تاپیک کلی موی سر و صورت - بهداشت و مراقبت

[رزیتا]

روش صحیح شست و شوی موی سر

اول موها را به خوبی خیس کنید و بعد کمی‌ از شامپو را به موها بزنید و یک تا سه دقیقه موها را ماساژ دهید تا به خوبی کف کند. آن‌وقت سر را کاملا شسته و آبکشی كنید.

در صورتی که هر روز سر را می‌شویید، یک بار شامپو زدن در هر بار حمام رفتن کافی است. در غیر این صورت، حداقل دو بار شامپو بزنید. شست‌وشو با آب سرد هم مو را درخشان‌تر می‌‌كند.

موقع حمام براى شست‌وشو، سر را پایین بگیرید تا جریان خون در سر بیشتر شود. بعد با شامپوى مناسب و با نوك انگشتان، سرتان را بشویید.

با سرانگشتان، پوست را ماساژ دهید و با حركت‌هاى دورانى به آرامى از پشت سر و بالاى گردن به سمت رستنگاه مو در پیشانى پیش بروید. چند دقیقه به همین ترتیب سر را بشویید و بعد آبكشى كنید.

[رزیتا]

7 اشتباه رایج درباره بهداشت مو

این مطلب به شما می‌گوید که پشت آن موهای بلند، چه واقعیت‌های ساده‌ای پنهان شد‌ه‌اند
«‌اون موی سفید را نکن، بیشتر می‌شه… موهات را کوتاه‌کن تا پرپشت بشه… برس‌کشیدن موها را تقویت می‌کنه.»

همه ما از این مدل توصیه‌ها در زندگی روزمره زیاد شنیده‌ایم. حتی خیلی وقت‌ها خودمان هم همین‌ها را به بقیه توصیه می‌کنیم. در حالی که اغلب نمی‌دانیم که آیا این حرف‌ها واقعیت هم دارند و یا افسانه‌هایی هستند که مثل بقیه افسانه‌ها، دهان به دهان از مادربزرگ‌هایمان به ما رسیده‌اند. این مطلب به شما می‌گوید که پشت آن موهای بلند، چه واقعیت‌های ساده‌ای پنهان شد‌ه‌اند.

7 افــــسانه معـروف در‌‌مورد‌‌‌‌‌مو
افسانه اول: کوتاه‌کردن زود به زود موها باعث می‌شود موها سریع‌تر رشد کنند.
واقعیت: موهای شما در هر ماه، 1 تا 5/1 سانتی‌متر رشد می‌کند، چه آنها را قیچی کنید و چه به حال خود رهایشان کنید. البته ممکن است در تابستان موها اندکی سریع‌تر رشد کنند ولی شما نمی‌توانید با کمک قیچی آرایشگری کاری بکنید که سرعت رشد موهایتان افزایش یابد. در واقع، کوتاه‌کردن موها یک کار انجام می‌دهد: انتهای خراب و دو شاخه موهایتان را حذف می‌کند و باعث می‌شود موهایتان ظاهر بهتری پیدا کنند.

افسانه دوم: اگر یک موی سفید را بکنید، به جای آن دو سه تار موی سفید جدید درمی‌آید.

واقعیت: اگرچه این مطلب یک افسانه است و حقیقت ندارد ولی کندن موها عادت بدی است. کندن موها به ریشه آنها آسیب می‌زند و باعث ایجاد عفونت یا اسکار (جوشگاه) می‌شود، یعنی جای آن باقی مانده و مویی در آنجا رشد نمی‌کند.

افسانه سوم: شستشوی موها با آب سرد پس از شامپو زدن، باعث درخشندگی موها می‌شود.

واقعیت: این کار ممکن است خواب را از سر شما بپراند ولی تاثیری در درخشندگی موهای شما ندارد.

افسانه چهارم: برای اینکه موهایتان واقعا تمیز شود، باید چند بار آنها را شامپو بزنید و بشویید.

واقعیت: یک بار شامپوزدن و شستشوی درست هم همین کار را می‌کند.

افسانه پنجم: اگر در روز 100 بار موهایتان را برس بزنید، برای موها خیلی مفید است.

واقعیت: برس زدن فقط برای این است که به موها حالت بدهید. برس‌زدن زیادی، موها را از فولیکو‌ل‌های‌شان بیرون می‌کشد و تارهای مو را ضعیف می‌کند. همچنین برای موهای چرب، مناسب نیست چون موجب چرب شدن بیشتر مو می‌شود.

افسانه ششم: با کمک برخی محصولات آرایشی، می‌توان انتهای دو شاخه موها را ترمیم کرد.

واقعیت: وقتی موها دو شاخه می‌شوند، دیگر این اتفاق افتاده و تنها کاری که شما می‌توانید انجام دهید، این است که قیچی را بردارید و آنها را ببرید. البته برخی آرایشگران با کمک مواد آرایشی خاصی که حاوی موم هستند، کاری می‌کنند که انتهای دوشاخه موها به هم چسبیده و کمتر جلب توجه کند. اما عقل می‌گوید که همان قیچی‌کردن، کار راحت‌تری است.

افسانه هفتم: استرس باعث ریزش موها می‌شود.

[رزیتا]

واقعیت: موهای شما همیشه در حال ریزش هستند و به‌طور طبیعی روزانه 50 تا 120 تار موی شما می‌ریزند ولی این امکان وجود دارد که وقتی شما به طرز وحشتناکی دچار استرس هستید (یعنی یک چیزی در حد طلاق گرفتن یا از دست دادن شغل) چند تار مو بیشتر بریزد. البته بارداری و مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها هم همین اثر را دارند ولی مهم این است که بعد از گذشت چند هفته، وقتی اوضاع رو به راه شد، این موها دوباره رشد می‌کنند.
مواردی که ذکر شدند، همگی افسانه بودند ولی در عالم واقعیت خیلی‌وقت‌ها، شما با دست خودتان بلاهایی بر سر موهایتان می‌آورید که دیگر نمی‌توانند کمر راست کنند! چطور است با این بلاها هم آشنا شویم؟
هفت بلایی که با دست خودتان سر موهایتان می‌آورید
سشوارکشیدن به موهایی که هنوز از آنها آب می‌چکد: با این کار، نه تنها حالت دادن به موها دشوار می‌شود بلکه آسیب حرارتی زیادی به موهایتان وارد می‌کنید، زیرا موهای شما باید مدت زیادی زیر سشوار بمانند تا خشک شوند. روش درست این است که سشوار را روی موهای مرطوب، نه موهای خیس، استفاده کنید. بنابراین توصیه می‌شود وقتی از حمام خارج شدید، موهایتان را به مدت پنج دقیقه در حوله بپیچید و بعد از آن پنج دقیقه دیگر هم اجازه دهید تا در هوای آزاد خشک شود. پس از آن می‌توانید از سشوار استفاده کنید.
شانه کشیدن موهای خیس، از فرق سر تا نوک مو: درست است که برای موهای خیس، استفاده از شانه راحت‌تر از برس است و خیلی از خانم‌ها در حین استحمام یا پس از آن از شانه‌های دانه درشت استفاده می‌کنند اما اگر شانه را از پوست سر تا نوک مو با فشار بکشید، موهایتان دچار شکستگی می‌شود. بنابراین ابتدا گره‌های مو را تا حد امکان باز کنید و سپس از قسمت‌های انتهایی موها شروع به شانه کشیدن کنید و کم‌کم به قسمت‌های بالاتر (نزدیک به پوست سر) بروید.
استفاده از برس نامناسب: استفاده از برس نامناسب، نه تنها باعث می‌شود که نتوانید مدل موی مطلوبتان را درست کنید بلکه ممکن است مدام در موهای شما گیر بیفتد و آزارتان دهد. به‌طور کلی توصیه می‌شود هرچه موهای شما بلندتر است، از برس‌هایی استفاده کنید که قطر بیشتری دارند. همچنین برای حجم دادن به موهایتان‌، از برس گرد کمک بگیرید و برای صاف کردن موها از برس پارویی شکل استفاده کنید.
برس کشیدن مداوم برای درخشش بیشتر مو: دکتر آمی مک مایکل، استادیار بیماری‌های پوست و مو در دانشگاه ویک فارست آمریکا می‌گوید: «تنها چیزی که شما برای درخشان‌تر شدن موهایتان نیاز دارید، چند بار برس‌کشیدن برای حالت دادن به مو و سپس استفاده از روغن‌های طبیعی است. هر چیزی بیشتر از این غیر ضروری است و می‌‌تواند به شکنندگی موها منجر شود.»
بستن نادرست موها: به طور معمول خانم‌ها عادت دارند موهای‌شان را از یک نقطه جمع کنند و ببندند و همین مساله، خطر آسیب ‌موها و شکنندگی آنها را در این ناحیه افزایش می‌دهد. بهتر است محل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهید و یا یک سانتی‌متر بالا و پایین کنید. در ضمن استفاده از کش سر‌های یک‌پارچه (بدون درز) آسیب کمتری به موهایتان وارد می‌کند.
فراموش کردن پوست سر: برای رشد موهای سالم، پوست سر شما نیاز به تغذیه مناسب دارد. نباید فراموش شود که یکی از آسان‌ترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید، این است که پوست سرتان را با نوک انگشتانتان ماساژ دهید. این کار باعث بهبود جریان خون در پوست سر شما می‌شود و در نتیجه مواد مغذی بیشتری به پوست سر می‌رسد.
پنهان کردن شوره‌های سر: تلاش برای پنهان‌کردن شوره‌های سر با کمک کرم‌های آرایشی مرطو‌ب‌کننده، روغن یا پماد فقط یک اقدام موقتی است، در حالی که شوره در واقع نوعی بیماری پوست سر است و باید درمان شود. استفاده از شامپوهای حاوی سالیسیلیک اسید، زینک پیریتیون، سلنیوم سولفاید و تار، از روش‌های درمانی رایج برای از بین بردن پوست سر است.

[دانه کولانه]

سفید شدن مو - همه چیز درباره سفید شدن مو

كمبود ویــتــامـیــن‌هــا از جـمـلــه ویتامین B12 ، آهن، مس، منگنز، تیتانیوم و ید در رژیم روزانه عاملی است كه به سفیدی زودهنگام مو كمك می‌كند.

در زمان‌های قدیم سفیدی مو نشانه پیری بود، ولی دوره و زمانه عوض شده است. برخی جوانان هنوز به سن 20 سالگی نرسیده، موهایشان سفید می‌شود.

اما آیا سفید شدن مو نشانه پیری است؟ و علت رنگ باختن زودهنگام این موها چیست؟
مو در واقع قسمت یا ضمیمه‌ای از پوست محسوب می‌شود و شامل سلول‌های مشابهی اسـت كـه روی لایـه خـارجی پوست به نام روپـوسـت یا اپیدرم قرار دارند. غدد چربی پـوسـت سـر مـاده‌ای چرب و روغنی ترشح مـی‌كـنـنـد كـه مـنـبـع مـواد مـغـذی و تقویتی، براق‌كننده و عامل سیاهی مو است. تغذیه مو از طریق جریان خون صورت می‌گیرد و به طور خـارجـی امـكـان‌پـذیر نیست. اصولاً مو طی مراحلی رشد می‌كند و در برهه‌هایی از زمان، رشد آن متوقف شده و استراحت می‌كند. در پایین‌ترین لایه پوست سر، در محل پایه تار مو، سلول‌هایی به نام ملانوسیت وجود دارند كه تركیباتی به نام ملانین تولید و ترشح می‌كنند. مـلانـیـن بـاعث رنگی بودن موی سر است. مـلانـوسـیـت‌هـا در واقـع حـاوی سـلـول‌هـای رنگدانه‌ای هستند و برای ساخت ملانین به آنزیم‌های خاصی نیاز دارند. در حقیقت رنگ های متفاوت مو، سیاه، قهوه‌ای، بلوند و قرمز بستگی به نوع آنزیمی ‌دارد كه در ساخت ملانین مورد استفاده قرار می‌گیرد.

چگونه گرد سپیدی بر موها می‌نشیند؟

رنـگــــدانـــه‌هـــای مـــوجـــود در ملانوسیت‌ها، عامل ایجاد رنگ موی سر هستند. زمانی كه سـاخـت ایـن رنـگدانه‌ها مـتوقف شود، مو رنگ خود را از دست می‌دهد و بــه اصـطـلاح سـفـیـد می‌شود و این تار موهای سفید رنگ در تركیب با تـارهـای سـیاه مو، حالتی خـاكـسـتـری بـه مو می‌دهند. سفید شدن مو به طور معمول فرآیندی است كه با بالا رفتن سن رخ می‌دهد. طبق تحقیقات صورت گرفته، عامل اصلی سفید شدن مو، ماده‌ای به نام پروكسید هیدروژن است. با بالا رفتن سن، این ماده در فولیكول‌ها و سلول‌های مو به مقدار زیادی تـولـید می‌شود و در نتیجه ساخت رنگدانه ملانین را متوقف می‌كند. پروكسید هیدروژن به مـیـــزان كــمـــی ‌در ســـراســـر بـــدن هـمـچــون فولیكول‌های مو تولید می‌شود، ولی با افزایش سن مقدار تولید آن بالا می‌رود، زیرا دیگر بدن قادر به خنثی كردن تولید این ماده نیست. زمانی كه ملانوسیت‌ها به طور غیرفعال حضور دارند یا تعداد ملانین هر تار مو به كم‌تر از حد معمول می‌رسد، مو به رنگ خاكستری دیده مـی‌شـود، ولـی چـنـانچه ملانوسیت‌ها كاملا رنگدانه‌های خود را از دست بدهند، مو سفید می‌شود.

آیا پیری زودرس هم داریم؟

با افزایش سن، مو متمایل به سفید شدن و از دست دادن رنگ خود می‌شود، ولی گاهی این فرآیند سفید یا خاكستری شدن در زمانی زودتر از حد معمول یعنی در جوانی آغاز می‌شود و باعث می‌شود یك فرد جوان كمی‌ پیر به نظر برسد. در حالت عادی، سفید شدن مو در مردان حدود 30 سالگی و در زنان حدود 35 سالگی اتفاق می‌افتد و در سیاه‌پوستان این فرآیند 10 ‌‌سال دیرتر رخ می‌دهد. سفیدی موی سر از شقیقه شروع می‌شود، ولی پیش از موی سر، سبیل و ریش شروع به سفید شدن می‌كند. در صــورتــی كـه در سـفـیـد پـوسـتـان، زودتـر از 20 ‌‌سالگی و در سیاه‌پوستان پیش از 30 سالگی موها سفید شوند، به آن سفید شدن زودرس مو گفته می‌شود كه خود علل مختلفی دارد.

آیا موها هم به آرامش و تغذیه سالم نیازمندند؟

از دلایل اصلی و اولیه سـفـیــدی زودرس مـوهـا مـی‌تـوان بـه نـوع رژیـم غــذایـی نـامناسب و نـیـز آشفتگی‌ها و نگرانی‌های ذهنی اشاره كرد. كمبود ویــتــامـیــن‌هــا از جـمـلــه ویتامین B12 ، آهن، مس، منگنز، تیتانیوم و ید در رژیم روزانه عاملی است كه به سفیدی زودهنگام مو كمك می‌كند.

نگرانی‌های ذهنی هم تنش زیادی به پوست سر وارد می‌كند كه با تولید مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت مـو تـداخـل مـی‌كـند.

از دیگر عوامل مساعدكننده سفیدی زودرس می‌توان به وراثت اشـاره كـرد. بـه طوری كه در چنین افرادی سفیدی موها زودتر آغاز می‌شود. كثیفی پوست سر، شستشوی موها با آب داغ و خشك كردن آن با وسایل الكتریكی مانند سشوار، بیماری تیروئید ، كم‌خونی ، رژیم‌های لاغری بسیار سخت و طولانی‌مدت، افزایش گلبول‌های سفید خون و استفاده از دخانیات و سیگار (افراد سیگاری 4 ‌‌برابر زودتر به سفیدی مو دچار می‌شوند) از دیگر عوامل سفیدی زودرس موها هستند.

آیا كندن موهای سفید باعث زیادشدن آنها می‌شود؟

كـنــدن یــا قـیـچــی كــردن مــوهــای سـفـیـد به‌هیچ‌وجه باعث زیاد شدن آنها نمی‌شود. ولی به دلیل فشار وارد آمده بر پوست سر و مو، توصیه می‌كنیم این كار را انجام ندهید. با كندن موی سفید، مجدداً در همان مكان، موی سفید جدیدی رشد خواهد كرد و تعداد آن زیادتر نمی‌شود.

آیـا اسـتفاده از رنگ موها و مش‌ها در سفید‌شدن زودهنگام موها تأثیری دارد؟

خانم‌ها به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و موها نیز جزئی از زیبایی آنها به شمار می‌رود. بـنـابـرایـن طـبیعی است كه گهگاه اقدام به رنگ‌كردن آنها كنند. ولی این سؤال همیشه برای آنها مطرح است كه مبادا با رنگ كردن، موها سفید شوند؟ باید بگوییم كه رنگ كردن هیچ تأثیری روی زودتر سفید شدن موها ندارد، بلكه عوامل دیگری كه در بالا اشاره كردیم در این امر دخیل هستند. ولی رنگ كردن پیاپی هم مشكلاتی را برای مو ایجاد می‌كند و ممكن است باعث خشكی و تحریك‌پذیری مو شود، ولی باعث سفید شدن مو نمی‌شود. در واقع رنگ كردن مو، یكی از راه‌های خلاص شدن از شر سفیدی موهاست.

از چـه رژیـم غـذایی برای جلوگیری از سفیدی زودرس مو استفاده كنیم؟

كمبود برخی مواد غذایی باعث سفید شدن زودرس موها می‌شود كه با رعایت یك رژیم خوب شاید بتوان از آن جلوگیری كرد. مصرف غـذاهـای سـرشـار از ویـتامینB مانند برنج، تخم‌مرغ، سبوس گندم و سبزیجات بسیار مؤثر است و سفیدی مو را به تأخیر می‌اندازد. عنصر مس از آن دسته عناصری است كه نقش زیادی در جلوگیری از سفید شدن موها دارد. غذاهایی چون قارچ، سیب‌زمینی، عدس، نخودفرنگی، لوبیا، موز، هلو، گلابی و سیب غنی از مس هستند. مصرف نان جو در رژیم غذایی، خوردن یك لیوان جوشانده سبوس گندم، جو و برنج در روز و خـوردن یـك قاشق مرباخوری پودر سـبـوس برنج مخلوط شده با شكر در روز می‌تواند در جلوگیری و نیز درمان سفیدی مو مؤثر باشد.

جام جم

[رزیتا]

چرا بعضي از افراد موي قرمز دارند؟

پوست بدن و موي سر در رنگ هاي گوناگون ، زماني تنها وسيله دفاعي انسان در برابر پرتوهاي مافوق بنفش بوده اند. اما هيچ كس از ريشه و سابقه دقيق موي قرمز خبري ندارد. البته دراينجا قصد تفكيك و تجنيس نداريم، گو اينكه يك تئوري اين است كه ژن هايي كه سبب قرمزي مو و كك و مك پوست مي شوند، درمقايسه با ژن هاي خاص ديگر رنگ ها ، بيشتر دچار جهش شده اند. در شرايط اقليمي گرم تر، جايي كه مو و پوست عامل دفاعي مهمي در مقابل پرتوهاي ما فوق بنفش هستند، اين ژن ها تحت قواعد تنظيم بسياردقيق وسخت ژنتيكي قرار داشته اند. اما از زماني كه انسان دست به مهاجرت به شرايط اقليمي سردتر زد، اين ژن هاي طبيعي شروع به جهش كردند. اين امر مي تواند توضيحي براين باشد كه چرا يكي ازعلايم اصلي شناسايي وايكينگ ها زلف قرمزشان بوده است. موي قرمز معمولاً زبرتر از موي هاي رنگ ديگر است، افراد علاوه ، مو قرمز در مقايسه با صاحبان موهاي رنگ ديگر، يك سوم تارموي كمتر دارند. يعني درجايي كه به طورعادي 000/150 تار مو در سر وجود دارد، افرادي كه موي قرمز دارند فقط 000/100تار مو دارند. يك توضيح اين اختلاف اين است: مويي كه به عنوان عامل حفاظت در برابر پرتوهاي خورشيدي عمل مي كند، به علت تنكي اجازه مي دهد كه نور طبيعي تا حد ممكن به پوست سر برسد.

[SonBol]

روش صحیح استفاده از اتوی موی سر

برخلاف سال ها پیش که موهای فر مد بود، چند سالی است که هر چقدر موهای صاف تر و یک دست تری داشته باشید، برای رفتن به یک مهمانی زنانه مشکل کمتری دارید. ولی بسیاری از محصولات جدید، کار خانم هایی را که موهای فر و مجعد دارند، راحت کرده است.
دو نمونه از محصولاتی که می توان با آن ها در خانه موهایی صاف را برای خود فراهم کرد:
اتوی مو و سشوار است. اگر شما هم از گروه خانم هایی هستید که هر روز اتوی مو دست تان است، یک لحظه صبر کنید، دست نگه دارید و توصیه های مهم را درباره ی استفاده ی صحیح از اتوی مو بخوانید.

۱- موهای تمیز را اتو کنید:
بهتر است هنگامی که موهایتان را به تازگی شسته‌اید و تمیز کرده‌اید، از اتوی مو برای حالت دادن و صاف کردن موهایتان استفاده کنید. وقتی موهایتان چرب است و چند روزی است حمام نرفته‌اید، اگر از اتوی مو استفاده کنید، این چربی‌ها و آلودگی با حرارت اتو به خورد موهایتان می‌روند و موهایتان آسیب می‌بینند.

۲- سشوار بکشید:
پس از صاف و یک دست کردن موهایتان با اتوی مو، روی آن ها سشوار بکشید. ولی به جای استفاده از باد داغ سشوار، از باد سرد آن استفاده کنید. این کار موهای شما را براق‌تر می‌کند و در عین حال چون از باد گرم سشوار استفاده نکرده‌اید، باز هم به نفع سلامت موهایتان کار کرده‌اید.

۳- پیش از‌ آن شانه کنید:
برای این که حرارت اتوی مو کمتر روی موهایتان باقی بماند، پیش از اتو کردن موهایتان، آن ها را شانه کنید. حتما قبول دارید که اتو کردن و صاف کردن موهای شانه شده بسیار راحت‌تر از موهای نامرتب و درهم است. شما در این صورت می‌توانید دفعات کمتری اتوی مو را روی موهایتان بکشید.

۴- شب بهتر از صبح:
بهتر است شب به حمام بروید و موهایتان را بشویید و تمیز کنید و سپس آنها را با اتو صاف کنید و به رختخواب بروید، چون این کار موجب می‌شود صبح موهای مرتب تر و زیباتری داشته باشید. اگر با موهای خیس و نامرتب بخوابید، صبح روز بعد باید مدت بیشتری را برای صاف کردن موهایتان با اتوی مو صرف کنید و به طور مسلم، موهایتان حرارت بیشتری خواهند دید.

۵- از ژل استفاده کنید:
برای این که موهایتان بهتر حالت بگیرند، هر بخشی از آن را که می‌خواهید اتو بکشید، ژل بزنید، این کار موجب می‌شود موهایتان بهتر حالت بگیرند و زیبا و براق نیز به نظر بیایند.


¿روش صحیح استفاده از اتوی مو
اگر شما از این روش‌ برای اتو کردن موهایتان استفاده کنید، علاوه بر این که موهایی صاف و براق خواهید داشت، موهایتان سالم نیز می‌مانند:
۱- پس از شستن موهایتان و خارج شدن از حمام، موهایتان را با حوله‌ای خوب خشک کنید.
۲- سپس با یک شانه و با کمک دستان‌تان موهایتان را شانه کنید و آن ها را صاف کرده و یا به صورت حلقه‌‌حلقه شکل دهید.
۳- از اتوی مو برای صاف کردن موهایتان استفاده کنید. فراموش نکنید شما نباید بیش از پنج دقیقه اتوی مو را روی موهایتان نگه دارید.

[SonBol]

روش هایی برای از بین بردن
موهای زائد صورت

در برخی خانم ها موهای صورت بیش از حدِ طبیعی است و از نظر زیبایی مشکل آفرین می باشند. افزایش غیرطبیعی موی صورت می تواند به علل گوناگونی باشد، از جمله می توان به بیماری های غدد داخلی، کیست تخمدان و مصرف بعضی داروها اشاره نمود.
در زمان حاملگی موهای ظریفی در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد می کند که چند ماه پس از زایمان خود به خود از بین می روند.
بنابراین وجود آنها در زمان حاملگی نباید موجب نگرانی شود. در هنگام یائسگی نیز در برخی خانم ها موهای صورت زیاد می شوند که برای درمان آنها باید با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا در صورت لزوم قرص های استروژنی تجویز نماید.
برای از بین بردن موهای اضافی صورت روش های مختلفی وجود دارد: بی رنگ کننده ها، کـِرِم های موبر، سوزاندن، تراشیدن، بند انداختن، استفاده از موم ، اشعه ایکس، استفاده از موچین.


۱- رفع علت
اگر افزایش موی صورت به عللی باشد که قبلاً گفتیم ، باید علت آن برطرف شود. مثلاً اگر به علت آسیب تخمدان یا بیماری غدد داخلی موهای صورت افزایش یابند، باید با مراجعه به پزشک و درمان ناراحتی ، علت این افزایش را ریشه کن کرد. به این ترتیب موهای زائد صورت نیز برطرف می گردند.
اگر رشد اضافی موهای صورت به دلیل مصرف بعضی داروها باشد، باید مصرف آن دارو را با صلاحدید پزشک مربوطه متوقف نمود.


۲ - بی رنگ کننده
بی رنگ کردن یا دکلره کردن، ساده ترین راه درمان موهای اضافی است. برای این منظور می توانید از کِرم های مخصوص که با پودرهای ویژه ای مخلوط می شوند و یا از آب اکسیژنه استفاده کنید. پوست را با آب و صابون به خوبی بشویید تا چربی آن پاک شود ، سپس بی رنگ کننده را روی آن قرار دهید و بعد از چند دقیقه با آب بشویید. لازم به ذکر است که بی رنگ کردن ، بیشتر برای موهای ظریف و کرک ها مناسب است.


۳- تراشیدن
این روش سریع ، ساده و بدون درد است. بسیاری از خانم ها از این روش برای پاها و زیر بغل استفاده می کنند. این روش برای صورت نیز کاربرد دارد ولی خانم ها ترجیح می دهند این راه را برای صورت به کار نگیرند ، زیرا در آنها تداعی مردانه بودن می کند.
توجه: تصور اضافه شدن رشد موها و ضخیم شدن آنها به دنبال تراشیدن امری واهی و بی اساس است؛ قسمت بالایی مو که از سطح پوست بیرون آمده است هیچگونه ماده ی زنده ای ندارد و تنها از ماده کراتین ماده ساخته شده است و به همین علت بریدن یا تراشیدن نمی تواند سبب زبرتر ، ضخیم تر یا تیره تر شدن آن شود. این اشتباه شاید ناشی از آن باشد که موهای کوتاه بعد از تراشیدن حالت سیخ سیخ دارد ، تا حدودی نسبت به طول خود ضخیم بوده و انتهای آن بریده است. با طویل تر شدن این موها حالت تیغ مانند آن از بین می رود.


۴ - موم، موچین و بند انداختن
این ها در گروه روش هایی هستند که مو را از ریشه در می آورند. کندن مداوم می تواند به ریشه ی مو آسیب هایی وارد سازد اما در اکثر موارد این کار هیچ تأثیر سویی بر ریشه مو ندارد . این مسئله در مورد ابروها صادق نیست و از بین بردن ابروها به هر شکل بخصوص با این روش ها می تواند با رشد بسیار دیر هنگام یا حتی عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد. بنابراین باید از کندن غیرضروری و نامناسب ابروها اجتناب شود.


۵ - کرم های موبر
این کرم ها را معمولاً باید به مدت ده دقیقه بر روی موضع قرار داد و سپس موها را مالش داد و بعد از آن شست. به این ترتیب موهای اضافی از بین می روند. اما اگر پوست شما حساس باشد و در اثر مصرف این کرم ها دچار سرخی و التهاب یا خارش شود، نباید از آنها استفاده کنید.


۶ - سوزاندن یا الکترولیز
در این روش ریشه مو را به وسیله جریان ضعیف الکتریسیته می سوزانند. اگر تعداد موهای زائد صورت اندک و پراکنده باشد، بهترین راه درمان آن، سوزاندن است. این عمل باید توسط فردی مجرب انجام شود تا ریشه مو کاملاً سوزانده شود و از رشد مجدد آن جلوگیری به عمل آید. ممکن است برای سوزاندن تمام این موهای زائد نیاز به چند جلسه مراجعه باشد. روش کار به این شکل است که سوزن مخصوصی درون فولیکول مو قرار می گیرد و تا ریشه مو پایین می رود . سپس با برقراری جریان الکتریسیته ( که ممکن است مستقیم یا متناوب باشد ) ریشه مو سوزانده می شود و برای همیشه از بین می رود.

[sheida.m]

سئوالی كه معمولا" مطرح می‌گردد اینست كه چرا برای برخی خانمها حجیم ماندن موهایشان حائز اهمیت می‌باشد و چرا برخی افراد موهای نرم و....

- فاكتورهای موثر بر حجم موها :
سئوالی كه معمولا" مطرح می‌گردد اینست كه چرا برای برخی خانمها حجیم ماندن موهایشان حائز اهمیت می‌باشد و چرا برخی افراد موهای نرم ، لخت ، غیر جذاب و چسبیده به سر دارند و در عوض برخی همیشه موهای پر ، با حالت ارتجاعی و زیبا دارند؟

این مهم به موارد زیر بستگی دارد :
• قطر و سایز موها : هر یك از تارهای مو چه قطر و سایزی دارند.
• دانسیته موها : یعنی چه مقدار مو بر روی سر قرار دارد.
• نرمی موها : یعنی تا چه حد مو قادر است از سطح سر فاصله بگیرد و این فاصله را حفظ كند .
• مواج بودن موها : یعنی تا چه حد مو ، موج و فر طبیعی دارد.
• اصطكاك موها : هریك از تارهای موی سر تا چه حد سر و لیز است .
• چسبندگی موها : تا چه حد موهای سر به یكدیگر می‌چسبند .

الف- قطر موها :
قطر موی انسان از 40 تا 120 میكرون متفاوت است . ساختار و بافت مو معمولا در گروههای زیر تقسیم بندی می‌شوند :
موی نازك : كمتر از 60 میكرون
موی متوسط : 60 تا 80 میكرون
موی ضخیم : بزرگتر از 80 میكرون
متاسفانه قابلیت بسیار كمی برای افزایش دائمی قطر مو وجود دارد . اما می‌توان با سالم نگاه داشتن ساقه مو تا حد امكان افزایش قطر مو را به بیشترین حد ممكن رساند . بعبارتی همواره بایستی از یك رژیم غذایی خوب و متوازن استفاده نمود زیرا هر گونه فقر مواد غذایی سبب كاهش قطر مو می‌شود .

توصیه متخصصان اینست كه :
محصولات استایلینگ شبیه موس و یا ژل با تشكیل فیلم پلیمری در اطراف مو‌ها می‌توانند قطر موها را تا دو برابر افزایش دهند .

ب- دانسیته :دانسیته مو یعنی تعداد موهای موجود در یك سانتی متر مربع از پوست سر . بطور متو سط اغلب افراد بالغ بین 10000 تا 150000 مو بر روی سرشان دارند به عبارتی دیگر 175 تا 300 مو در هر سانتی متر مربع وجود دارد . این تعداد ، گستره وسیعی است كه متغیر‌های زیادی از جمله سن و ژنتیك افراد در آنها نقش دارند به همین دلیل حتی برخی افراد تا دو برابر بیشتر از مقدار ذكر شده ، موی سر دارند .

چرا دانسیته مو مهم است :1- اگر شما دانسیته موی بزرگتری داشته باشید، شما موی بیشتری دارید و طبعا دم اسب ضخیم تری هم خواهید داشت.

2- زمانی كه موها به یكدیگر نزدیكترند آنها به یكدیگر كمك می‌كنند تا راست و مستقیم بایستند .

در واقع دانسیته موی سر عملا در دوران كودكی بیشترین مقدار را داراست و با گذشت زمان و پیر شدن افراد كاهش می‌یابد. بیشترین دانسیته مو در سنین 16 سالگی است و سپس تا سن 50 سالگی كاهش می‌یابد تا زمانیكه این كاهش شدیدتر خواهد داشت .

ساده ترین كاری كه می‌توان برای نگهداری دانسیته موها انجام داد، سالم نگه داشتن مو و پوست سر است .
بایستی از كشیدن و شانه كردن شدید موها و بستن محكم آنها به شكل دم اسبی خودداری نمود .
برای سالم ماندن پوست سر نیز در صورت نیاز از شامپو‌های ضد شوره استفاده شود تا خارش و كشیدگی پوست سر كمتر حس گردد همچنین ریزش موی شدید كه آلوپسیا نامیده می‌شود ممكن است توسط درماتولوژیست معالجه گردد.

همچنین در هنگام انتخاب یك محصول برای موهای نازك بهتر است از موس استفاده شود زیرا آنها سبك وزن بوده و براحتی بر روی مو پخش شده و تا ریشه مو می‌رسند و حدالامكان از محصولات مومی و سنگین، مانند برخی كرمها و ... خودداری شود زیرا ممكن است باعث چسبیدن مو‌های نازك شوند و ظاهرا" حجم موها كمتر بنظر برسند .

ج- سختی و سفتی مو :
معنای اصطلاح سفتی به بیان دیگر به قابلیت و توانایی صاف و سفت ایستادن مو بر روی سر بر می‌گردد . متاسفانه سفتی فاكتوری است كه مستقیما" با ضخامت مو مرتبط است . هر چقدر مویی نازكتر باشد سفتی آن كمتر است .

افزایش سفتی مو بوسیله محصولات استایلینگ، بواسطه پلیمرهای نگهدارنده آن است . این پلیمرها قادرند موقتا سفتی موها را با اتصالاتی كه بطور جمعی با موها ایجاد می‌كنند افزایش دهند . زمانی كه موها با همدیگركار می‌كنند سفتی و بلند شدن آنها طبیعی تر است . همچنین یك برش صحیح و كامل توسط آرایشگر در به حداكثر رساندن سفتی موها بسیار مهم است ، بافت و لایه‌های مو این امكان را فراهم می‌سازند كه موها با یكدیگر كار كنند و سفتی و بلند شدن بیشتری داشته باشند .
برای بدست آوردن انسجام بیشتر، بایستی از مومهای استایلینگ استفاده شود .

د- انحنا : این یكی از مثالهای زیبا است موهای مواج و یا انحنا دار نسبت به موهای مستقیم فضای بیشتری را بخود اختصاص می‌دهند .
با استفاده از یك استایلر مانند موس و یا ژل می‌توان به موها انحنا داد . حرارت نیز ، پلیمر‌های استایلینگ را ذوب كرده و آنها جریان می‌یابند، بنابراین تماس مو به مو افزایش یافته و یك نگهداری طولانی تر و بهتر ایجاد می‌شود . همچنین افزایش موج و انحنا طبیعی موها ، یك راه آسان برای ایجاد حجم طولانی مدت موها خواهد بود .

علاوه بر آن با استفاده از یك برس گرد و ترجیحا هم شكل موها بطوریكه برس در انگشتان فرو رود به بلند شدن ریشه موها كمك می‌كند، از این جهت می‌توان از فلز گرد داغ مانند بابیلیس برای افزایش حجم انتهای موها استفاده كرد .

ه- اصطكاك :
اصطكاك و یا عدم یكنواختی تار مو ، بر حجم موها اثر خواهند گذاشت. معمولا افرادی كه موهای نازك دارند تمایلی به استفاده از نرم كننده‌ها ندارند . ولیكن بایستی دانست كه حتی موهای نازك نیز احتیاج به مقدار معینی نرم كننده حاوی سیلیكون ( البته سیلیكونهایی كه به سرعت تبخیر شوند تا سنگینی برروی مو ایجاد نكنند) دارند . در واقع بهترین حالت استفاده از یك نرم كننده حجم دهنده است كه مو را مرطوب و از سنگین شدن محافظت می‌كند .

به همین دلیل اغلب خانمهایی كه موهای نازك دارند بایستی مقدار كمتری از نرم كننده‌های موی سراستفاده كنند، چراكه مصرف بیش از اندازه نرم كننده‌های مو اصطكاك موها را از بین می‌برد و مو به حجم دلخواه نخواهد رسید . در واقع اصطكاك كم مناسب می‌باشد چرا كه اصطكاك زیاد می‌تواند سبب آسیب و شكستگی شدید موها شود.

در حقیقت ژلهای استایلینگ و موسها بطور موقتی اصطكاك را برای نگهداری استیل مو افزایش می‌دهند، آنها همانند یك فیلم نرم به داخل مو می‌روند و زمانی كه نسبتا این فیلم خشك می‌شود آنها بطور موقت یك فاز چسبناك ایجاد می‌كنند ( در این حالت چسبناك شدن مناسب می‌باشد )
این امر كمك می‌كند تا موها در یك شكل و استیل مناسب باقی بماند تا زمانی كه موها خشك شود و زمانیكه فیلم كاملا خشك شد احساس چسبناك بودن متوقف شده و استیل مو تنظیم می‌شود .
راه دیگر افزایش اصطكاك ، رنگ كردن موها است . آزمایشات مختلف نشان می‌دهند كه بی رنگ كردن و‌های لایت موها اصطكاك میان موها را تا یك سوم افزایش می‌دهند .

همینطور رنگ كردن باعث تغییر شیمی كوتیكول مو می‌شود و این تغییر در شیمی مو اصطكاك موها را افزایش داده در نتیجه موها پرپشت تر بنظر می‌رسند . البته بایستی با این نكته توجه نمود كه بلیچ بیش از اندازه و یا تغییر رنگ زیاد از حد، موها را بیش از اندازه زبر و درنتیجه آماده برای تخریب می‌سازد.

و - چسبندگی :
میزان تمایل برای چسبیدن به خود را چسبندگی گویند . دو نوع چسبندگی می‌تواند به حجم مو ضربه بزند .
1. سنگینی ناشی از چرك و روغن موها ، می‌تواند موها را به یكدیگر و یا به پوست سر بچسباند . بنابراین برای حجیم ماندن طولانی مدت موها ، بایستی آنها را كاملا تمیز نمود.

2. بار الكتریكی ساكن می‌تواند باعث پرواز مو و یا برعكس چسبیدن آنها به یكدیگر شوند. مانند دامنی كه در زنان به لباس زیر آنها می‌چسبد . اگر موها پس از برداشتن كلاه به گردن و یا صورت بچسبد این بدلیل بار‌های الكتریكی ساكن است .

ذرات باردار:
مو براحتی می‌تواند بار الكتریكی تولید كند زیرا خاصیت تریبو الكتریك دارد و این بدان معنی است كه اگر مالیده شود بار الكتریكی تولید می‌كند و زمانی كه این بارها تجمع پیدا كنند ، سبب ایجاد بار الكتریكی ساكن می‌شوند . زمانی كه بار‌های مخالف یكجا جمع می‌شوند یكدیگر را خنثی كرده و جذب یكدیگر می‌گردند و اگر بارهای همنام در یك جا جمع شوند همدیگر را دفع خواهند كرد، این بدان دلیل است كه رطوبت موجود در هوا به تخلیه بارهای الكتریكی از روی بدن كمك می‌كند . معمولا هوای خشك زمستان مانند یك پوشش عایق برای بارهای الكتریكی عمل كرده و آنها را تقویت می‌كند .

در حقیقت استفاده از نرم كننده‌های حجم دهنده و محصولات استایلینگ ، مانند پلی كواترنیم و كواترنیم 18 وغیره از تجمع بارهای الكتریكی بر روی موهای نازك جلوگیری می‌كنند . این اجزا خود باردار بوده و‌هادی جریان الكتریسیته هستند و این بدان معنی است كه آنها به كاهش تجمع بار الكتریكی بر روی موها كمك می‌كنند، قبل از آنكه بار خودشان به اندازه كافی زیاد شده وحجم موها را كاهش دهند. در واقع با انتخاب صحیح محصولات استایلینگ می‌توان از تجمع چربی و بار الكتریكی بر روی موها جلوگیری نمود.
همچنین بهتر است از یك شامپوی كلاریفائینگ ( شامپو‌هایی كه حاوی كرم نیستند مثل شامپو‌های گیاهی و یا شامپو‌های بچه ) هفته ای یك مرتبه استفاده شود . استفاده مداوم و دوره ای از یك نرم كننده از تجمع بارهای الكتریكی جلوگیری می‌كند و می‌بایست مقدار مناسبی از نرم كننده را بر روی موها استفاده نمود.

[رزیتا]

كدام رنگ براي موي شما مناسب‌تر است؟


رنگ كردن مو از گذشته‌هاي دور متداول بوده است. يونانيان باستان از صابون‌هاي زبر و بي‌رنگ‌كننده و حنا براي تغيير رنگ موهاي خود استفاده مي‌كردند. چنين اقدامي در ميان آنان نشانة شجاعت و شهامت تلقي مي‌شد. روميان رنگ‌هاي تيره را بيشتر مي‌پسنديدند. آنها رنگ تيره را با جوشاندن پوست گردو و تره‌فرنگي به دست مي‌آوردند.

در دنياي مدرن نيز بازار رنگ‌مو همچنان داغ است. بر اساس آمار، 75 درصد از زنان امريكايي از رنگ‌مو استفاده مي‌كنند. در سال 1950، تنها 7 درصد از زنان اين كشور موهاي خود را رنگ مي‌كردند كه آن هم براي پوشاندن موهاي سفيد بود. در چند دهة پيش، عامة مردم از رنگ‌مو استفاده نمي‌كردند و زنانِ با موهاي رنگ‌شده اسباب تمسخر سايرين بودند. اين روزها مردان هم به تبعيت از زنان براي پوشاندن موهاي سفيد خود از رنگ‌مو استفاده مي‌كنند. آمارهاي به دست آمده در كشور امريكا در سال 2002 ميلادي حاكي از صرف هزينه‌اي بالغ بر 113 ميليون و 500 هزار دلار براي رنگ‌مو است و شمار مصرف‌كنندگان رنگ‌مو در 5 سال اخير 50 درصد افزايش يافته است. اما انتخاب نوع رنگ‌مو و فن استفاده از آن به موضوعي گيج‌كننده بدل شده است.


ساختمان طبيعي مو
موي پستانداران از دو بخش غلاف و ريشه تشكيل شده است. غلاف به شكل يك برجستگي بر روي پوست و ريشه در زير سطح پوست قرار دارد. رشد مو از قسمت ريشه انجام مي‌شود. ساير بخش‌هاي مو مرده هستند. موي سر به‌طور طبيعي، در هر ماه حدود يك سانتي‌متر رشد مي‌كند. مدت قرار داشتن هر مو بر روي سر 3 تا 5 سال است و هر انسان 100 تا 150 هزار عدد مو بر روي سر خود دارد. مو داراي دو نوع رنگدانه (ملانين) است كه يك نوع آن شامل رنگ‌هاي قهوه‌اي تا سياه و نوع ديگر دربرگيرندة رنگ‌هاي طلايي، زرد، حنايي و قرمز است. نبود رنگدانه باعث سفيدي موها مي‌شود. پيش از قرار گرفتن رنگ‌هاي مصنوعي در غلاف مو، كوتيكول يا لاية بيروني آن بايد باز شود.


عناصر تشكيل‌دهندة رنگ‌مو
تا پيش از سال 1900 ميلادي، رنگ‌مو از رنگ‌هاي طبيعي استخراج مي‌شد. در سال 1909 اسكولر، شيميدان فرانسوي، نخستين رنگ‌موي مصنوعي را ساخت. به دنبال اين نوآوري، اولين شركت توليدكنندة رنگ‌مو در فرانسه تأسيس شد. يك سال بعد، نام شركت مذكور به «اورئال» تغيير يافت كه امروزه هم بسيار شهرت دارد. محصولات اين شركت به سراسر جهان ارسال شد و موفقيتي بزرگ به دست آورد.
دو مادة شيميايي پايه در تمام فرايندهاي رنگ كردن مو شركت دارند: مادة اول «پيروكسيد هيدروژن» يا «اكسيدان» نام دارد. اين ماده موجب حالت گرفتن مو و تثبيت رنگ آن مي‌شود. استفاده از اكسيدان به مقدار زياد، سولفور مو را خارج مي‌كند. از دست رفتن سولفور مو نيز باعث زبري و نازكي تارهاي مو مي‌شود. در اكثر رنگ‌موها، ميزان اكسيدان 30 درصد يا كمتر است. مادة ديگر تشكيل‌دهندة رنگ‌مو آمونياك نام دارد. اين مادة قليايي، در نتيجة تركيب شدن اكسيدان با رنگ اولية مو، به صورت كاتاليزور عمل و رنگ موها را روشن مي‌كند. همچنين آمونياك موجب جدا شدن كوتيكول و نفوذ رنگ به درون پوستة مو مي‌شود.


انواع رنگ‌مو
امروزه براي موهاي مختلف انواع متنوعي رنگ‌مو توليد شده است و شما مي‌توانيد با كمي دقت رنگ‌موي مناسب موهاي خود را بيابيد. نكتة مهم آن است كه رنگ‌موهاي شيميايي، در صورت ناآگاهي شما از نوع رنگ، مي‌توانند مضر باشند. چگونگي واكنش پيروكسيد هيدروژن و آمونياك با موهاي سر مستقيماً به نوع محصول انتخاب‌شده بستگي دارد.
در ادامه به معرفي چند نوع رنگ‌مو مي‌پردازيم:
رنگ‌موي نيمه دائمي: اين نوع رنگ، بدون ايجاد تغيير در حالت طبيعي مو، رنگ را به لاية بيروني آن اضافه مي‌كند. رنگ‌مو مولكول‌هاي زبري دارد. اين مولكول‌هاي كوچك پس از چندبار شست‌وشو از غلاف مو خارج مي‌شوند. اين نوع رنگ‌مو به مدت 6 تا 12 مرتبه شست‌وشو با شامپو دوام دارد و 50 درصد از موهاي سفيد را پوشش مي‌دهد. همچنين، تقويت‌كنندة رنگ طبيعي مو نيز هست. رنگ‌موهاي نيمه دائمي، موهاي شما را روشن يا بي‌رنگ نمي‌كنند. زيرا عاري از تركيبات آمونياك و پيروكسيد هيدروژن هستند.
رنگ‌موي موقت: اثر اين نوع رنگ به مدت 14 تا 28 بار شست‌وشو با شامپو در مو باقي مي‌ماند.

مولكول‌هاي اين نوع رنگ غلاف دور مو را مي‌پوشانند و به درون پوستة آن نفوذ مي‌كنند. سپس در محلي كه مولكول‌هاي رنگدانة طبيعي قرار دارند ساكن مي‌شوند. آمونياك رنگ‌موي موقت به اندازه‌اي است كه رنگدانة طبيعي را روشن يا بي‌رنگ نمي‌كند. به‌علاوه، مقدار پيروكسيد هيدروژن آن هم اندك است. با اين وجود، موهاي سفيد را پوشش مي‌دهد.

آگهي

رنگ‌موي دائمي: اين نوع رنگ‌مو براي ايجاد تغييرات كلي در شكل ظاهري است. موهاي سياه را بور مي‌كند و بالعكس. در رنگ دائمي، از آمونياك و نيز پيروكسيد هيدروژن براي رنگ كردن مو استفاده مي‌شود. مولكول‌هاي رنگ وارد پوستة مو مي‌شوند و با شست‌وشو از بين نمي‌روند. اين محصول بر رنگدانه‌هاي مو اثر مي‌گذارد و آنها را روشن‌تر مي‌كند. به همين علت است كه يك رنگ‌مو روي موهاي افراد مختلف به رنگ‌هاي متفاوت درمي‌آيد.
در حدود 4 تا 6 هفته زمان لازم است تا رنگ از ريشة مو خارج و رنگ طبيعي مو بر روي پوست سر ظاهر شود.


انتخاب رنگ‌موي مناسب
يافتن رنگ‌موي مناسب ساده نيست. انتخاب رنگ دلخواه از روي كاتالوگ رنگ فروشگاه و خريداري آن اقدامي نادرست است. رنگ‌مو را با توجه به رنگ طبيعي مو، رنگ چشم و پوست خود انتخاب كنيد. رنگي كه مي‌بينيد حاصل بازتاب نور از روي رنگدانه‌هاي رنگ‌شده است. بنابراين، يك رنگ يكسان روي موهاي مختلف نمودهاي متفاوتي دارد. رنگ موي طبيعي و مصنوعي در زير نور فلورسنت يا نور طبيعي آفتاب متفاوت به نظر مي‌رسند. سطح رنگ‌ها را از درجة 1 تا 10 تقسيم‌بندي كرده‌اند. رنگ درجة ده مو را روشن و درجة يك آن را تيره مي‌كند. رنگ موي سياه، نور كمي را منعكس مي‌كند و اين درست برخلاف عملكرد رنگ موي بور است. وقتي كه رنگ موهاي خود را روشن مي‌كنيد، هالة گرمي از رنگ‌هاي زرد و قرمز دور شما ديده مي‌شود. به ياد داشته باشيد كه تركيب رنگ‌هاي زرد و قرمز، رنگ نارنجي را توليد خواهد كرد، نه رنگ دلخواه شما را. بهترين رنگ‌ها براي كساني كه پوست گندمگون و برنزه دارند رنگ‌هاي شيري، گل‌بهي، مسي، كرم نخودي، قهوه‌اي، زرد سوخته، قهوه‌اي مايل به قرمز، قهوه‌اي مايل به طلايي، و رنگ‌هاي آبي، سبزآبي، فندقي، عسلي، سبز كاهويي و زرد است. براي چشم‌هاي كهربايي يا به رنگ قهوه، رنگ‌موهاي طلايي با هاي‌لايت قرمز، قهوه‌اي طلايي، قهوه‌اي عسلي، فندقي، مسي و قهوه‌اي سوخته مناسب است. در مورد پوست‌هاي روشن، هاي‌لايت آبي‌قرمز و براي پوست‌هاي صورتي و سرخ، رنگ كرم گلي، زيتوني تيره و قهوه‌اي تيره با ساية آبنوسي جلوة خاصي ايجاد خواهد كرد. براي چشم‌هاي آبي روشن، آبي خاكستري، آبي تيره، سبز تيره، قهوه‌اي و مشكي، بهترين رنگ‌مو ارغواني با هاي‌لايت شرابي، پلاتيني، خاكستري، قهوه‌اي، قهوه‌اي تيره، مشكي و شيري است.
انتخاب رنگ‌مو به مرغوبيت رنگ، سليقه و خواستة شما و مدت زماني كه مي‌خواهيد آن رنگ روي موهايتان باقي بماند بستگي دارد.
اغلب زنان از رنگ‌هاي تيره شروع مي‌كنند و هر بار، رنگ يك درجه روشن‌تر از قبل را برمي‌گزينند. اگر رنگ‌موي انتخابي موهاي سفيد شما را پوشش نمي‌دهد، از رنگ مرغوب‌تر و يك درجه بالاتر از رنگ موي اصلي خود استفاده كنيد.


موهاي سفيد مقاوم
برخي از موهاي سفيد، به‌ويژه موهاي زبر و كلفت و خاكستري‌رنگي كه در اطراف شقيقه‌ها مي‌رويند، در برابر رنگ‌مو مقاوم هستند يا در مقايسه با ساير موهاي سفيد به سرعت رنگ خود را از دست مي‌دهند. براي رنگ شدن اين گروه از موها به توصيه‌هاي زير توجه كنيد:
1. در زمان رنگ كردن، ابتدا رنگ را روي موهاي سفيد اين ناحيه بگذاريد تا زمان طولاني‌تري براي جذب رنگ داشته باشند.
2. موهاي سفيد بايد تا 45 دقيقه آغشته به رنگ باقي بمانند.
3. درجة رنگ‌موي انتخابي خود را بالا ببريد.
اگر موهاي سفيد شما با انجام دادن اقدامات فوق و استفاده از رنگ‌موهاي نيمه دائمي و موقتي رنگ نشد، از رنگ‌هاي دائمي استفاده كنيد. موهاي سفيد هر فرد، با انتخاب رنگ‌موي مناسب، رنگ طبيعي خود را باز خواهد يافت. اما تحقيقات علمي براي يافتن محصولات قوي‌تر و اختصاصي‌تر همچنان ادامه دارد.


نگهداري از موهاي تازه رنگ‌شده1. از شامپوهاي مخصوص موهاي رنگ‌شده براي شست‌وشو استفاده كنيد.
2. براي دوام رنگ‌مو و جلوگيري از بي‌رنگ شدن آن در برابر آفتاب، از كلاه، روسري و شال استفاده كنيد و موها را بپوشانيد.

3. پيش از ورود به استخر، موهاي رنگ‌شده را با آب بدون كلر شست‌وشو دهيد.
4. از تقويت‌كننده‌هاي مو استفاده كنيد.
5.

موها را در زمان خيس بودن شانه نزنيد و از شانة دندانه درشت استفاده كنيد.
6. از خشك كردن موها با حوله يا سشوار خودداري كنيد.


آيا رنگ كردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزايش مي‌دهد؟
در بررسي‌هاي پژوهشگران دانشگاه هاروارد، هيچ‌گونه شاهدي دال بر سرطان‌زا بودن رنگ‌مو به دست نيامده است.


چند توصيه در مورد استفاده از رنگ‌مو
1. رنگ‌مو را روي پوست سر نماليد. اگر رنگ‌مو روي پوست پخش شد، براي تميز كردن آن از پودر بچه استفاده كنيد.
2. از رنگ كردن مو در زمان بارداري خودداري كنيد. تركيبات شيميايي رنگ‌مو آثار نامطلوبي بر جنين مي‌گذارد.
3. از رنگ كردن مداوم مو با درجات مختلف و رنگ‌هاي گوناگون بپرهيزيد.


زنان هم طاس مي‌شوند!ريزش مو براي زنان معضل بزرگي است. با توجه به افزايش ساليانة مبتلايان به اين عارضه، بررسي‌هاي بيشتري در دست انجام است. بر اساس آمارهاي جهاني، 6/0 درصد از زنان دچار ريزش مو هستند. طاسي در مردان پذيرفتني است، حال آن‌كه در زنان نقص تلقي مي‌شود. طاسي زماني رخ مي‌دهد كه هيچ موي تازه‌اي در پوست سر جانشين موهاي ريخته شده نشود. عامل اصلي ايجاد طاسي وراثت است. كهولت، كاهش هورمون‌هاي جنسي و كم شدن فعاليت غدد درون‌ريز از ديگر عوامل مؤثر در ريزش مو به‌شمار مي‌روند. براي مثال، با ايجاد تغييرات هورموني و يائسگي در زنان، تارهاي موي سر نازك و موهاي صورت زبر و خشن مي‌شوند.
مصرف برخي داروها نيز ريزش مو و طاسي ايجاد مي‌كند، مانند داروهاي ضدسرطان، شيمي‌درماني، تنظيم‌كنندة فشار خون، آرام‌بخش‌ها و قرص‌هاي ضدبارداري. مصرف بيش از حد ويتامين آ و كمبود پروتئين و آهن در غذا از ديگر عوامل ريزش مو هستند. اضطراب، ترس از عمل جراحي، تب، عفونت، بيماري‌هاي مزمن و بيماري‌هاي غدة تيروئيد نيز ممكن است موجب ريزش مو در سنين مختلف شوند.
شيوه‌هاي درمان طاسي بسيار متنوع و در افراد مختلف، متفاوت است. امروزه پرمصرف‌ترين دارو براي درمان ريزش مو در امريكا «ماينوكسيديل» است.


يك راه‌حل براي رفع خشكي موي سر
ده درصد از مو را آب تشكيل مي‌دهد. اگر از ميزان رطوبت مو كاسته شود، مو به‌طور طبيعي شروع به جذب آب مي‌كند. داروهاي مرطوب‌كننده به تنهايي نمي‌توانند آب ازدست‌رفته را به موها بازگردانند. راه‌حل مناسب، استفاده از اسيدهاي چرب طبيعي است.
يكي از بهترين و غني‌ترين گياهان داراي اسيدهاي چرب كه مي‌تواند رطوبت كافي را به موهاي خشك بازگرداند زعفران است.
پوست سر به‌طور طبيعي اسيد چرب توليد مي‌كند. شما نيز مي‌توانيد با چند اقدام ساده اسيدهاي چرب طبيعي ازدست‌رفته را به مو بازگردانيد.
1. چند قطره روغن زعفران را در كف دست بريزيد و هر دو دست را به هم بماليد.
2. كف دست‌ها را به آرامي روي موهاي خشك بماليد. در ابتدا نوك موهاي خود را به اين روغن آغشته كنيد. مقدار چربي‌اي كه در موهاي شما نفوذ خواهد كرد نامحسوس است، ولي تداوم اين كار باعث بازگشت رطوبت ازدست‌رفته به موهاي شما خواهد شد. 


ترجمة زهرا جعفري

[رزیتا]

نگهداري از موهاي تازه رنگ‌شده


نگهداري از موهاي تازه رنگ‌شده

1. از شامپوهاي مخصوص موهاي رنگ‌شده براي شست‌وشو استفاده كنيد.

2. براي دوام رنگ‌مو و جلوگيري از بي‌رنگ شدن آن در برابر آفتاب، از كلاه، روسري و شال استفاده كنيد و موها را بپوشانيد.

3. پيش از ورود به استخر، موهاي رنگ‌شده را با آب بدون كلر شست‌وشو دهيد.

4. از تقويت‌كننده‌هاي مو استفاده كنيد.

5.موها را در زمان خيس بودن شانه نزنيد و از شانة دندانه درشت استفاده كنيد.

6. از خشك كردن موها با حوله يا سشوار خودداري كنيد.


آيا رنگ كردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزايش مي‌دهد؟
در بررسي‌هاي پژوهشگران دانشگاه هاروارد، هيچ‌گونه شاهدي دال بر سرطان‌زا بودن رنگ‌مو به دست نيامده است.