خبر ناخوشایند برای معتادان به موسیقی

[SHeRvin]

خبر ناخوشایند برای معتادان به موسیقی؛
موسیقی زمان کار ممنوع!‍

پژوهشگران انگلیسی در بررسی‌های خود نشان دادند که گوش کردن به موسیقی در زمان انجام کار می‌تواند موجب برهم‌خوردن تمرکز و میزان کارایی مغز شود.

محققان دانشگاه ولز خبرهای بدی را برای معتادان به موسیقی دارند. تحقیقات این روان‌شناسان نشان می‌دهد که گوش دادن به موسیقی در اداره و در زمان انجام کار مستقل از نوع موسیقی می‌تواند میزان کارایی مغز را در اجرای درست کار به شدت کاهش دهد.

این محققان به منظور دستیابی به این نتایج، برای 25 داوطلب بین 18 تا 30 سال چند تست حافظه را تجویز کردند. در آزمایش اول، تست‌ها با کمی موسیقی زمینه همراه بود و در آزمایش دوم، تکالیف در یک محیط ساکت انجام شد. نتایج این آزمایشات نشان داد که مستقل از کیفیت ملودی‌ها زمانی که داوطلبان در محیط سکوت تست‌ها را انجام می‌دادند٬ کارایی آنها بالاتر بود.

نقش موسیقی در افزایش و یا کاهش کارایی مغز در انجام کارها در تحقیقات گذشته نیز مورد ارزیابی قرار گرفته بود. برای مثال در سال 1993 دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی 36 دانش آموز دریافتند که گوش دادن به موسیقی موجب افزایش هوش می‌شود و این پدیده را اثر موتزارت نامگذاری کردند. این درحالی است که در حدود سه ماه قبل گروهی از دانشمندان اتریشی این ادعا را رد کردند، اما نتایج تحقیقات دیگری نشان داد که موسیقی می‌تواند کارایی فیزیکی ورزشکاران را بهبود بخشد.

منبع: مهر

[fatemiii]

در هنگام ناامیدی
موسیقی گوش کنید

اگر چه ماساژ بدن می‌تواند ناامیدی را کاهش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک روش ارزان‌تر، راحت‌تر و موثرتر وجود دارد و آن گوش دادن به موسیقی است.
یک تحقیق جدید نشان می‌دهد ماساژ دادن می‌تواند میزان ناامیدی را در بیماران تا ٥٠ درصد کاهش دهد. اما محققان متوجه شدند گوش‌ دادن به یک موسیقی ملایم و لذت بخش اثر بهتری در کاهش علائم ناامیدی در انسان دارد.
"کارن شرمن" از موسسه تحقیقات سلامت در این باره گفت: پی بردن به این موضوع که گوش دادن به موسیقی می‌تواند تا این اندازه به کاهش علائم ناامیدی در انسان کمک کند، ما را شگفت زده کرد. این موضوع نشان می‌دهد فواید ماساژ دادن بیش‌تر مرتبط به پاسخ آرامش‌بخشی است که بدن دریافت می‌کند.
این اولین بار است که تحقیقاتی در مورد فواید ماساژ در کاهش علائم ناامیدی در بیمارانی که به شدت به این اختلال روحی دچار هستند انجام می‌شود.
برای بررسی این موضوع محققان به ٦٨ بیمار مبتلا به ناامیدی انواع مختلف روش‌های درمانی را تجویز کردند .تعدادی از آنها ١٠ جلسه ماساژ یک ساعتی دریافت کردند و به تعدادی دیگر توصیه کردند که دراز کشیده و به موسیقی ملایم گوش کنند.
در این تحقیقات مشخص شد تقریبا همه این روش‌ها به یک میزان می‌تواند در کاهش علائم ناامیدی در انسان موثر باشند.
شرمن در این باره گفت: به این ترتیب گوش دادن به موسیقی می‌تواند به عنوان یکی از بهترین روش‌ها در کاهش علائم ناامیدی در بیمارانی که به این اختلال دچار هستند به کار بیاید. گوش دادن به موسیقی بسیار کم‌هزینه است و می‌تواند مانند دیگر روش‌ها به انسان آرامش دهد.
نتایج این تحقیقات در نشریات ناامیدی و افسردگی به چاپ رسیده است.