تان خيلي چرب است هرروز آن‌ها را بشوييد تا چربي‌ها كه سبوم ناميده‌مي‌شود را از بين ببريد. نيكيتا ويلسون، متخصص مواد آرايشي در نيوجرسي مي‌گويد: «بهتر است از يك شامپوي مخصوص موهاي چرب استفاده كنيد چون اين نوع شامپوها عاري از هرگونه روغن‌هاي سنگين و سيليكون هستند. اين مواد مخصوص موهاي آسيب‌ديده و خشك هستند و با ايجاد لايه‌اي روي موها آن‌ها را از خشكي و شكنندگي حفظ مي‌كنند. هفته‌اي يك‌بار از يك شامپو با قدرت پاك‌كنندگي زياد استفاده كنيد. همچنين بهتر است زياد از نرم‌كننده استفاده نكنيد و فقط روي ساقه موها و پايين موها از نرم‌كننده استفاده كنيد. تا جايي هم كه مي‌توانيد از دوش خيلي گرم پرهيز كنيد چون غدد چربي را تحريك مي‌كند و در نتيجه چربي بيشتري ترشح شده و موها زودتر چرب مي‌شوند، بهتر است به يك دوش‌آب ولرم اكتفا كنيد.»

نشانه‌ها چيست؟

• موهايي بسيار نازك و تقريبا شبيه موي بچه‌ها داريد و موهاي‌تان هيچ حجمي ندارند.
• حتي اگر تازه موهاي‌تان را شسته باشيد باز در طول روز و به مرور شروع به چرب‌شدن مي‌كنند در حدي كه انگار روي آن‌ها روغن ريخته‌ايد.
• موها پژمرده، بدون حالت و بدون طراوت هستند و هيچ حالتي را در خود نگه نمي‌دارند.

علت اين حالت چيست؟

مقصر اصلي پدر و مادر شما هستند چون اول از همه ژن‌ها هستند كه اندازه و شكل فوليكول‌هاي مو و در نتيجه حالت موها را تعيين مي‌كنند. موهاي نازك و خيلي نرم ساختار دروني آسيب‌پذيرتري نسبت به موهاي خشن‌تر دارند، اگر موهاي شما از اين نوع است بايد بدانيد تارهاي موي شما 3 برابر بيشتر از افراد با موهاي ضخيم‌تر است اما متاسفانه موهاي‌تان حجم كمتري خواهند داشت. دكتر ديويد كينگزلي، متخصص بيماري‌هاي مو و پوست سر مي‌گويد: «هر فوليكول مو حداقل يك غده چربي دارد و چون افراد با اين نوع مو تعداد تارهاي بيشتري دارند پس غدد چربي پوست سر آن‌ها نيز بسيار بيشتر است»

درمان چيست؟

• از چه حالت‌دهنده‌اي استفاده كنيد

هر زمان خواستيد موهاي‌تان را حالت دهيد 2 حالت‌دهنده را فراموش نكنيد يكي اسپري‌هاي حجم‌دهنده و ديگري لوسيون‌هايي كه موها را پف مي‌دهند و ساقه موها را خشك مي‌كنند. البته بهتر است نوع سبك اين محصولات را استفاده كنيد، اين نوع محصولات به‌طور جداگانه روي هرتار مو را مي‌پوشانند و در نتيجه موها ضخيم‌تر به‌نظر مي‌رسند، همچنين گاهي استفاده از يك شامپوي خشك نيز مي‌تواند مفيد باشد چون چربي‌ها را در خود حل مي‌كند و باعث مي‌شود كه موها به هم نچسبند.

چگونه موها را مدل دهيد

• هاي‌لايت كنيد

همه رنگ‌موهاي دائم كوتيكول‌موها را باز كرده و در ساقه موها نفوذ مي‌كنند و در نتيجه موها سنگين‌تر مي‌شوند اما دكلره كردن حتي بيشتر موها را سنگين مي‌كند و تا حدي مانع چسبيدن موها به هم مي‌شود. اگر موهاي‌تان را دكلره و هاي‌لايت كنيد، پرپشت‌تر به‌نظر مي‌رسند و حجم خود را بهتر نشان خواهند داد. يك هاي‌لايت ملايم از نزديك ريشه‌ها مي‌تواند حسابي موها را پرتر نشان دهد.

• شامپوي خشك موها را نجات مي‌دهد

اگر مي‌خواهيد موهاي‌تان هميشه حالت خود را به‌خوبي حفظ كنند چاره‌اي نداريد كه از محصولات حالت‌دهنده زياد استفاده كنيد به‌خصوص براي حجم‌دادن به ريشه‌موها يك اسپري ضخيم‌كننده مخصوص مو بخريد و آن را نزديك كف سر اسپري كنيد و سپس با نوك انگشتان، كف سر و ريشه‌موها را ماساژ دهيد. تا جايي كه مي‌توانيد ريشه‌موها را سشوار نكشيد چون با صاف شدن بيشتر به كف سر مي‌چسبند. اگر در ميانه روز ساقه موها دوباره حالت خود را از دست دادند، مي‌توانيد با يك شامپوي خشك دوباره آن‌ها را زنده كنيد يعني چند قطره شامپو را روي كف سر بپاشيد سپس موها را كمي با انگشتان جابه‌جا كنيد.

اگر موهاي‌تان كدرو بدرنگ شده‌اند

• نشانه‌ها چيست؟

• زماني موهايي درخشنده داشتيد ولي الان درخشندگي خود را از دست داده‌اند و كدر شده‌اند.
• اگر موهاي روشن داشتيد، الان خاكستري رنگ شده‌اند اگر موهاي قهوه‌اي تيره رنگ داشتيد الان دودي رنگ شده‌‌‌اند و اگر موهايي قرمز داشتيد الان رو به نارنجي مي‌زنند.
• رنگ موها به جاي اين‌كه زنده و درخشان به‌نظر برسد معمولا روشن‌تر به‌نظر مي‌رسد.

• علت اين حالت چيست؟

وقتي كوتيكول‌ خارجي موها به خاطر استفاده از مواد شيميايي يا دستگاه‌هاي حالت‌دهنده داغ، آسيب مي‌بيند و ساقه موها پر از خلل و فرج بسيار ريز مي‌شود، در نتيجه رنگ مو به‌خوبي در ساقه موها نفوذ نمي‌كند و هنگام دوش گرفتن اين رنگدانه‌ها شسته مي‌شوند. علاوه بر اين محصولات حالت‌دهنده نيز مي‌توانند موها را كدرتركنند.

درمان چيست؟

• از چه شامپويي استفاده كنيد

با استفاده از شامپوهاي مخصوص موهاي رنگ شده، مي‌توانيد تا حدي اين كدري و بدرنگي موها را كاهش دهيد. ويلسون مي‌گويد: «اين شامپوها باعث مي‌شوند رنگدانه‌ها روي سطح ساقه‌موها بنشينند اما اين رنگ دوام چنداني ندارد و به‌زودي موهاي شما دوباره كدر و بدرنگ مي‌شود. همچنين سعي كنيد از محصولات حالت‌دهنده‌اي استفاده كنيد كه جاذب‌ها و *****هاي اشعه فرابنفش خورشيد دارند چون مانع از اين مي‌شوند كه نور خورشيد رنگ موها را از بين ببرد.»

• به آب آبكشي توجه كنيد

گاهي فلس‌هاي سطح مو درخشش خاصي به مو مي‌بخشند اما ممكن است گرد و غبار و آلودگي سطح اين فلس‌ها را بپوشاند و فلس‌ها نتوانند نور را بازبتابانند. شستن سر با آب‌هاي آهكي نيز همين مشكل را ايجاد مي‌كند. براي درخشان كردن موهاي كدر بايد به آب آبكشي توجه كرد. همچنين افزودن آبليمو يا يك قاشق سوپ خوري سركه سفيد به آخرين آب آبكشي سر سبب درخشش موها مي‌شود.

موهاي‌تان خشك و وز شده‌است

• نشانه‌ها چيست؟

• به محض اين‌كه كمترين رطوبتي به موها مي‌رسد، موها وز و پف مي‌كنند به‌خصوص ريشه‌موها.
• كنترل و حالت‌دادن به موها بسيار مشكل است و مدام موهاي‌تان شل وول مي‌شوند.
• احساس مي‌كنيد موهاي‌تان زبر و خشك‌وخشن شده‌اند.

علت اين حالت چيست؟

مهم‌ترين علت مي‌تواند كاملا وابسته به ژن‌هاي شما باشد اما استفاده از وسايل حالت‌دهنده داغ مثل اتو، سشوار و.‌.‌. نيز مي‌تواند اين مشكل را حادتر كند. دكتر ديويد كينگزلي، متخصص بيماري‌هاي مو و پوست سرمي‌گويد: ‌«خانم‌هايي كه اين نوع مو را دارند معمولا به‌طور متوسط داراي حدود 80 هزار تار مو هستند(در مقايسه با افراد ديگر كه حدود 100 هزار تارمو دارند). در نتيجه اين افراد روي كف سرشان غدد چربي كمتري دارند و بنابراين تعجبي ندارد كه اين نوع مو هميشه تشنه آب است.»

درمان چيست؟

• چه شامپويي بخريد؟

اگر دچار اين نوع مشكل هستيد يعني موهاي شما به‌شدت به آب نياز دارد و شما بايد به نوعي رطوبت مورد نياز را به آن برسانيد و مانع از اين شويد كه رطوبت خود را از دست بدهد بيشتر از هفته‌اي 2 تا 3 بار موهايي‌تان را نشوييد. نيكيتا ويلسون متخصص مواد آرايشي در نيوجرسي مي‌گويد: «به‌دنبال شامپو و نرم‌كننده‌اي (كانديشنر) باشيد كه در آن دايمتيكون(dimethicone)، شي باتر (shea butter) يا هر نوع روغن طبيعي وجود داشته‌باشد چون اين مواد در حمام به كمك آب در ساقه ‌موها نفوذ كرده و آن‌ها را تقويت و آبرساني مي‌كنند.»

• نقش كرم‌هاي آبرسان چيست؟

استفاده از كرم‌هاي آبرسان مو مي‌تواند به‌طور خارجي تا حد زيادي رطوبت موها را تامين كند. اين نوع محصولات معمولا روغن‌هاي طبيعي دارند كه مي‌توانند به راحتي روي كوتيكول موها را بپوشانند و در نتيجه درخشندگي را به موها باز‌گردانند اما حواس‌تان باشد اين نوع كرم‌ها به هيچ وجه از موهاي شما در برابر حرارت حفاظت نمي‌كنند و دقيقا همانند روغن سرخ كردني بيشتر موها را سرخ مي‌كنند! بنابراين به هيچ وجه از آن‌ها قبل از دستگاه‌هاي حرارتي مثل اتو و سشوار استفاده نكنيد.

چگونه موها را مدل دهيد؟

• اندازه موها چقدر باشد

بهتر است سعي كنيد موهاي‌تان را بلند نگه داريد و اگر هم مي‌خواهيد موهاي‌تان را لير بزنيد(خرد كنيد) بهتر است اين لير از زير چانه شروع شود. بلندي موها كمك مي‌كند موها صاف‌تر به‌نظر برسند و لير بودن موها نيز باعث مي‌شود موها بدون اين‌كه زياد پف كنند پرتر به‌نظر برسند البته اگر لير‌ها خيلي كوتاه باشند، موها بيشتر پف و وز مي‌كنند.

• رنگ‌ موها چگونه باشد

جاسون بك، طراح رنگ‌موي چهره‌هاي سينما مي‌گويد: «براي رنگ مو نيز بهتر است بيشتر رنگ‌هاي تيره را انتخاب كنيد چون رنگ‌هاي خيلي روشن يا هاي‌لايت خشكي موهاي شما را بيشتر مي‌كنند. بهتر است از رنگ‌هاي نيمه دائم استفاده كنيد چون به موهاي شما درخشندگي بيشتري مي‌بخشند و در اين نوع رنگ‌ها مواد ضرر بخشي چون آمونياك وجود ندارد.»

اگر موهاي‌تان شكننده شده و موخوره داريد

• نشانه‌ها چيست؟

• پايين موها چند شاخه شده‌‌است.
• موها نازك و شكننده شده‌اند و هنگام شانه‌كردن خرد مي‌شوند.
• موها به‌راحتي در هم فرو مي‌روند و گره مي‌خورند.

علت اين حالت چيست؟

دكتر ديويد كينگزلي، متخصص بيماري‌هاي مو و پوست سر مي‌گويد: «رنگ كردن و به كار بردن هر نوع ماده شيميايي، استفاده از وسايل حرارتي براي حالت‌دادن و حتي داشتن موهاي بلند، همه باعث آسيب‌پذيرشدن موها مي‌شوند. وقتي موها خيلي شكننده و نازك شوند بيشتر گره مي‌خورند و به مرور شروع به شكستن و خرد‌شدن مي‌كنند.»

درمان چيست؟

• بهتر است به‌جاي رنگ‌موي دائم از يك رنگ‌موي نيمه‌دائمي استفاده كنيد كه بدون آمونياك و پروكسيد باشد. اين نوع رنگ‌موها بسيار ملايم‌تر هستند و موجب سايش ساقه‌ موها نمي‌شوند. اصلا موها را هاي‌لايت نكنيد و از شستن بيش‌ازحد موها نيز اجتناب كنيد(شستن يك روز درميان كافي است) چون موها هنگامي كه رطوبت دارند بيشتر آسيب‌پذيرند. بهتر است از شامپو و نرم‌كننده(كانديشنر) مخصوص موهاي آسيب‌ديده و شكننده استفاده كنيد چون در اين محصولات مواد آبرسان و تقويت‌كننده موها وجود دارد.

• موهاي خشك براي درمان نياز به آبرساني دارند تا بتوانند دوباره انعطاف‌پذيري خود را به‌دست بياورند. اگر موهاي شما خرد مي‌شود و مي‌شكند به‌دنبال حالت‌دهنده‌هايي باشيد كه حاوي كراتين هستند همچنين پروتئين سويا و گندم نيز مي‌تواند بسيار موثر باشد. اينگونه مواد پروتئيني به ساقه موها مي‌چسبند تا شكنندگي آن‌ها را از بين ببرند و موها را تقويت كنند.

چگونه موها را مدل دهيد

• هر 4 تا 6 هفته سر موها را كوتاه كنيد. هربار بايد حداقل 2 سانت از سر موها را كوتاه كنيد با اين كار در واقع، سرمرده موها را كوتاه كرده‌ايد. البته موهاي آسيب‌ديده را خيلي كوتاه هم نكنيد زيرا چندان ظاهر خوشايندي نخواهد داشت.

• زمان بين رنگ‌كردن‌ها را طولاني‌تر كنيد. اگر به خاطر درآمدن ريشه‌ها مجبور به رنگ‌كردن هستيد بهتر است تنها به رنگ كردن همان ريشه‌ها اكتفا كنيد يا حتي با استفاده از قلم‌هاي رنگ‌كننده مو، رنگ‌موها را يكنواخت كنيد. بهتر است فقط از حالت‌دهنده‌هاي حاوي پروتئين استفاده كنيد.

[prinstonp]

14 راز سـلامـت مـو

1.تقویت مو با سیلیکون: بهترین روش برای درمان ریزش مو استفاده از نرم‌کننده‌هایی است که حاوی سیلیکون - dimethicone یا cyclomethicone - هستند.

2.ماهی و آجیل بخورید: موادغذایی که برای بدن مفیدند می‌توانند به تندرستی موها کمک زیادی کنند. پروتئین و امگا 3 موجود در ماهی سالمون و آجیل نقش زیادی در سلامت و شادابی موها دارند. سبزی‌های برگ‌سبز، لوبیا و کلم نیز برای موها مفیدند. استفاده از رژیم غذایی غیراصولی باعث کاهش مواد معدنی بدن از قبیل روی، بیوتین، پروتئین و ریزش مو می‌شود.

3.دوری از سشوار قوی: بیشتر افراد به دنبال سشوار‌های قوی هستند تا به سرعت موهایشان را خشک کنند تا وقت گرانبهایشان گرفته نشود اما تحقیقات نشان داده برای استفاده از سشوار‌های ضعیف و قوی باید زمان یکسانی صرف کرد. از سشواری استفاده کنید که حرارت و صدای کمتری داشته باشد تا موهایتان صدمه نبیند.

4.شانه زدن عامل ریزش مو نیست: دانشمندان اعلام کرده‌اند شانه کردن مو علت ریزش مو نیست. متخصصان معتقدند روزانه 50 تا 100 تار موی مردم به‌طور طبیعی می‌ریزد. آنها توصیه می‌کنند موهای خیس را شانه نزنید و از شانه‌هایی استفاده کنید که سوزن‌هایشان به موها آسیب نزنند.

5.از مدل‌های صدمه‌زننده دوری کنید: دم‌اسبی کردن موها با استفاده از کش‌های محکم صدمه زیادی به موها می‌زند. کشیدن موها می‌تواند منجر به ریزش مو شود. اضافه کردن مصنوعات تزئینی در دراز مدت می‌تواند احتمال صدمه دیدن موها را افزایش دهد. متخصصان توصیه می‌کنند هرگز موهای خیس را دم اسبی نکنید.

6.از رنگ‌های ملایم استفاده کنید: وقتی سن بالا می‌رود موها خاکستری?رنگ و ضعیف و رشدشان کند می‌شود. این به آن معناست که قیچی و رنگ‌های آرایشگر نباید به موها بخورد. دکتر زو دراولوس، متخصص پوست و موی مدرسه پزشکی دانشگاه آلاباما گفت: «برای جلوگیری از آسیب دیدن موها باید از رنگ‌هایی استفاده کرد که حاوی مقادیر اندکی ماده شیمیایی باشند.»

7.از میان بردن چین و شکن موها در زمستان: رطوبت می‌تواند به موهای مجعد صدمه بزند. اما این‌گونه موها در زمستان الکتریسیته ساکن تولید می‌کنند و آرامش و آسایش را از میان می‌برند. برای حل این مشکل می‌توان از شامپوهای حاوی PH متعادل استفاده کرد که می‌توانند الکتریسیته ساکن را از میان ببرند.

8.دوری برس و شانه از موهای فرفری: موهای فرفری شکننده‌تر از انواع دیگر موها هستند. هرگز به موهای فرفری شانه و برس نزنید. از نرم‌کننده‌های حاوی پلیمر که موها را صاف می‌کنند استفاده کنید. استفاده بیش از حد از اتوهای مو به موها آسیب می‌زند.
9.عدم تغییر رنگ موها: افرادی که رنگ موهایشان تیره است قصد دارند رنگ آنها را روشن کنند. اشخاص دیگری می‌خواهند عکس این کار را بکنند. این افراد باید بدانند رنگ کردن پی‌درپی مو، به آنها آسیب می‌رساند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند فقط از رنگ‌های طبیعی استفاده کنید.

10.آگاهی از حقایق رنگ مو: استفاده از رنگ‌های گوناگون می‌تواند به موها صدمه بزند اما سلامتی انسان را به‌خطر نمی‌اندازد. متخصصان انجمن سرطان آمریکا معتقدند رنگ‌های شیمیایی مو نمی‌توانند عامل ایجاد سرطان در بدن انسان باشند. برخی از محققان و پزشکان نگران تاثیر مخرب رنگ‌های نیمه‌دایم و دائمی ‌اکسیداتیو قهوه‌ای یا سیاه‌رنگ هستند. پزشکان معتقدند باید از رنگ‌های طبیعی مانند حنا استفاده کرد.

11.استراحت دادن به موها: اگر موهایتان را با حوله خشک می‌کنید احتمال از دست دادن موهایتان را افزایش می‌دهید. گرما می‌تواند به موها آسیب برساند. هرچند لحظه یک بار حوله را از سرتان بردارید و به موها استراحت دهید تا تنفس کنند.

12.حفاظت موها در مقابل نورخورشید: نورخورشید با موها و پوست بدنتان مهربان نیست. نور خورشید می‌تواند موهایتان را خشک کند (به‌خصوص اگر رنگ‌شده باشد.) از اسپری‌هایی استفاده کنید که حاوی SPF باشند و کلاه سرتان بگذارید.

13.شستشوی موها پیش از ورود به استخر: دوش گرفتن و شستشوی مو قبل از ورود به استخر می‌تواند از آسیب دیدن موها توسط کلر بکاهد. اگر موهایتان را پیش از ورود به استخر بشویید موهایتان از آب اشباع می‌شوند و کلر را جذب نمی‌کنند و میزان آسیب موها بسیار کم می‌شود. برای شستشوی موهایتان از شامپوهایی استفاده کنید که pH متعادلی داشته باشند.

14.از تغییرات موهایتان آگاه باشید: تغییرات ناگهانی موهایتان مانند ریزش و شکستگی مو می‌تواند نشانه بیماری باشد. برای مثال، ریزش مو می‌تواند نشانه بیماری تیرویید و کمبودآهن خون یا ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. فورا به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
سلامت

منبع: PersianV